Головная боль при беременности — причины и разрешенные лекарства

Ожидание ребенка   – это чудесный и очень важный период в жизни каждой женщины . Но , к сожалению , это прекрасное время могут омрачать многочисленные проблемы со здоровьем . Головная боль  – это одна из неприятных состояний , беспокоящих будущую мать .

Причины

С наступлением беременности, женский организм начинает заботу не только о своём состоянии, но и о состоянии плода. Период перестройки организма может сопровождаться сильными головными болями.

Основными факторами, влияющими на появление болезненных ощущений являются:

  • погодные изменения;
  • хроническое недосыпание;
  • излишнее напряжение глаз (например, длительная работа за компьютером);
  • шаткое психоэмоциональное состояние, связанное со страхами, характерными для беременности;
  • внешнее воздействие (громкий шум, резкий запах, яркий свет);
  • повышенное употребление в пищу орехов, шоколада и цитрусовых;гипотония (характерна для начальных сроков);
  • перестройка гормонального фона.

При возникновении болей, женщине необходимо в срочном порядке сообщить об этом своему наблюдающему врачу, и ни в коем случае не терпеть боль.

Лечение головной боли при беременности

Беременным женщинам нельзя принимать лекарства без назначения врача. Почти все препараты, снимающие головную боль, могут негативно повлиять на течение беременности и развитие плода. К тому же, лечение зависит от причины головной боли. Но, тем не менее, терпеть головную боль не стоит, так как это также может неблагополучно сказаться на беременности.

Если головная боль достаточно сильная, можно однократно принять парацетамол или препараты, в составе которых есть парацетамол (Панадол, Эффералган, Нурофен). Также избавить от головной боли поможет Но-шпа. Беременным женщинам противопоказан Аспирин, а также Цитрамон, Аскофен и Цитрапар, принятие которых может привести к осложнениям и развитию пороков у плода.

Женщинам, ожидающим ребенка, лучше всего подойдет лечение народными средствами. Рассмотрим несколько методов народного лечения от головной боли:

  • Помогут снять головную боль отвары из успокаивающих трав: мяты, шиповника, мелисы или ромашки. Дозировку нужно смотреть в инструкции.
  • Если повысилось давление, нужно помазать на виски апельсиновое или грейпфрутовое эфирное масло.
  • Если давление наоборот, понизилось, поможет крепкий сладкий чай.
  • При умеренной головной боли можно принять хвойносолевую ванну (100 гр. соли, желательно морской, размешать с 2 ст. л. экстракта хвои) или просто помыть голову прохладной водой.
  • Прикладывание к височной, лобной и затылочной области компрессы с холодной водой или льдом также облегчают головную боль.
  • Избавиться от головной боли можно прикладывая ко лбу повязки с ломтиками сырого картофеля, либо с листьями капусты, либо с разрезанными листами алоэ.

yandex_partner_id = 150743;
yandex_site_bg_color = ‘ffffff’;
yandex_ad_format = ‘direct’; yandex_font_size = 1.0;
yandex_direct_type = ‘vertical’;
yandex_direct_border_type = ‘ad’;
yandex_direct_limit = 1;
yandex_direct_title_font_size = 2;
yandex_direct_links_underline = true;
yandex_direct_bg_color = ‘ffffff’;
yandex_direct_border_color = ‘ffffff’;
yandex_direct_title_color = ‘0C77EC’;
yandex_direct_url_color = ‘000000’;
yandex_direct_text_color = ‘000000’;
yandex_direct_hover_color = ‘CC0000’;
yandex_direct_favicon = true;
yandex_no_sitelinks = true;
(»);

Читайте также:  Как избавиться от лишних килограммов беременной женщине?

Сильная головная боль при беременности: когда быть тревогу?

Любая несносная головная боль в гестационном периоде, которая вызывает сильную пульсацию, чувство давления в висках, тошноту, служит поводом к обращению за медицинской помощью.

Без замедления нужно вызывать доктора, если боль в голове сопровождается такими симптомами:

Сильная головная боль при беременности: когда быть тревогу?
  • Вялость и сонливость.
  • Спутанность сознания.
  • Беспочвенная одышка.
  • Звон в ушах.
  • Онемение конечностей или языка, спутанная речь.
  • Стремительно нарастающая отечность и задержка мочевыделения.
  • Боль в груди.
  • Рвота.
  • Жар и скованность затылочных мышц (может указывать на менингит).
  • Боль в висках и переносице, заложенность носа (может быть гнойный гайморит).
  • Внезапная боль, после недавней травмы головы, например, после падения или удара обо что-нибудь твердое.
  • Резкая боль в одной точке головы.
  • Появление боли возникает во время сна или сразу после пробуждения. Также присутствует нарушение зрения, координации, пропадает аппетит.

