Как правильно делать массаж грудничку в домашних условиях?

Все новорожденные детки приходят в этот мир с согнутыми ручками и ножками и плотно сжатыми кулачками. Движения конечностей младенца беспорядочные. Это явление совершенно нормальное и носит название «физиологический тонус». Задача родителей состоит в том, чтобы этот тонус устранить и помочь своему кроху постичь науку осознанных движений. В этом вам поможет массаж.

Виды массажа для новорожденных

В зависимости от назначения детский массаж подразделяется на:

  • лечебный;
  • лечебно-профилактический;
  • профилактический.

Лечебный массаж проводится специалистом и дает хороший эффект при лечении детей с такими заболеваниями, как:

  • гипотонус;
  • гипертонус;
  • врожденная мышечная кривошея;
  • асимметрия мышечного тонуса туловища и конечностей;
  • дисплазия тазобедренных суставов;
  • врожденный вывих суставов;
  • врожденная косолапость;
  • приобретенная косолапость;
  • плоско-вальгусная стопа;
  • пупочная грыжа;
  • Х-образная и О-образная деформация ног;
  • заболевания центральной нервной системы.
Виды массажа для новорожденных

В зависимости от диагноза применяются различные приемы массажа, но положительные результаты возникают при любых воздействиях на кожу и мышцы малыша уже по прошествии нескольких сеансов массажа.

Лечебно-профилактический массаж, при котором разминается все тело с акцентом на проблемных участках, нормализует кровообращение, налаживает работу сердечно-сосудистой системы, исправляет дефекты костной и мышечной систем.

Данный вид массажа рекомендуется при нарушениях пищеварительной системы, заболеваниях мочеполовой системы и органов дыхания. Проводится лечебно-профилактический массаж только специалистом.

Целью профилактического массажа является помощь в развитии двигательной активности ребенка. Благодаря массажу малыш быстрее учится:

  • переворачиваться на живот;
  • ползать;
  • садиться;
  • самостоятельно подниматься в кроватке;
  • ходить.

Благотворно влияет массаж и на функции желудочно-кишечного тракта, избавляя ребенка от кишечных колик, возникающих вследствие незрелости кишечника малыша. Профилактический массаж:

  • улучшает кровообращение, дыхание;
  • стимулирует обмен веществ, аппетит;
  • у легко возбудимых детей нормализует сон и поведение.
Виды массажа для новорожденных

Оказывает положительное влияние массаж и на иммунную систему. Исследования мочи новорожденных, которые получали сеансы массажа, показало более низкое содержание гормона стресса кортизола. Кортизол в высокой концентрации уничтожает клетки, необходимые для иммунной защиты, и тормозит развитие мозга малыша.

Поскольку для детей первого года жизни важное значение имеет физический контакт с родителями, массаж позитивно влияет на психоэмоциональную сферу ребенка.

Лечебный и лечебно-профилактический массаж назначается врачом, а профилактический массаж рекомендуется всем деткам при отсутствии противопоказаний.

Со скольких месяцев можно начинать?

Проводить массажные процедуры грудничкам в профилактических целях следует с самого первого месяца рождения. В зависимости от того, в каком возрасте находится грудничек, массаж делают с направлением на достижение таких целей:

  1. До трех месяцев. В этом возрасте практически у каждого малыша наблюдается гипертонус мышц. Массаж в данном случае помогает их расслабить.
  2. До 4 месяцев. В этот период у грудничка гипертонус исчезает. Процедуры направлены на укрепление мускулатуры верхних и нижних конечностей. Массаж пальцев способствует улучшению мелкой моторики, а также предотвращению проблем с речевой деятельностью.
  3. С шести месяцев. В этом возрасте ребенок должен уже самостоятельно переворачиваться и сидеть. В полгода массаж для малыша направлен на укрепление мышц спины и брюшного пресса.
  4. К 9 месяцам. В этот период ребенок начинает делать самостоятельные попытки ходить. Массажные упражнения в данном случае направлены на укрепление мышц по всему телу.
  5. К 1 году. Процедуры к этому возрасту необходимы для нормализации координации движений. Их лучше проводить в игровой форме, поскольку ребенку становиться скучно лежать, как в раннем возрасте.

