10 предвестников родов, или Когда осталось совсем немного

Беременность — сложный и важный период для организма женщины. В течение этого времени каких только ощущений не испытывает будущая мама — тяжесть в животе, частые позывы к мочеиспусканию, отечность и многое другое. Большинство этих изменений направлены на то, чтобы подготовить организм женщины к предстоящим родам, и тренировочные (то же самое, что и ложные) схватки — не исключение.

Второй этап схваток

После безболезненной фазы наступает вторая фаза схваток. Резкая боль, спазм, то есть схватка возникает в области тазобедренных суставов и длится в начале несколько секунд. Интервал между схватками точный (в отличие от тренировочных схваток) и, как правило, составляет 10-12 минут, после чего схватки учащаются, становятся интенсивнее, болезненнее. Между схватками (в этот, казалось бы, короткий период) боль не ощущается. Таким образом, схватки доходят до такого момента, когда продолжительность схватки может составлять и две минуты, а интервал между ними – 40-60 секунд. Теперь можете быть уверены, до появления на свет вашего долгожданного малыша осталось максимум сорок минут, после чего и эта боль исчезнет.

Безусловно, схватки – процесс сложный, появляются они в тот момент, когда малыш готов появиться на свет и его гипофиз наряду с плацентой вырабатывают вещества, способствующие раскрытию шейки матки.

Раскрытие шейки матки – самый важный процесс в родах. Схватки перед родами сопровождаются сокращением матки, волокна мышц утолщаются и укорачиваются – именно это вызывается открытие матки для прохождения малыша. Максимальное раскрытие шейки матки составляет двенадцать сантиметров, или, как говорят медики, двенадцать пальцев.

Внутриматочное давление воздействует на плодный пузырь, провоцируя его разрыв, после чего наблюдается отхождение околоплодных вод. Каждый организм индивидуален, поэтому разрыв плодного пузыря происходит не у всех женщин – у некоторых наблюдается подтекание околоплодных вод, а некоторым требуется вскрытие пузыря.

Самое главное – расслабляйтесь во время схваток, а уж тем более, когда схватки настигают вас уже во время рождения вашей крохи.

Наши статьи по теме:

  1. Схватки Брекстона-Хикса
  2. Ложные схватки при беременности
  3. Как отходит слизистая пробка перед родами?
  4. Чрезмерно сильная родовая деятельность
  5. Как понять, что роды начались?

Как начинаются схватки – ощущения и признаки?

Схватки – это очень необычное состояние в организме девушки, которое означает, что начинается родовой процесс. Когда возникают схватки, это сопровождается ощущением схватывания и сжатия матки.

Девушка чувствует, как матка начинает становиться будто каменной и очень твёрдой. Это значит, что мышцы матки пришли в тонус. Область живота тоже начинает становиться твёрдой, и это происходит каждый раз во время каждых схваток.

Схватки- очень болезненный процесс, который случается во время начала; родов другой этап рождения-потуги.

Врачи-гинекологи различают 3 основных этапа, на которые делятся cхватки перед рождением ребёнка:

  1. Начальная фаза. Она считается обычно несильной фазой. При ней схватки могут быть еле-еле не интенсивны, у них нет ярко выраженного ритма, возникают в быстром темпе и скорее всего, при них девушка ощущает себя не комфортно, нежели болезненно;
  2. Энергичная фаза. При начале этой фазы, начинают повторяться такие схватки, которые сильно ощущаются и наступают через одно и то же время. Если Вы заметили, что схватки наступают каждую минуту, то Вас необходимо как можно быстрее везти в родильный дом и готовиться к рождению ребёнка;
  3. Переходящая фаза. Эта завершающая фаза. После неё прекращаются схватки, и ребёнок начинает проталкиваться к свету. В этот период времени начинают появляться потуги, которые сопровождаются сильной болью. Но тужиться пока рановато и нужно будет сдерживаться.

Если в тот момент, когда идут схватки, начала отходить амниотическая жидкость (воды), то нужно срочно ехать в родильный дом.

Если же нет такой возможности, то нужно позвонить доктору и сказать ему об этом, и он уже скажет, что нужно необходимо сделать для того, чтобы не нарушился плодный пузырь и его целостность.

Читайте также: 

Если это произойдёт, то ребёнок сможет заразиться инфекцией. Также, не следует мыться в ванной после того, как отошли воды, можно мыться только в душе.

