Как лечить в домашних условиях обветренные руки, полезные советы

Каждый день нам приходится сталкиваться с разнообразными средствами бытовой химии, порошками, моющими средствами для посуды, чистящими и т. д. Все эти вещества негативным образом влияют на состояние кожи рук, пересушивая ее и приводя к появлению трещин, сопровождающихся болезненными ощущениями.

Причины трещин на коже

На поражение кожи влияют не только внешние, но и внутренние факторы.

К внешним причинам относят:

Причины трещин на коже
  1. Воздействие окружающей среды. Руки одинаково страдают от жары и холода – такое принудительное обезвоживание приводит к весьма плачевным результатам. Ведь кожа больше не способна поддерживать эластичность.
  2. Температурные перепады также опасны, как длительная жара или зимние морозы. Они разрушают эпидермис на микроскопическом уровне и приводят к обезвоживанию.
  3. Бытовое воздействие: прямой и длительный контакт с моющими и чистящими средствами, частое мытьё рук с мылом.

К внутренним причинам относят различные болезненные или патологические состояния человеческого организма:

  • аллергические проявления;
  • авитаминозы (острые нехватки витаминов в весенний и зимний период);
  • гормональные сбои (иногда это следствие медикаментозного лечения других заболеваний);
  • грибковые поражения;
  • хронические кожные недуги – псориаз или экзему.
Причины трещин на коже

Важно: при плохом состоянии кожи и её болезненности необходимо проконсультироваться у профильного врача. Он назначит основное лечение и даст все необходимые рекомендации.

Обычно прописываются заживляющие мази и таблетки. Однако никакое медикаментозное лечение не будет успешным, если заболевший человек будет пренебрегать простыми правилами:

  • забывать об увлажнении рук;
  • или об их своевременной защите от агрессивных сред;
  • неправильно питаться.
Причины трещин на коже

Питание и гигиена

Под гигиеной в данном случае подразумевается отнюдь не чистота рук! Избыток мыла и моющих средств, наоборот, может только усугубить самочувствие.

 

Причины трещин на коже

Необходимо отказаться от любого контакта с химическими веществами и агрессивными средами (горячей и холодной водой, например). Уборка и мытьё посуды осуществляется только в перчатках! Исключается использование лака для ногтей. Для банных процедур применяется только детское мыло.

Обеспечивается дополнительное увлажнение в виде глицеринового крема. После его нанесения надеваются хлопковые перчатки.

Применяются ванночки на травяных отварах. Подойдёт ромашка, череда, чистотел (он ядовит, но в данном случае речь не идёт о приёме внутрь, поэтому дозировка не так важна). Готовый отвар должен иметь светло-коричневый цвет.

Причины трещин на коже

После ванночек руки смазываются детским кремом – он идеально подходит для снятия воспалений и увлажнения. В особо тяжёлых случаях можно применить специальный клей. Он известен в аптеках под названием «Супер-Глю».

Что касается питания, меню должно в изобилии содержать свежие фрукты, ягоды и овощи (больше всего подходит морковь, болгарский перец и помидоры). Полезны молочные продукты (особенно творог), фасоль, говяжья печень и мясо, различные растительные масла.

Основная задача в этот период – восстановление через правильное питание недостатка витаминов А, В и Е.

Косметические кремы

Чтобы не трескались руки до крови, необходимо применять косметические крема. Они делают кожу рук эластичной.

Косметические кремы

Средства по уходу за кожей рук можно разделить на виды:

  • Крем-сыворотка. Хорошо и быстро впитываются в кожу, восстанавливают ее за короткий период времени.
  • Эмульсии с увлажнением. Главная задача эмульсии – наполнить эпидермис влагой. Поэтому такие крема состоят из большого количества воды, ценных масел и гиалуроновой кислоты.
Косметические кремы

Лечебные кремы помогут, если трескаются руки до крови

  • Сезонные бальзамы. Их применяют при сильных перепадах температуры. Они создают на поверхности кожи защитную пленку, которая защищает кожу от повреждений.
  • Защитные гидрофильные кремы. Служат для снижения негативного влияния факторов внешней среды. В состав такого крема входят натуральные воски.
  • Питательные кремы. В состав таких кремов входит много питательных масел и эмульсий.
  • Лечебные кремы. В составе находится большое количество натуральных растительных экстрактов. Кроме омоложения кожи рук, такие крема решают проблему с трещинами, шелушением и пигментацией.
  • Кремы, содержащие солнцезащитные фильтры. Защищают от ультрафиолетового излучения.
  • Лечение трещин на руках аллергического происхождения

    При соприкосновении кожи с аллергенами могут возникать аллергические реакции, которые способны перерасти в тяжелую форму заболевания – это и экзема, и другие виды дерматитов.