Профилактика приступов мигрени при беременности

Женщинам, ожидающим малыша, следует избегать нервных потрясений, стрессов, общения с неприятными людьми. Беременным рекомендуется соблюдать простые меры профилактики, которые помогут предотвратить возникновение головной боли:

  1. Не переусердствовать. Напряжение, постоянная физическая и умственная усталость, множество событий в течение дня приводят к появлению дискомфорта.
  2. Полноценный отдых, сон. Ночью нужно спать не менее 9 часов, днем около двух.
  3. Прогулки в парке, поездки на природу, увлекательное хобби – рыбалка. Все это заряжает полезными эмоциями, питает ткани и клетки кислородом.
  4. Ежедневные легкие разминки, если все время приходится сидеть на работе. Особенное внимание следует уделить плечам, шее: в этой области сосуды сильно пережимаются, препятствуя нормальному кровообращению, вследствие чего возникают приступы мигрени.
  5. Спорт, физкультура, если у беременной нет противопоказаний – лучшая профилактика головных болей.
  6. Сбалансированное, полноценное питание. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями, но часто. Голодание необходимо исключить.
  7. Ограничить потребление орехов, твердых сыров, шоколада, цитрусовых, бананов, крепких кофейных напитков, различных добавок, консервированных и копченых изделий, жирных и жареных блюд.
  8. Пить простую воду до 2-х литров/сутки.
  9. Подушка и матрас должны способствовать расслаблению, полноценному отдыху во время сна.

Народные средства при интенсивной головной боли при беременности рекомендуется сочетать с лечебным массажем. Его можно сделать самостоятельно, но лучше обратиться к специалисту или прибегнуть к помощи близкого человека.

Профилактика приступов мигрени при беременности

Массаж усиливает кровообращение, благодаря чему приступ мигрени быстро проходит. Во время процедуры следует уделять особенное внимание конкретным точкам: основные располагаются в области носа, висков, темени и бровей. При массировании необходимо немного надавливать на них, но не более 1 минуты.

Лечебный массаж оказывает положительное влияние на рост волос, быстро помогает справиться с сильными приступами головных болей.

Разрешенные препараты ↑

Однозначно можно сказать, что самым предпочтительным препаратом во время беременности является но-шпа. Это средство не сможет спасти вас от мигрени, но в случае головной боли, вызванной, например, переутомлением вполне может помочь. Аналогом препарата является Дротаверин, но все же но-шпа предпочтительнее.

Парацетамол хорош в тех случаях, когда причиной головной боли стали простудные заболевания. В целом этот препарат считается допустимым во время беременности, но все же споры среди врачей по этому поводу все же есть. Разовый прием медикамента допустим, но только в тех случаях, когда к нему нет противопоказаний.

Читайте также:  Что такое базальная температура и как её измерять

При очень сильных головных болях, например, при мигрени, когда не может помочь но-шпа или парацетамол, возможно применение Ибупрофена, наиболее безопасен его прием во втором помните, что Ибупрофен может быть назначен только в том случае, если польза от него превышает возможные риски для плода.

Если боль вызвана спазмом сосудов, есть еще один медикамент, который может помочь беременной в этом случае — это папаверин. Его часто назначают женщинам в положении при болях в животе, но и от головной боли при определенных случаях он может помочь.

Обратите внимание! Если головные боли имеют систематический характер и сильно беспокоят, это повод для диагностики, так как за этим симптомом может скрываться серьезное заболевание.

Как бороться с головной болью при беременности

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

Как бороться с головной болью при беременности

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

  • Релаксация. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
  • Душ. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
  • Холод. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
  • Ароматерапия. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Народные средства от головной боли при беременности

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Что можно беременным от головной боли

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный. Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого. Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Читайте также:  Что происходит на 7 акушерской неделе беременности

Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа. Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника). Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол. Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре. Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Народные средства от головной боли при беременности

Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

  1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
  2. Мытье волос приятной теплой водой.
  3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
  4. Компресс со льдом.
  5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Использованные источники:

Какие фармацевтические средства противопоказаны при головной боли при беременности

Даже если женщину мучает нестерпимая головная боль, категорически запрещено принимать такие лекарственные средства:

  • Триптан ― оказывает тератогенное влияние на плод.
  • Эрготамин ― провоцирует выкидыш и кровотечение.
  • Мотрин ― частая причина врожденных пороков сердца.
  • Депакот ― нарушает закладку нервной трубки.
  • Аспирин ― разжижает кровь и провоцирует кровотечение.

Терпеть головную боль при беременности, конечно же, не стоит, но избавляться от нее нужно с осторожностью. Прежде чем принять какую-нибудь таблетку без совета доктора, многократно подумайте о последствиях. Если у вас часто болит голова, что можно выпить при беременности вам должен посоветовать гинеколог или невропатолог, а не подруга или фармацевт в аптеке. Беременность ― период, за который в ответе только вы, поэтому относить с опасением к медикаментозному лечению. Если ничего не помогает, можно ли принимать таблетки?

Какие фармацевтические средства противопоказаны при головной боли при беременности

Очень и очень осторожно, только после консультации с доктором. Самым «разрешённым» препаратом для будущих мам является парацетамол. Даже при очень сильных болях его нужно строго дозировать — ваша норма не может превышать 3 г в день или 6 таблеток по 500 мг, на протяжении не более трёх дней.

Механизм действия другого препарата, ибупрофена, принципиально иной, но он также может дать положительный эффект в борьбе с головной болью. Он противопоказан после 30-ой недели, поскольку может спровоцировать закрытие артериального протока и нарушить работу сердца и легких ребёнка.