Как делать массаж при кривошее у грудничка: видео, рекомендации

Мышечная кривошея у грудничков – это состояние, которое возникает вследствие родовой травмы и механического воздействия на область шеи малыша во время родовспоможения.

По мнению ортопедов, от кривошеи, к сожалению, не застрахован ни один ребенок. Данный диагноз может быть поставлен как детским ортопедом, так и педиатром или неврологом.

Когда начинать лечить кривошею? Как проводится массаж при данной патологии? На что обращать внимание во время процедуры?

Читайте также:  Синдром множественных эндокринных неоплазий

Когда начинать лечить кривошею?

Начинать лечение кривошеи лучше всего с двухнедельного возраста ребенка.

Затягивать с этим не стоит, ведь данная патология может не только привести к грубой асимметрии лица и даже черепа, но и стать в будущем причиной развития сколиоза.

Чем старше становится ребенок, тем сложней избавляться от кривошеи. Кстати, результат лечения во многом зависит и от того, принимают ли в этом участие родители, и насколько активно.

Одним из основных методов лечения кривошеи считается детский лечебный массаж, первоочередной целью которого является увеличение кровообращения в недоразвитой грудинно-ключевой мышце. Выполняют массаж с обеих сторон — и с больной, и со здоровой.

Массаж при кривошее у грудничков. Видео. На что обращать внимание?

Делая массаж, нужно помнить, что все растирания и поглаживания должны выполняться крайне аккуратно — подушечками пальцев и строго от уха к ключице.

Что касается более резких приемов, таких, например, как вибрации и поколачивания ребрами ладоней, то их можно выполнять в любом направлении.

Как делать массаж при кривошее у грудничка: видео, рекомендации

Техника массажа при данной патологии сводится к легким растираниям по направлению сверху вниз и нежным, расслабляющим круговым движениям ладонями.

Обратите внимание, что массировать нужно не только шею ребенка, но и его лицо, и трапециевидные мышцы его спины.

Но самое главное – при выполнении массажа при кривошее у грудничков запрещается делать тонизирующие приемы с больной стороны – здесь допустимы исключительно нежные поглаживания.

Очень важно, чтобы во время проведения процедуры голова грудничка была наклонена в больную сторону. В этот момент важно наладить контакт с малышом – с ним нужно разговаривать, напевать ему песенки и т.д.

Массаж при кривошее грудничку в домашних условиях

Выполнять массаж при кривошее у грудничков рекомендуется трижды в день по 5-7 минут, когда ребенок полностью спокоен и сыт, но не раньше, чем через полчаса после кормления.

Рассмотрим, из каких приемов состоит процедура? Итак, порядок действий следующий:

  • ребенок лежит на спине. Легкими поглаживаниями помассировать грудь, ручки и ножки. Аккуратно размять больную мышцу. Помассировать щечку со здоровой стороны;
  • погладить живот, снова помассировать шею, аккуратно размять стопы;
  • перевернуть ребенка на живот. Слегка погладить спину и шею. Разгибать спинку, переворачивая малыша с одного бока на другой;
  • закончить нужно спокойными поглаживаниями ног и рук.

Также предлагаем вам посмотреть массаж шеи грудничку видео и увидеть, как проводят эту процедуру специалисты.

Заподозрив, что у вашего малыша кривошея, не спешите расстраиваться раньше времени — не запускайте болезнь, обращайтесь к специалистам, систематически проводите занятия с ребенком, и вы обязательно добьетесь хороших результатов!