    Косметические кремы

    Аллергические реакции возникают в результате воздействия:

    • бытовой химии;
    • косметики;
    • промышленной химии;
    • холода;
    • неправильного питания.
    Косметические кремы

    Следует обратить внимание на то, от чего возникает ощущение зуда и жжения. И незамедлительно ограничить контакт с этими веществами.

    Из лекарственных препаратов рекомендуют использовать болтушки, крема и мази. Среди таких препаратов можно выделить следующие:

    Косметические кремы
    • Адвантан;
    • Синафлан;
    • Геоксизон.

    Для детей хорошо подойдет такое средство, как Фенистил и Скин-кап.

    Косметические кремы

    Симптомы

    При появлении трещин следует обратить внимание на то, где они расположены.

    Локализация вокруг ногтей вызваны попаданием на них влаги и моющих средств. Ногтевая пластинка шелушится, расслаивается и трескается. Если патология не связана с водой, тогда ее причину может определить только специалист. Наиболее распространенные диагнозы – онихомикоз, гормональные нарушения, псориаз, экзема, диабет или болезни щитовидной железы.

    Растрескивание кожи на подушечках пальцев может быть вызвано недостатком витаминов. Это один из самых частых симптомов нехватки питательных веществ. При этом раздражения, покраснения, боли не отмечается. Кожа на руках становится грубой. Если же появляется боль или кровоточивость, это может быть признаком внутреннего заболевания и требует консультации специалиста.

    Повреждение кожи на пальцах без кровоточащих трещин возникает под действием гормональных препаратов, при длительном лечении антибиотиками. Шелушение наблюдается при неблагоприятных погодных условиях или частом контакте с водой.

    Самые опасные изменения – сочетание сухости, трещин и кровотечения. Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаком серьезного заболевания. Если пальцы отекают, необходимо обследование у эндокринолога. При появлении язв следует обратиться за помощью к хирургу, так как они могут стать причиной заражения крови. Подобные трещины на руках могут быть признаком экземы, грибковой инфекции или серьезных нарушений в работе внутренних органов.

    При появлении зуда между пальцами нужно думать об аллергии ли кожном заболевании. Если зуд сопровождается отеком, жжением, признаками воспаления и трещинами – вероятнее всего, это микоз. Такая инфекция заразна для окружающих.

    Трещины на коже рук при экземе

    1. Микоз кистей рук2. Онихомикоз

    Лечение трещин на коже рук

    Лечение трещин на коже рук зависит от причин и состояния кожи, поэтому подбирается индивидуально, но существует несколько общих терапевтических принципов. Лечение должно быть комплексным, и направлено как на устранение внешних симптомов, так и на укрепление всего организма.

    Общие принципы лечения при трещинах кожи на руках

    Пересушенную кожу, маленькие неглубокие трещинки можно лечить смягчающими кремами, лучше всего на натуральной основе,

    Поскольку очень часто трещины возникают или на фоне общего авитаминоза, или дефицита витаминов А, В7 и Е, то показаны поливитаминные препараты, включающие витамины группы В, С, А, Е, магний, кальций, цинк и полиненасыщенные кислоты Омега 3.

    В случае наличия специфического заболевания следует обратиться к врачу и пройти необходимый курс системной терапии. При аллергических реакциях, назначаются антигистаминные препараты и гипоаллергенная диета.

    Если ранка инфицирована, то применяют кремы и мази с антибиотиком, а при грибковой инфекции применяют мази с противогрибковыми препаратами.

    Если трещинки заметные, ранки болезненны, но не инфицированы, следует применять лечебные бальзамы и мази, например бальзам Хранитель.

    Лечение медицинскими препаратами

    При повреждениях кожи рук, связанных с активностью инфекций и бактерий, необходимо использовать медицинские средства. Также их можно использовать для ускорения регенеративных процессов при появлении трещин в результате изменения температур.

    Важно! Помните, что все медицинские препараты надо применять после консультации с врачом.

