Быстрый способ забеременеть: раскрываем секреты

Английская версия рецензирована Dr Sarah Johnson — Май 17, 2017
Написано Julie Macken.

Рекомендации врачей

На различных форумах и сайтах можно увидеть такие вопросы: «Хочу забеременеть быстро, как быстрее забеременеть?», «Как быстро зачать ребенка?». Конечно, ситуации бывают разные: кто-то хочет укрепить семью, для кого-то беременность необходима, так как скоро 35 лет исполнится, пора рожать.

Наверное, каждая молодая женщина думает, что знает, как быстро забеременеть, советы мам, бабушек передаются в семьях из одного поколения в другое. Причем некоторые способы применяются для зачатия ребенка определенного пола. Рассмотрим несколько способов забеременеть быстро, которые предлагает современная медицина и народная мудрость.

Если обратится к специалистам в центр планирования семьи, то врачи посоветуют сделать следующее:

  • пройти обследование, чтобы исключить заболевания и патологии;
  • определите когда у вас овуляция, обычно она бывает в середине цикла, но можно ее определить точнее и другими методами;
  • начните нормально питаться, пища должна быть полезной и насыщенной витаминами;
  • постарайтесь избегать переутомления и стрессов;
  • избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, курение);
  • занимайтесь сексом в день овуляции и за 1—3 дня до нее;
  • после полового акта спокойно полежите, подложив под таз подушку.

Мужчинам врач посоветует снизить физические нагрузки, не носить тесное белье и не увлекаться банями и саунами. Учитывая уровень фонового облучения, загрязнение окружающей среды, не стоит увеличивать влияние электромагнитного поля на половые органы, носить сотовый телефон в карманах брюк.

Есть несколько важных советов, как забеременеть быстрее, которые также нужно учитывать при планировании беременности:

  • Откажитесь от приема лекарственных средств, особенно антибиотиков, антигистаминных веществ и анальгетиков. Они нередко оказывают неблагоприятное влияние на сперматогенез.
  • Следите за своим весом. У женщин он влияет на овуляцию и вероятность беременности, так как жировая ткань способна вырабатывать некоторые гормональные вещества. У мужчин с ожирением нарушается образование спермы, поэтому они не способны к зачатию ребенка.
  • Откажитесь от новомодных диет, любая диета снижает поступление определенных питательных веществ и витаминов в организм и препятствует зачатию. Лучше наладить правильное питание, использовать больше свежих овощей и фруктов. Мужчинам для улучшения сперматогенеза полезно включить в рацион орехи, морепродукты, мясо и зерновые. Поэтому не отказывайтесь пойти к теще на блины со сметаной и красной икрой. Тещи лучше знают, как забеременеть быстро.

Как можно быстро забеременеть способы и советы

Первый шаг, как можно быстро забеременеть – это проверить состояние здоровья будущих отца и матери. Так как вероятность быстро забеременеть намного выше у здоровой пары, чем у пары со слабым здоровьем. Поэтому необходимо будет, как и будущей матери, так и отцу сдать определенные анализы, а какие точно, укажет вам лечащий вас врач – гинеколог. Самое главное – это сдать анализы на ВИЧ, сифилис, на другие инфекции, передающиеся при половом акте и сделать обследование органов малого таза при помощи УЗИ (наилучшим образом это сделать вагинальным датчиком).

Вторым шагом, как быстро можно забеременеть является ограничение стресса, потому как давно доказали, что есть прямая взаимосвязь между душевным состоянием женщины и возможностью зачать ребенка. Научитесь расслабляться. Для этого хорошо подойдет ванна с ароматическими маслами, массаж, отдых на природе, аутотренинг, но а, в крайнем случае, можно применять успокоительные травы.

Третий шаг, как можно быстро забеременеть – это отказ от вредных привычек. К ним относится курение и употребление алкоголя. Курящие женщины на 30 % имеют меньше шансов забеременеть, так как токсические вещества, находящиеся в сигаретах задерживаются в яйцеклетках и могут вызвать бесплодие или патологию у будущего ребенка. А у курящих мужчин сперма слабее, потому что сперматозоиды становятся менее подвижными и их становится меньше. Кофеин тоже неблагоприятно влияет на зачатие малыша.