Лечебный массаж при кривошее у ребенка

В настоящее время кривошея у новорожденных становится довольно часто встречающимся явлением. Связана эта патология с отклонениями в развитии или с травмированием грудино-ключичной мышцы. Определить кривошею можно по неправильному положению головки младенца, характеризующемуся ее наклоном в сторону поврежденной мышцы. Своевременное лечение позволит устранить патологию, а правильный массаж при кривошее эффективно дополнит комплекс лечебного курса.

Основные приемы массажа осуществляются в положении малыша на спине с поворотом головки в сторону больной мышцы. Это обеспечит достаточное ее расслабление. Начинать массажные движения нужно с поглаживания конечностей. Осторожные поглаживания ручек и ножек переходят к здоровой мышце в области грудины. Поглаживания сменяются растиранием и вибрационными колебательными движениями. Массажировать следует всю мышцу, начиная от ушка, по направлению к ключице. Аналогично поступают и с поврежденной мышцей. После растираний одной рукой проводят постукивающие манипуляции, подложив под больную мышцу пальцы другой руки. Затем следует аккуратно потянуть пораженную мышцу в противоположные от ее середины стороны. Наибольшего эффекта можно добиться, проводя массаж в теплой воде.

Лечебный массаж при кривошее у ребенка

Прежде чем приступать к лечебному массажу, необходима консультация со специалистом. Выполнять первые сеансы такого массажа в домашних условиях следует под контролем врача. При сердечных и легочных заболеваниях, а также болезнях почек, крови и воспалительных процессах кожных покровов, костных и мышечных тканей массаж противопоказан.

Правила проведения

Общие правила проведения массажа таковы:

  • Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее.
  • В комнате для проведения процедуры должно быть тепло.
  • Ребенок должен находиться на ровной и твердой поверхности.
  • Кормить малыша нужно не ранее, чем за 40 минут до воздействия.
  • На руки массажиста наносится гипоаллергенное масло или детский крем, чтобы облегчить скольжение. Масло или крем должны быть теплыми, чтобы не доставлять дискомфорт малышу.
  • Длительность одного сеанса у новорожденного 5 минут. В возрасте 3–4 месяца продолжительность 5–10 минут, детей старше 5 месяцев – до 15 минут.
  • Массируются обе стороны, на здоровой стороне воздействие более интенсивное.
  • Из массажных приемов применяют поглаживание, легкое разминание, нежную вибрацию.
  • После массажа выполняется лечебная гимнастика.
  • Процедуры проводится 3–5 раз в день, курсом по 10–20 процедур. Перерыв между курсами 30–60 дней.
Правила проведения

Последовательность выполнения подготовительного этапа

Читайте также:  Ингибиторы кальциневрина при атопическом дерматите

Комплекс упражнений для детей от 10-дня жизни до месячного возраста:

  • Поглаживание рук (4-6 раз)
  • Поглаживание ног (4-6 раз)
  • Выкладывание на живот
  • Массаж спины (4-6 раз)
  • Массаж живота (6-8 раз)
  • Рефлекторное ползание
  • Массаж и рефлекторные упражнения для стоп. (3-4 раза).

По мере роста ребенка в ежедневный комплекс упражнений добавляются новые элементы, увеличивается время проведения процедуры. Подробнее о технике массажа и гимнастики Вам расскажет врач-педиатр и медицинская сестра — массажистка.

Неправильное, неуверенное выполнение приемов может вызвать неприятные ощущения у ребенка и вместо пользы принести вред. Поэтому прежде, чем начинать самостоятельно проводить массаж и гимнастику Вашему малышу, проконсультируйтесь у специалиста.

Массаж лица

Мышцы лица малыша во время плача или кормления часто испытывают сильное напряжение. Чтобы их расслабить и мягко подготовить к процессу говорения, можно регулярно делать легкий массаж. Все движения при этом очень нежные, кончиками пальцев. Аккуратными пощипывающими движениями улучшается кровообращение в зоне щёчек. Их также можно погладить: от зоны крыльев носа в сторону ушей.Лоб массируется от переносицы к вискам, через зону бровей.