    Заживляющие мази:

    • Бепантен, Пантенол — ускоряют регенеративные процессы.
    • Вулнузан — улучшает процессы регенерации, оказывает противовоспалительное действие.
    • Левомеколь — при поражении кожи бактериальной инфекцией.
    • Мази, в составе которых есть прополис.
    • Масла ромашки, жожоба, миндаля, календулы.
    • Экстракты подорожника, прополиса, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи.

    Важно! При появлении болезненных глубоких трещин дерматологи рекомендуют использование медицинского клея БФ-6.

    Средства для лечения грибковых поражений

    Врач диагностирует и назначает препараты для лечения грибковых заболеваний рук. Если это лечение местное, то назначается использование мазей, кремов, спреев, но чаще всего причину нужно лечить изнутри, тогда назначают прием препаратов внутрь.

    Все препараты, предназначенные для борьбы с грибками, в зависимости от активного вещества, которое в нем используется, делятся на 5 групп:

    • кетоконазол;
    • флуконазол;
    • итраконазол;
    • тербинафин;
    • гризеофульвин.

    Лечение аллергических, атопических заболеваний:

    Лечение медицинскими препаратами
    • Антигистаминные препараты: Терфенадин, Астемизол, Лоратадин, Цетиризин.
    • Противозудные местные средства: Фенистил, Псило Бальзам, Гистан.
    • Гормональные средства по назначению врача.

    Лечение псориаза

    Лучше всего использовать негормональные мази либо крема, а также такие виды лекарственных препаратов:

    • Салициловая кислота.
    • Дитранол.
    • Препараты дегтя.
    • Мази на основе солидола.
    • Листья алоэ.

    Сахарный диабет

    При гипотиреозе, сахарном диабете необходимо лечить основное заболевание и правильно ухаживать за кожей рук.

    Витамины

    Сухость и трещины на коже рук могут появиться из-за недостатка витаминов в организме человека. Полезными для сухих покровов являются:

    • Витамин А — предотвращает снижение эластичность ткани, шелушение.
    • Биотин — содержит серу, нормализует кожные функции.
    • Витамины группы В — участвуют в регенерирующих процессах тканей.
    • Витамин Е — ускоряет заживление тканей.
    • Витамин С — при нехватке данного витамина покровы становятся очень восприимчивы к внешним факторам, выглядят болезненными.

    Трещины на коже рук появляются из-за разных причин. Главное — вовремя выявить причину их возникновения, чаще всего без детального обследования у специалиста это невозможно, своевременно начать лечение и правильно ухаживать за кожей рук.

    Какими маслами мазать руки

    У каждой девушки, которая имеет чувствительную сухую кожу, возникает вопрос, чем мазать руки от трещин? Не секрет, что в рамках косметологиии лечения различных кожных проблем, нет ничего лучше, чем использовать природные растительные масла. Эти продукты содержат в своем составе целый ряд питательных компонентов, витаминов и микроэлементов, способствующих заживлению трещин и увлажнению покровов.

    Эффективно справляется с этой задачей льняное масло, которого достаточно нанести на кожу рук всего несколько капель и равномерно распределить по всей коже. Можно заменить данный продукт касторовым или репейным маслом, которые также действенно будут влиять на дерму, запуская процессы регенерации и питая кожу.

    Методы профилактики

    Чтобы не допустить обветривания рук, необходимо тщательно следить за состоянием кожных покровов и не забывать про методы профилактики, а именно:

    Для защиты кожи рук все домашние дела стоит осуществлять в резиновых перчатках

    Методы профилактики
    • Мыть руки мягкими сортами мыла. Особенно рекомендуется глицериновое и с добавлением крема, также в состав могут входить компоненты с увлажняющим и успокаивающим действием, например, календула либо ромашка.
    • После принятия водных процедур наносить на кожные покровы увлажняющий крем или лосьон. Кожа при этом должна оставаться влажной.
    • Утром и днем рекомендуется смазывать руки увлажняющим кремом, а вечером – питательным, после нанесения которого нужно одевать хлопчатобумажные перчатки на полчаса.
    • Перед выходом на улицу в холодную погоду необходимо надевать перчатки. Лучше, чтобы они были из натуральной кожи, которая хорошо сохраняет тепло и впитывает секрет потовых желез. В перчатках из синтетической ткани согреть руки будет гораздо труднее, к тому же такой материал нередко вызывает аллергию.
    • Зимой следует наносить на кожу защитное средство от мороза. Пользоваться кремом нужно за 30-40 минут до прогулки, иначе руки могут быть подвержены обветриванию.
    • Проводить влажную уборку в резиновых перчатках с хлопчатобумажной подкладкой, чтобы не испортить кожу. Однако следует помнить, что их нельзя носить более 20 минут.
    • При постоянном контакте с водой необходимо смазывать руки кремом с добавлением масел и силикона, за счет которых создается пленка, защищающая кожу от влажности и химических средств.