Четвертым шагом, как можно быстро забеременеть является правильное питание. В рационе женщины обязательно должны присутствовать овощи, зелень, фрукты, оливковое и подсолнечное масло, в котором находится витамин Е, хлеб и каши, содержащие фолиевую кислоту. Женщинам, у которых есть проблема с овуляцией, необходимо ежедневно употреблять в пищу мясо, орехи, бобовые и молочные продукты. А чтобы у мужчин увеличилась подвижность сперматозоидов им необходимо принимать в пищу рыбу, орехи и мясо. Общая рекомендация для обоих будущих родителей – убрать из своего рациона сладкие и мучные продукты, так же продукты, содержащие красители, консерванты и канцерогены.

Пятый шаг, как быстро можно забеременеть – это стабилизация веса. За пару месяцев до зачатия ребенка необходимо урегулировать свой вес, поскольку у слишком полных и слишком худых женщин могут возникнуть с этим проблемы. В основном они возникают из – за гормональных нарушений, поэтому для начала посетите врача-эндокринолога. У женщин, вес которых постоянен, даже не важно какой именно, беременеют быстрее, чем женщины с колеблющимся весом. Так же и у мужчин, при колебании веса сперматозоидов.

Шестым шагом, как быстро забеременеть является отказ от различных лекарств и химии, в особенности от антибиотиков, антигистаминных препаратов, анальгетиков. Антибиотики отрицательно воздействуют на печень и нарушают ее работу, что мешает зачатию, а антигистаминные препараты мешают наступлению овуляции. Бытовая химия тоже негативно сказывается на здоровье. Так же стоит отказаться от интимной косметики. Чтобы как можно быстрее забеременеть не используйте смазку во время занятий сексом. Она образует такую среду, которая губительно влияет на сперматозоиды. Не находитесь в помещении, где присутствуют пары токсичных веществ, такие как краски, лаки и многое другое. Даже некоторые специалисты предлагают не использовать наполнитель для кошачьего туалета, а вместо этого использовать песок. Седьмой шаг, как быстро можно забеременеть – это выбор времени зачатия. Для зачатия ребенка лучше подойдет конец осени или начало весны. Так как осенью организм женщины запасся витаминами и отдохнул за лето, а весна считается временем пробуждения новой жизни. А наилучшим временем суток для зачатия ребенка считается утро.

Восьмым шагом, для того как быстро забеременеть является воздержание от орального секса. Слюна имеет неблагоприятное влияние на качество спермы, потому что в ротовой полости совсем иная микрофлора и ферменты, находящиеся в слюне разлагают сперматозоиды. Но полностью отказываться от него не стоит, можно использовать презерватив или подождать, пока не произойдет зачатие.

И последний шаг, как можно быстро забеременеть – это правильная поза. Подробнее рассмотрим в последнем пункте.

Ваш цикл зависит от индивидуальных уровней гормонов.

Менструальный цикл контролируется гормонами, уровень которых изменяется в течение менструального цикла. Кроме всего прочего, эти гормоны контролируют овуляцию. Ниже перечислены гормоны, которые оказывают наибольшее влияние на то, когда вы можете забеременеть.

  • Эстроген: его уровень постепенно повышается на начальном этапе женского цикла (в дни, предшествующие овуляции). Повышение уровня этого гормона также изменяет цервикальную слизь, что создает благоприятную среду для спермы.
  • Всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) происходит за 24–36 часов перед овуляцией (выходом яйцеклетки), поэтому он является лучшим показателем овуляции.

Всплеск ЛГ является наиболее точным показателем овуляции.