Ложные схватки

Некоторым беременным, начиная с конца второго триместра, возможно приходилось сталкиваться с так называемыми «ложными» схватками, или, научным термином, схватками Брекстона-Хикса. Они представляют собой неприятные тянущие сокращения внизу живота, характеризующиеся периодичностью, к примеру в каждые 20 минут начинается тянущая боль, живот «каменеет», и эта боль отпускает спустя одну-две минуты. Эти схватки называются также «тренировочными» и не являются признаком скорых родов. С подобными схватками вы можете проходить весь третий триместр и родить ровно в 40 недель.

Ложные схватки

Как распознать схватки

Первородящие женщины не знают, как начинаются схватки перед родами. А повторнородящие не всегда могут отличить ложные или тренировочные схватки от настоящих. Зачастую роженицы бьют тревогу и обращаются в роддом по ошибке. При первых болях или дискомфорте, женщине не стоит паниковать. Нужно обратить внимание на свои ощущения, частоту и продолжительность болевых ощущений.

Настоящие схватки имеют точные симптомы:

  • сокращения матки не прекращаются;
  • со временем боль только усиливается;
  • промежуток между схватками уменьшается;
  • продолжительность самого сокращения матки только увеличивается.

Предвестники родов у первородящих

Первые признаки приближающихся родов могут появиться задолго до их начала – за 2-3 недели:

  • Живот начинает опускаться и тянет книзу. Становится тяжелее ходить, требуется больше сидячих передышек.
  • Матка входит в состояние тонуса, когда она периодически напрягается и расслабляется. Обычно на таком сроке беременности появляются ложные тренировочные схватки. Они нерегулярны и безболезненны.
  • Может ощущаться легкое жжение в нижней части живота.
  • Наблюдаются изменения в поведении: появляется чувство тревоги, нервный стресс, раздражительность. Увеличивается мышечный тонус, чувствуется постоянное напряжение вплоть до возможного появления судорог.
  • Может уменьшиться вес роженицы, потому что в этот период беременности в организме значительно сократится содержание жидкости.

При возникновении перечисленных приступов и схваток в первую очередь необходимо успокоиться. Примите успокаивающий фитопрепарат, например, настойку пустырника или валериану, полежите некоторое время и понаблюдайте за своими ощущениями. Если это не помогает, а приступы и судороги приносят значительный дискомфорт, необходимо поговорить со своим доктором. Возможно, он назначит какое-либо лечение или предложит наблюдение в стационаре.

Как должна себя вести женщина во время схваток?

Если женщина понимает, что у неё начинаются схватки, то первое, что ей необходимо сделать — успокоиться. Для этого необходимо принять удобное положение в кресле, на стуле или кровати, а затем запомнить промежутки между схватками и их продолжительность. Всю информацию желательно записать. Вас не должно беспокоить, какой процесс является более болезненным — схватки или роды. Если вы будете слишком нервничать, то для вас боль будет казаться невыносимой.

При непродолжительных схватках и большом интервале между ними (20-30 минут) можно говорить о том, что роды наступят нескоро. Поэтому у женщины есть в запасе достаточно времени, чтобы она успела собрать вещи и вызвать врача на дом. Дожидаясь приезда бригады скорой помощи, она может принять теплый душ для облегчения состояния.

Схватки, которые возникают с промежутком 5-7 минут, говорят о том, что настало время ложиться в роддом.

Хотя известно, что для завершения начальной фазы схваток требуется несколько часов, всё-таки медлить не стоит. Может случиться так, что околоплодные воды отойдут раньше, и желательно, чтобы в это время будущая мама уже находилась под наблюдением акушера-гинеколога. Запомните, что при отхождении вод приём теплой или горячей ванны строго противопоказан. Если нарушить эту рекомендацию, то вы можете спровоцировать развитие инфекционных осложнений, кровотечения, эмболию или отслойку плаценты.

Латентный этап — ощущения

Самый долгий период схваток – латентный. В этот период происходит раскрытие шейки матки до 3 сантиметров.

При первых родах он может длиться и 10, и 12 часов. Но женщина, рожающая повторно, должна быть готова к тому, что скрытый период у нее будет значительно короче.

По отзывам врачей, при вторых родах начальный этап редко длится более 6-8 часов. Ощущения при этом будут такими же, как и при первых родах, но многие женщины отмечают, что боли были вполне терпимыми, не такими сильными, как в первый раз.

Второй этап схваток – активный. У рожающих первенца он длится от 3 до 5 часов, во вторых родах открытие матки до 7 сантиметров проходит примерно за 1,5-3 часа.

Читайте также:  Какие травы можно пить беременным от желудка

В момент переходных схваток, самых больных, когда раскрытие становится полным (до 12 сантиметров), второродящие женщины начинают оценивать по-настоящему свои преимущества перед тем, кто рожает впервые. У них этот период сокращен до 15-30 минут, тогда как первородящие могут мучиться до полутора часов.