    Если кожа рук постоянно обветривается, рекомендуется регулярно проводить массаж, который способствует улучшению кровообращения, оказывает положительное влияние на мышцы и повышает эластичность кожных покровов.

    Народные средства для лечения трещин на пальцах рук: рецепты

    В народной медицине можно найти огромное количество различных способов самодельных масок для улучшения состояния кожи рук, в том числе для заживления трещин на ладонях и пальцах. Важно помнить, что после различных процедур нужно наносить на кожу жирный крем для рук, для того чтобы восстановить защитный слой эпидермиса.

    Ванночки для лечения трещин:

    1. Смешать липовый цвет, ромашку сушеную и шалфей в равных количествах. По 1 ст.л. будет вполне достаточно. Заварить в 3 ст. воды. Дать отвару остыть и опустить руки на 20 мин. Затем промокнуть бумажным полотенцем и нанести жирный крем.
    2. Размешать 1 ст.л. крахмала в 1 ст. кипятка. Полученную смесь надо развести в пол-литре кипятка и попарить руки в течение 15 мин. Такое средство размягчает кожу и заживляет раны. Проводить процедуру нужно каждый вечер минимум 5 дней подряд. После процедуры наносить крем.
    3. 1 стакан молока и 1 стакан кипяченой охлажденной воды перемешать, добавить пару капель глицерина и 2 ст.л. с горкой кукурузного крахмала. Опустить руки в смесь не меньше чем на 10 мин.
    4. Для этой маски понадобиться очень жидкая овсянка на молоке, к каше нужно добавить пару капель оливкового масла и 1 ч.л. меда. Опустить руки на 15 мин., смыть теплой водой и нанести крем на пораженное место.
    Народные средства для лечения трещин на пальцах рук: рецепты

    Компрессы и маски:

    1. Смешать 1 яичный желток, 1 ст.л. жидкого меда и 1 ст.л. оливкового масла. Через 3-4 дня регулярного применения трещины проходят.
    2. Свежий огурец почистить и натереть. Кашицу использовать как компресс 30 мин.
    3. 1 ч.л масло какао, и такое же количество кокосового масла (можно использовать и другие), наносить смесь на всю ночь, процедуру проводить минимум 3 раза подряд.
    4. Смешать натуральный йогурт (2 ст.л) сок лимона (1 ч.л.). Нанести на 15 мин и смыть остатки теплой водой.
    5. Перед сном массировать кисти с жирной сметаной или растительным маслом.
    6. Смешать 1 ч.л. меда, 1 ч.л. облепихового масла и ½ часть банана. Перемешать в однородную смесь и нанести на руки на 1 час. Смыть теплой водой.
    7. Смешать один тертый картофель и пару ложек молока, оставить на руках пару часов. Для такой процедуры понадобятся тканевые перчатки.
    8. Смешать 1 желток с соком одного лимона, и размешать в 1 Завернуть в пищевую пленку и укутать в полотенце на 30 мин.

    Такие средства хороши не только своей дешевизной, но и потому, что не содержат раздражающих элементов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Если длительное время никакие средства не помогают, стоит обратить внимание на ваш образ жизни, возможно, нужно избавиться от самой проблемы, по которой возникают трещины или шелушение. Например, если кожа трескается от мороза, нужно одевать перчатки перед выходом на улицу, или вы пользуетесь бытовой химией без защитных перчаток.

    Регулярно делайте указанные маски и компрессы

    Народные средства для лечения трещин на пальцах рук: рецепты

    Также, обратите внимание на собственный рацион, питание и образ жизни, ведь недостаток витаминов может отражаться на коже рук. Не стоит употреблять много кофе, зеленого чая и отказаться от курения и спиртных напитков. Это сушит кожу и делает ее очень чувствительной к окружающим раздражителям.

    Читайте также:  Склеродермия: причины, признаки, формы, диагностика, лечение