Существует множество методов, которые могут помочь женщинам определить день овуляции, в том числе ведение календаря, измерение базальной температуры тела и отслеживание симптомов овуляции. Однако они различаются по простоте использования и точности. Календарь овуляции Clearblue поможет вам отслеживать свой цикл и лучше понять свой организм при планировании беременности. Однако установлено, что с помощью календарного метода можно правильно спрогнозировать фертильные дни только в одной трети циклов5, поэтому его лучше всего использовать в сочетании с более точным методом, таким как тесты на овуляцию. Независимо от того, как ваш цикл изменяется от месяца к месяцу, всплеск ЛГ является наиболее точным показателем овуляции.

Советы и секреты, как быстро забеременеть

  1. Не следует откладывать беременность на «потом», планируйте рождение малыша в детородном возрасте 22-33 лет.
  2. Проверяйте здоровье обоих партнеров, если не получается зачать.
  3. Усиленно заботьтесь о здоровье: держите вес в норме, укрепите иммунитет, принимайте витамины, питайтесь правильно.
  4. Секс должен быть в меру, лучше выдерживайте промежутки 1-2 дня.
  5. Постарайтесь не волноваться, будущим родителям нужны положительные эмоции.
  6. Планирующим беременность лучше избегать перегрева тела.

Ответственный подход к планированию беременности

Супружеская пара, планирующая в скором времени зачать малыша в идеале должна задаваться вопросом, не только как быстро забеременеть, но и как обезопасить женщину и будущего ребенка от возможных проблем со здоровьем. Для этого перед тем как приступать непосредственно к делу, надо посетить врача, причем не только женщине. Чаще всего мужчины стараются уклониться от сдачи анализов и проверок, но их все же следует пройти ради здоровья крохи, о котором есть возможность позаботиться сейчас — ведь ошибки, допущенные по глупости не всегда можно компенсировать хорошим отношением в будущем. Ребенок – это продолжение двух любящих людей, это их смысл жизни, поэтому и планирование беременности должно быть ответственным.

Женщине, желающей быстро забеременеть, необходимо записаться на прием к гинекологу – сдать все анализы на скрытые половые инфекции, флору и другие возбудители различных патологий. Проверить состояние органов малого таза, пропить специальный витаминно-минеральный комплекс, готовящий организм к вынашиванию ребенка – одним словом обеспечить соответствующие условия для роста и развития плода, подготовиться физически и морально.

Читайте также:  Двурогая матка и беременность: исключают ли они друг друга?

Прежде, чем забеременеть, необходимо быть уверенными, что сделали все необходимое для обеспечения безопасности внутриутробной жизни ребенка, ведь упущенные половые инфекции и другие женские заболевания органов малого таза могут привести к прерыванию долгожданной беременности – выкидышам и замиранию плода. Например, такие заболевания как уреаплазмоз, который поражает каждую третью женщину, может привести к развитию аномалий у ребенка, а ведь сколько благополучно начавшихся беременностей можно было спасти всего лишь пропив антибиотики до зачатия.

Чтобы ничего подобного не случилось, консультация врача обязательна, а в случае обнаружения каких-то проблем со здоровьем, придется немного повременить с зачатием. Это не значит, что вам нельзя будет забеременеть в ближайшем будущем – большинство проблем лечится довольно быстро, поэтому не стоит переживать по этому поводу.

Как забеременеть на процентов народными средствами

В состав данного отвара может входить смесь трав, таких как мать-и-мачеха, ромашка, донник, трава золототысячник и календула, а именно ее цветы. Необходимо взять всего в равных долях, примерно по 50г. каждого растения. Затем все ингредиенты перемешать и залить полулитрами только закипевшей воды. Настаивается данная смесь около 3-4 часов, затем необходимо процедить через марлю. Принимают настой по 100 мл до 6 раз в сутки. Рекомендуется принимать данный настой до двух месяцев.

Еще одним действенным средством является, прием боровой матки, в научной же литературе ее именуют, как «ортилия однобокая». Следует отметить, что данное растение широко используется в медицинской практике именно в гинекологии. Это средство с большим успехом позволяет избавить женщину от некоторых патологий органов репродуктивной системы, а особенно помогает в вопросах зачатия.