Потуги у тех, кто рожает повторно, порой занимаются всего 10-20 минут, и это тоже в несколько раз быстрее, чем при первых родах. А вот плацента при вторых родах рождается чуть дольше, чем при первых, и это тоже связано с физиологическими изменениями в матке, которые произошли после рождения первенца.

Более быстрое протекание родов, впрочем, не гарантирует отсутствия осложнений. Конечно, при вторых родах реже развивается слабость родовых сил, требующая проведения кесарева сечения, реже происходят разрывы промежности, но зато выше риск преждевременного излития вод, а также повышается риск разрыва шейки матки при схваточных сокращениях, если при первых родах она была травмирована и остались рубцы.

Вероятность родовых травм для ребенка при повторных родах оценивается чуть ниже, чем при первых, но возможное возникновение острой гипоксии в родах по вероятности сопоставимо с первыми родами, а потому от врачей требуется не менее внимательное отношение к роженице, а от женщины – дисциплина и неукоснительное выполнение всех требований акушера, ведущего роды.

Что делать при ложных схватках?

При тренировочных схватках могут помочь следующие советы:

  • попробуйте сменить положение тела — присядьте, повернитесь на бок, ложитесь на спину;
  • прогуляйтесь немного по улице или по дому, двигаясь плавно и медленно;
  • попробуйте принять теплый душ;
  • сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь;
  • пейте больше жидкости — негазированную воду, морсы;
  • отвлекитесь от схваток — займитесь любимым делом, послушайте музыку или почитайте.

Можно использовать ложные схватки для тренировки перед настоящими родами, на каком сроке бы они ни появились. Займитесь дыхательной гимнастикой: правильно дышать во время родов будущих мам учат на уроках подготовки к родам, а тренировочные схватки помогут вам научиться дышать, не выходя из дома.

Выполняйте следующие упражнения:

  • Задувайте свечи: глубоко вдохните воздух носом, а затем выдохните через рот. Вдыхать следует медленно, а выдыхать — резко и быстро.
  • Дышите по-собачьи, совершая неглубокие быстрые вдохи-выдохи во время схватки. Дышать таким образом не стоит более 30 секунд, чтобы не началось головокружение.
  • Экономьте дыхание: во время схватки медленно выдыхаете, а затем делаете глубокий полный вдох. После завершения схватки упражнение повторяется.

Как начинаются схватки: как распознать и что делать в это время

Особенно сложно приходится тем женщинам, которые готовятся стать мамой впервые в жизни. Бояться этого естественного процесса не нужно, а вот изучить вопрос стоит, к тому же есть специальные методики, позволяющие облегчить состояние во время схваток.

Что такое схватки и почему они появляются перед родами

Схватки – это непроизвольные ритмичные сокращения матки, задача которых состоит в изгнании плода. На протяжении всего периода беременности шейка плотно закрыта. Перед родами, когда малыш готов к появлению на свет, она начинает открываться. Происходит это как раз благодаря схваткам.

У этого процесса есть 3 фазы:

  • Начальная (латентная). Длится до 8 часов. Схватки длятся примерно по 30-40 секунд, а интервал между ними составляет 4-5 минут. Раскрытие шейки до 3 см.
  • Активная. Продолжительность схватки составляет около 1 минуты, а интервал сокращается до 2-3 минут. Шейка раскрывается еще на 3-4 см.
  • Переходная. Промежуток между схватками сокращается до 1 минуты, период схваток длится в среднем 1,5 минуты, а раскрытие шейки составляет 8-10 см.

Если роды не первые, то продолжительность каждой фазы значительно сокращается.

Какие ощущения при начале схваток

По первым ощущениям схватки могут напомнить менструальную боль. Однако болевые ощущения здесь носят кратковременный характер, а спустя несколько минут появляются снова. Через некоторое время боль усиливается. Она перерастает в резкую, и появляется ощущение схватывания, которое начинается с поясницы и переходит к низу живота.

Как распознать схватки перед родами и не перепутать их со схватками Брекстона Хигса

Уже во втором триместре у многих женщин могут появиться тренировочные схватки или схватки Брекстона Хигса. Они подготавливают организм к предстоящим родам. Почувствовать их можно после долгой прогулки или физических усилий. Вот по каким признакам они отличаются:

  • ложные схватки не регулярны;
  • они практически не доставляют дискомфорта и безболезненны;
  • не становятся более интенсивными;
  • интервалы между ними могут доходить до 30 минут.

Родовые же схватки начинают свое появление с легких болевых ощущений, сопровождающихся напряжением живота. Главная их особенность – это цикличность: боль нарастает, затем ослабевает и вовсе прекращается, а через несколько минут все повторяется. При этом интервалы с каждым разом становятся короче.