Нежным движением пальцев мама помогает малышу улыбнуться, растягивая уголки губ в разные стороны. Для расслабления челюсти можно использовать и другое движение: разместите свой палец в подбородочной ямке и аккуратно оттяните нижнюю губу.Нежный массаж ушек — ещё один полезный прием. Он активирует множество биологически активных точек, расположенных по всей поверхности раковины. Кроме того это упражнение доставляет малышу массу наслаждения.

Показания

С самого раннего возраста мамы заботливо стараются помочь любимому малышу развиваться. Самую большую пользу, для еще не окрепших мышц, приносит массаж.

Шейный изгиб позвоночника – это первый физиологический изгиб, формируемый в детском позвоночнике. Этот процесс начинается практически с момента рождения и активно ускоряется при первых попытках малыша удерживать голову навесу.

В каких ситуациях и для чего нужен массаж шеи и воротниковой зоны новорожденным:

  1. развитие и укрепления мышечного корсета шеи и плеч;
  2. правильное формирование физиологических изгибов позвоночника грудничков в шейном и грудном отделе;
  3. увеличение подвижности плечевых суставов и шеи;
  4. укрепления центральной нервной системы;
  5. развитие чувствительности рецепторов кожи малыша;
  6. укрепление общего иммунитета;
  7. улучшение кровоснабжения и обогащение кислородом головного мозга;
  8. профилактика и лечение сколиоза, кривошеи и других патологических состояний и заболеваний костно-мышечной системы в шейно-плечевом отделе.

Внимание!

Частый телесный контакт малыша с мамой помогает ребенку развиваться не только физически, но и эмоционально. Как правило, для мамы эта процедура так же приятна и полезна.

Методика массажа

Месячному ребенку делают поглаживающий и растирающий массаж для расслабления мышц-сгибателей, соблюдая такую последовательность:

положение на спине – ручки, затем ножки; в положении на животе – поглаживают спинку; положение на спинке – поглаживают живот; затем занимаются стопами: поглаживают, растирают и используют упражнения (рефлекторные движения); используют рефлекторное разгибание позвоночника и делают повороты на левый и правый бок; далее нужно делать выкладывание на живот для стимуляции рефлекторного ползания.

Перед массажем ребенка нужно купать в отваре череды, усиливать положительные эмоции постоянным общением.

Как массируют грудь и спинку

Важно: пальцами нажимы на груди делать нельзя.

Выполняются легкие поглаживания промежутков между ребрами от центра грудины к бокам до 4-х раз. Затем малыша кладут на животик и массируют спинку поглаживающими движениями обеих ладоней от шеи к ягодицам, затем тыльной стороной ладоней от ягодиц к голове до 8 раз в каждую сторону.

Техника массажа груди ребенка

Как массируют голову

На головке выполняют нежные вращательные поглаживания пальцами, направляя движения от макушки ко лбу,  не затрагивая родничок. Затем двигаются от макушки к ушкам и затылку.

На лице легко и нежно нажимают подушечками пальцев и поглаживают лоб от центра к вискам медленными кругами. От центра переносицы вокруг обоих глазиков рисуют восьмерку. Начинают от левого надбровья к внешнему уголку глаза, затем по нижнему левому веку, переходя на правое надбровье через переносицу по надбровью к внешнему уголку глаза, затем переходят на нижнее правое веко и т. д.

Читайте также:  Как лечить контагиозный моллюск средствами народной медецины

По краю костной впадины ведут пальцы от носика вокруг глазного яблока. Щечки массируют от носика к ушкам полукругами, чуть растирают вокруг рта, челюсти и подбородок.

Шею массируют поглаживаниями по боковым сторонам,  затем от шеи к плечам. Затем — заднюю поверхность шеи от затылка к трапецеидальной мышце.

Как массируют ручки

В течение 1-3 мин выполняются поверхностные, плоскостные, граблеобразные поглаживания ручек. Мама становится у ножек ребенка, вкладывает большой палец правой руки в левую ручку, захватывая остальными пальцами лучезапястный сустав. Левой рукой двигается по направлению к плечу от пальчиков, массируя мышцы-сгибатели, повторяя до 8 раз.