Прием отвара боровой матки способствует зачатию и нормальному протеканию беременности. она обладает противовоспалительным, бактерицидным, антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Кроме того, в состав боровой матки также входят фитогормоны. Чтобы правильно приготовить отвар из боровой матки нужно взять по две столовых ложки листьев боровой матки и столько же цветков боровой матки.

Засыпать в удобную емкость, залить 300 мл чистой воды и вскипятить, отставить и дать настоятся отвару около часа. Затем соответственно процедить отвар через марлю, так чтобы осталась только жидкость. Женщина должна принимать этот отвар по одной столовой ложке 4 раза в сутки. Продолжительность такого лечения составляет не менее 2-3 месяцев.

Также среди методов быстрого зачатия можно найти применение лекарственного растения – трава спорыша. Его отвар имеет целебное действие, которое направлено на стимуляцию репродуктивной системы, а именно на матку и яичники, что значительно облегчает процесс зачатия. Он способствует стимуляции работы яичников, что соответственно повышает шансы на зачатие.

Рецепт данного отвара очень прост: необходимо взять одну чайную ложку сухого спорыша и залить его одним литром крутого кипятка. Дать настоятся несколько часов и затем его можно применять. Также можно приготовить более сильный отвар. Для него необходимо взять две столовые ложки сухих листьев спорыша, залить двумя стаканами кипятка.

Такой отвар настаивается до 6 часов, затем его применять вовнутрь по 125 мл четыре раза в сутки.

Что еще поможет забеременеть?

Существуют и другие методы зачатия и рождения ребенка. Например, некоторым женщинам забеременеть помогло лечебное голодание. Хотя процент вероятности беременности при этом никто не измерял. У мусульман при бесплодии рекомендуется принимать траву хильбу, но этот способ лечения бесплодия не так широко известен.

Мужчинам необходимо обратить внимание на свое белье. Не стоит надевать синтетические плавки, боксеры и стринги. Надевайте только белье из натуральных тканей. Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь. Что еще нужно делать, чтобы зачать ребенка?

Чтобы успешно забеременеть следует вести дневник овуляций, ведь наиболее удачное время для зачатия – это день овуляции и следующие 48 часов. Можно проследить за своим самочувствием. В день овуляции (а это примерно середина цикла) у женщины увеличивается количество выделений и болит низ живота. Определять овуляцию можно методом измерения базальной температуры. Или купить тесты на овуляцию в аптеке.

Очень часто наступлению беременности может помешать и неправильное питание. Следующие продукты следует исключить из своего рациона:

  • Острый перец;
  • Сахар;
  • Кислые продукты;
  • Копченые продукты;
  • Искусственные красители и добавки.

Следует соблюдать режим дня, полноценно высыпаться, отказаться от чая и кофе, принимать контрастный душ. Следить за состоянием фигуры. Потому что ожирение во многих случаях препятствует беременности.

Читайте также:  Советы, как рассчитать дату родов

При возможности посетите святые места, помогающие беременным. Поставьте дома иконы святых, покровительствующих беременности и зачатию. Например, икону Ксении Петербургской.

Быстро забеременеть не всегда удается. И гарантировать на 100%, что это или то средство или примета обеспечат возможность зачатия и рождения ребенка, невозможно. Но забудьте о своих проблемах, расслабьтесь, просто живите и наслаждайтесь каждым мгновением своей жизни. Не забывайте о здоровье и о народных приметах и очень скоро в вашем доме зазвучит детский смех.

Шаг Занятия любовью по правилам

Интимная жизнь каждой пары – таинство, не имеющее запретов и правил, если это нравится обоим и не причиняет неудобств окружающим. Но если цель соития – не только удовольствие, но и продолжение рода, нужно позаботиться о некоторых нюансах.

Идеальное время для зачатия

Сперматозоиды «готовы к бою» всегда, а вот яйцеклетка созревает лишь раз в месяц, да и то не каждый. Оптимальное время для зачатия – момент овуляции и 2-3 дня до и после нее.