Как начинаются схватки: как распознать и что делать в это время

Истинные схватки могут сопровождаться слизистыми выделениями с примесью крови: так начинает отходить пробка, защищавшая вход в матку от попадания инфекций. Однако сильное кровотечение не допустимо, и в этом случае необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Читайте также:  30 Недель Беременности Умеренное Маловодие Чем Грозит И Ад 120 Мм

Чтобы не запутаться в ощущениях и отличить настоящие схватки от ложных, ориентируйтесь на следующие признаки:

  • усиление боли с каждой схваткой;
  • регулярность появления;
  • сокращение времени между схватками.

Что делать, если начались схватки

Первым делом нужно успокоиться и принять удобное положение. Также нужно стараться отбросить тревожные мысли, взять ручку и листок и фиксировать временные интервалы между схватками и их продолжительность.

Если промежуток между схватками более 20 минут, время до рождения ребенка еще есть. Можно успеть принять теплый душ, собрать сумку. При интервалах между схватками менее 5 минут нужно срочно отправляться в роддом.

Насколько сильна боль при схватках

Сложно сказать, насколько больно перед родами будет именно вам. У каждой женщины свой болевой порог. Немалую роль играет и психологический настрой: если вы положительно настроены и думаете не о следующей схватке, а о скорой встрече с крохой, то болевые ощущения будут менее острыми.

Как облегчить схватки

Схватки – естественный процесс и повлиять на него нельзя. Однако несложные действия помогут

уменьшить болевые ощущения:

  • Расслабьтесь. Когда мышцы напряжены, это мешает естественному процессу, и оттого боль усиливается. Попробуйте избавиться от тревожного состояния и сразу почувствуете небольшое облегчение. Если не получается, можно попытаться заснуть.
  • Правильное дыхание. Вашему ребенку сейчас необходим кислород. Кроме того, ровное дыхание способствует расслаблению мышц живота.

Три 100%-ных признака родов

Существует три основных предвестника скорых родов:

  • Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются как чувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака — не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.
  • Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки. Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки — таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеря слизистой пробки — определенный признак наступления родов. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.
  • Отхождение вод. Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорваться внезапно, тогда воды "хлынут сильным потоком". Время от времени это случается до того, как начинаются ритмичные сокращения матки. Чаще это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если воды отошли сразу, до наступления ритмичных схваток — следует ехать в роддом немедленно!

По мере приближения срока растет и беспокойство мамы. Как понять, что скоро роды? Можно ли облегчить боль?

Вопросов по поводу предстоящих родов у молодой и не рожавшей ранее женщины бывает великое множество. Естественно, у каждой этот процесс проходит индивидуально. Многие беременные за день до начала схваток начинают ощущать беспокойство, иногда возникают сердцебиение, головные боли, температура перед родами может повышаться. Могут усилиться или появиться впервые безболезненные сокращения матки. Возможно возникновение расстройства кишечника или повышение давление, появление болезненности в спине, в низу живота или в костях таза. У большинства отмечается усиление слизистых выделений, в том числе с сукровицей — отхождение так называемой слизистой пробки.

Однако предвестников схваток может и не быть — в некоторых случаях роды начинаются внезапно. Если схватки повторяются регулярно и часто, значит, пора собираться в роддом. Если роддом далеко, отправляйтесь туда при первых же признаках, старайтесь не тянуть время в ожидании, например, мужа (или мамы) с работы, — сразу вызывайте специализированную "Скорую помощь".

Во время плановых посещений больницы не бойтесь говорить о своих пожеланиях и страхах с врачом-гинекологом. Вполне вероятно, что он рассеет ваши опасения и внушит твердую уверенность в благополучном исходе. Здоровья вам и вашему ребенку!

Три 100%-ных признака родов

Поделиться Подписаться Подписатьсятеги: роды беременностьАнна Капранова журналистLoading… (function(){ var D=new Date(),d=document,b=’body’,ce=’createElement’,ac=’appendChild’,st=’style’,ds=’display’,n=’none’,gi=’getElementById’,lp=,wp=(‘http’)==0?lp:’https:’; var i=d[ce](‘iframe’);i[st][ds]=n;d[gi](«M373633ScriptRootC626430»)[ac](i);try{var iw=;();(«»);();var c=iw[b];} catch(e){var iw=d;var c=d[gi](«M373633ScriptRootC626430″);}var dv=iw[ce](‘div’);»MG_ID»;dv[st][ds]=n;;c[ac](dv); var s=iw[ce](‘script’);’async’;’defer’;’utf-8′;+»//»+()+()+()+();c[ac](s);})();