Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом

Рождение малыша привносит в жизнь семейной пары множество изменений. В первую очередь это отражается на интимной сфере отношений.

Секс после родов как первый секс

Многие женщины утверждают, что когда впервые после родов решили заняться сексом, то ощущения были похожи на «самый первый раз». Это нужно иметь в виду супругу, сгорающему от страсти. От него требуется сейчас максимум терпения и нежности для того, чтобы возобновить любовные отношения. Для начала ему придется разделить с женой не только постель, но и заботы по дому и ребенку.

Секс после родов как первый секс

Для снятия мышечного напряжения неплохо подойдет массаж. Для начала лучше выбрать позу, в которой вы будете сами контролировать глубину и частоту проникновений – например, позу «наездница». Чтобы уменьшить сухость влагалища, можно воспользоваться специальными гелями и смазками из интим-магазина. Очень важно, чтобы вы не сомневались в своей привлекательности для партнера. Поверьте, мужской взгляд гораздо менее требователен, чем женский.

Почему женщине не хочется сексуальной близости?

Практически каждая женщина сталкивается с резким понижением либидо после родов.

Данная проблема связана с несколькими факторами:

  • изменение гормонального фона,
  • болевые ощущения в промежности,
  • психологический барьер.

После рождения малыша женский организм перестраивается и начинает готовиться к грудному вскармливанию. Лактация сопровождается повышением уровня гормона пролактина, который не позволяет женщине забеременеть до окончания кормления малыша грудным молоком. Именно пролактин способствует снижению либидо, что приводит к отсутствию сексуального влечения и возбуждения.

Читайте также:  Можно ли пить морковный сок при беременности и кормлении

Как правило, половая жизнь налаживается после завершения процессов лактации.

Многие женщины не хотят секса из-за усталости и недосыпа, так как новорождённый требует постоянного ухода и внимания.

Барьером к нормализации половой жизни может быть страх боли во влагалище, особенно если у женщины были разрывы и надрезы.

Стоит отметить, что не рекомендуется заниматься сексом до тех пор, пока женщина не будет полностью к этому готова, как в физиологическом, так и в психологическом плане.

Обсуждать свои чувства и не избегать конфликтов

Разговаривать откровенно рекомендуется не только о сексе, а вообще обо всем. Открытость и честность позволяют не отдаляться друг от друга в стрессовых обстоятельствах и быстрее преодолевать дистанцию, если она все же возникает.

Психолог Ширли Гласс работала с проблемой супружеской неверности. Она пришла к выводу, что часто люди изменяют из-за одиночества в браке. Отстраненность, холодность, закрытость ведут к ощущению пустоты и желанию заполнить ее. В отношениях возникает трещина. Если в этот момент партнеры выбирают скрытность и молчание, отношения могут разрушиться.

Часто суть измены — не в сексе, а в поиске того, с кем можно поговорить, кто выслушает, поддержит и будет восхищаться нами. И пока супруги не обсудят ситуацию, восстановление отношений невозможно.

Чтобы избежать супружеской неверности, нужно не бояться быть открытым и уязвимым. Проблемы требуют честного обсуждения, выражения своих желаний и внимания к желаниям партнера. Чем дольше копятся неразрешенные мелкие конфликты, тем разрушительнее будет взрыв в итоге. Конфликты же, которыми управляют правильно, могут привести к сближению и еще большему сочувствию друг к другу.

Миф Партнёр станет непривлекательным

Речь не только о женских формах. Поверья гласят, что мужчина перестанет хотеть секса, потому что:

  1. Женщина не вернётся в форму после родов.
  2. Женщина станет матерью его детей, а не любовницей.
  3. Мужчина увидит женщину в родах и навсегда потеряет к ней сексуальный интерес.
Читайте также:  Что означает белая полоска на тесте на беременность

Женщина же перестаёт хотеть секса, потому что полностью переключается на заботу о ребёнке.

В принципе, всё описанное выше бывает, но потеря желания в итоге только следствие совсем других проблем в отношениях. Когда вы их решите, вернётся и секс.

Ещё один не совсем миф. Секс действительно может стать реже, потому что маленький ребёнок и недосып не повышают сексуальность. Дело, в общем-то, не в сексе, а в усталости или послеродовой депрессии, из-за которой либидо падает до неведомых глубин.

Купите то, что поможет ухаживать за ребёнком, и выбросите то, что мешает, распределите обязанности и не пытайтесь успеть всё на свете.

Никто не говорил, что будет легко, но трудно будет не всегда. Вы научитесь грамотно распределять время и находить силы на секс, если захотите.

Когда можно начать заниматься сексом (спать) после родов с мужем, какой период требуется женщине для реабилитации?

Беременность и послеродовой период – это сложное время не только для будущей матери, но также и для отца. С момента появления малыша на свет женщина отдает всю свою заботу и любовь именно ему, иногда совершенно забывая про супруга.

Когда можно начать заниматься сексом (спать) после родов с мужем, какой период требуется женщине для реабилитации?

Интимная жизнь становится неким «табу». Вновь начать заниматься сексом, возобновить былую страсть возможно. Однако делать это нужно разумно и не спеша. Половая жизнь в данный промежуток времени желанна для мужчин, но не всегда приятна для женщин, поэтому предложите ему на первое время куклу для секса.

Психологический настрой

Первый год после рождения ребенка обычно считается самым сложным для семьи. Это такой катализатор, позволяющий очень сильно сплотиться или же наоборот окончательно разойтись. И наличие, и качество секса после родов является очень ярким маркером для определения здоровых отношений.

Читайте также:  Молочница и секс, насколько они совместимы: можно ли забеременесть

Вряд ли семья будет крепкой и дружной долгое время…

  • если муж настаивает на сексе, видя измотанность и усталость жены;
  • если жена через силу соглашается на близость и с нетерпением ждет окончания «этих бессмысленных телодвижений»;
  • если один партнер не прислушивается к пожеланиям другого и оба не пытаются доставить друг другу удовольствие.
Психологический настрой

А вот ситуация, где обоим супругам даже думать не хочется о сексе в течение нескольких месяцев, а то и года после родов, критичной не является. Если вас обоих это устраивает, при этом атмосфера в семье теплая, и ссор нет, то можно подождать столько, сколько нужно.

Ну и не забывайте о том, что кроме традиционного вагинального секса есть множество альтернативных способов доставить друг другу удовольствие!

Если вам понравилась моя статья, поделитесь ей с друзьями или оставьте свой комментарий. Не забывайте подписываться на обновления, впереди много интересного!