Созревание яйцеклетки происходит в середине цикла, например, 14-15-й день при средней его продолжительности в 28 дней. Однако овуляция может наступить и на 2 дня раньше или позже. К тому же сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в организме женщины до 4 суток, поэтому секс может быть «продуктивным» и за 3-4 дня до овуляции, то есть благоприятный период для зачатия – с 10-го по 18-й день цикла.

Определить «час Х» можно при помощи измерений базальной температуры или наблюдений за вязкостью шеечной слизи. Эти способы не подходят при нерегулярных месячных, требуют достаточно высокого самоконтроля и длительного времени применения – относительно достоверные выводы можно сделать лишь через 3 месяца. Проще и надежнее использовать домашние тесты на овуляцию – они продаются в аптеках.

Частота соитий

Умеренное воздержание от секса увеличивает объем спермы, однако частые половые акты стимулируют подвижность сперматозоидов. Здесь важна «золотая середина» — 3-5 соитий в неделю. Оптимальной рекомендацией для повышения шансов оплодотворения будет соблюдение такого графика половых актов: ежедневные занятия сексом до наступления благоприятных дней для зачатия, 2-3 дня воздержания перед фертильным периодом и через день в середине цикла.

Благоприятные позы

Сперматозоиды не напрасно называют «живчиками» – они очень быстрые и преодолевают путь к матке всего за несколько минут. Часть семенной жидкости вытекает из влагалища, но сперматозоидов при каждой эякуляции выходит миллионы – их достаточно для зачатия в любой позиции. Однако у женщины могут быть отклонения в форме или положении матки. Тогда подойдет модификация «миссионерской» позы, в которой ноги партнерши прижаты к животу. При загибе матки оптимальны позиции, в которых партнер находится сзади. После секса женщине желательно полежать минут десять-двадцать с приподнятыми бедрами, например, положив под таз подушку. Стоит учесть эти советы, но не нужно сводить занятия любовью к математическим расчетам и техническим тонкостям. Стресс и напряжение – также враги зачатия. Иногда нужно просто «отключить голову» и получать удовольствие от процесса.

Общие рекомендации по успешному зачатию

  1. Если вы пробуете, но что-то идет не так, вспомните о том, что зачатие – не марафон. Сконцентрируйтесь на себе и на развитии своей личности. Работайте над телом. Найдите увлечение. Как только женщины отвлекаются на другие вещи, в 90% зачатие наступает самостоятельно.
  2. В период зачатия обязательно нужно воздержаться от вредных привычек и кушать только полезную здоровую пищу, богатую витаминами, минералами, питательными веществами. Только сбалансированный подход приведет к результату.
  3. Помните о позитивном настрое. Раздражительность и агрессия еще никогда не приводили к желанной счастливой беременности. Будьте сдержанны, терпеливы, и «интересное положение» не заставит себя долго ждать.

Итак, мы рассмотрели, как быстро забеременеть, советы, народные средства. Грамотный подход к этому лечению позволит добиться хорошего результата.

Бромокриптин

Препарат также относится к полусинтетическим средствам и производится на основе алкалоида спорыньи эргокриптина. Основная форма выпуска медикамента — таблетки, но в продаже можно найти и капсулы.

Врачи выписывают этот медикамент не так часто, как два предыдущих, поскольку основное его предназначение — подавление чрезмерной секреции пролактина, который блокирует наступление овуляции. Каким бы действенным ни был этот медикамент, он противопоказан к приему в следующих случаях:

  • нестабильное психическое состояние и психиатрические расстройства;
  • сердечная аритмия;
  • проблемы с периферическими сосудами;
  • ишемическая болезнь сердца.

Бромокриптин

При неграмотном приеме или передозировке препарата возможны следующие побочные эффекты:

  • появление тошноты и рвоты;
  • резкое понижение давления;
  • сбой в биении сердца;
  • перевозбуждение центральной нервной системы.

Этот медикамент также обладает доступной стоимостью и продается практически в каждой аптеке.