Массаж правой ручки нужно делать правой рукой, а левой – поддерживать полусогнутую левую ручку. Спустя 15-20 дней для растирания используются пиление и штрихование.

Как массируют ножки

Мама укладывает малыша ножками к себе на спинку. Она несколько приподнимает и поддерживает ножку разноименными руками (правую ножку левой рукой и наоборот). Делать массаж ножки нужно в немного согнутом ее положении, а стопу укладывать на ладонь.

Вторая рука поглаживающие движения направляет к паху от стопы, задействуя наружную и заднюю поверхность ножки, повторяя до 8 раз. Чуть позднее, когда будет отсутствовать гипертонус мышц, добавляется растирающее движение.

Одной рукой придерживается голень или бедро, второй рукой разглаживают ягодицы: ладонью или ладонной поверхностью пальцев, повторяя до 8 раз.

Грудничка одной рукой необходимо захватить за обе ножки в зоне голеностопных суставов, вторую руку нужно использовать для его приподнимания до 4-х раз. При этом ладонь подкладывают под грудь. Цель – выполнение рефлекторного прогибания спинки малыша.

Как массируют стопы

Конусом большого пальца мама нажимает по всей стопе к пятке от пальчиков с целью их рефлекторного разгибания. С помощью поглаживающих и растирающих приемов нужно делать круги по стопе и легко надавливать. Затем нужно нажимать на пальчики (по одному), одновременно выполняя круговые движения с помощью большого и указательного пальцев.

Важно: чтобы ребенок не плакал и не протестовал во время массажа, необходимо: нагревать руки, смазывать их, исключая шершавость. Не делать массаж на голодный желудок и во время простуды или заболевания внутреннего органа. Исключаются боли в животе, вызванные метеоризмом. Не выполняется слишком интенсивный массаж, он может причинять боль.

Массаж для исключения коликов

Избавляют от коликов ребенка массажем животика спустя полчаса после кормления.  Если нет пупочной грыжи, ставят пальцы подушечками у пупка и продвигают без нажима по ходу кишечника, то есть, по часовой стрелке. Проводят по проекции печени и завершают в солнечном сплетении. Чтобы не было коликов, выполняется легкая перкуссия (стокатто) по ходу продвижения пищи в кишечнике для усиления  его перистальтики и вывода газов.

Массаж для исключения запоров

На животике выполняют легкие сжимания кожи и мышц по ходу кишечника, выполняют легкую перкуссию пальцем, легкую вибрацию двумя пальцами. Ребенка поворачивают на животик и выполняют поглаживающие и растирающие движения в зоне поясницы, крестца и ягодиц. По ягодицам двигаются по часовой стрелке, затем против нее, от центра к периферии и наоборот.

Когда нельзя проводить массаж грудничкам?

Вы посоветовались с участковым педиатром, и он разрешил вам делать расслабляющий курс для новорожденного, — но не спешите немедленно приниматься за дело. Есть ряд временных противопоказаний, при наличии которых процедуру лучше ненадолго отложить:

  • нельзя проводить процедуру для детей младше 20 дней;
  • если у малыша наблюдаются расстройства пищеварения, например, сегодня его вырвало или был неоднократный жидкий стул, правильно будет отложить массаж грудничков;
  • не нужно делать массаж грудничкам, если у детей диагностировано инфекционное заболевание, поскольку организм ребенка будет занят борьбой с болезнью;
  • при наличии на коже сыпи, опрелости или потнички лучше не беспокоить детей проведением массажа грудничкам;
  • не рекомендуется делать массаж грудничков, если у детей повышена температура из-за простудного заболевания, перегрева, реакции на прививку или прорезывание зубов;
  • если младенец сегодня не в настроении и капризничает, правильно будет отложить расслабляющий массаж грудничков.