Головокружение на 31 неделе и более поздних сроках беременности

Кружится голова во время беременности — обычное дело. Но бывает, что подобные неприятные ощущения сигнализируют о проблемах со здоровьем у будущей мамы. В любом случае женщина должна обратиться к врачу.

Усиленная работа

Головокружением сопровождается обычно ранний токсикоз. Чтобы избежать приступов, нужно принимать меры, которые помогают облегчить состояние при токсикозе. Например, можно пососать дольку лимона или выпить воду с выжатым лимонным соком. После 12-й недели самочувствие обычно улучшается и головокружения исчезают.

В I триместре одной из причин головокружений также могут быть изменения, происходящие в системе кровоснабжения будущей мамы. За счет дополнительного синтеза клеток крови увеличивается общий ее объем. Чтобы обеспечить его циркуляцию, сердце начинает работать в усиленном режиме. На начальном этапе беременности приспособительные механизмы еще несовершенны и не всегда могут обеспечить возросшие потребности организма. Из-за этого иногда ухудшается кровоснабжение, что может вызвать гипоксию (недостаточное снабжение кислородом) мозга. Проявляется она головокружениями. Если не предпринять никаких мер, за ними может последовать обморок — кратковременная потеря сознания. Чтобы этого не случилось, при первых же признаках недомогания женщине рекомендуется присесть и расслабиться.

Головокружение может возникнуть и из-за застоя крови в нижних отделах тела. Такое бывает, если будущая мама долго стоит на ногах, особенно в душном и тесном помещении, где много людей. Яркий пример — общественный транспорт. Если вы им пользуетесь, не стесняйтесь просить уступить вам место. Поможет решить проблему также ношение компрессионного белья (компрессионных гольфов или чулок).

Основные причины головокружения

Головокружение – это чувство движения своего тела в пространстве или движение окружающей среды относительно себя. Обычно подобное ощущение безвредно и происходит у многих людей без видимых признаков. Причиной может быть целый ряд вещей.

Наиболее распространенным является нарушение сосудистого тонуса в головном мозге. Происходит это тогда, когда в чересчур расширенных сосудах, либо, наоборот, чересчур суженых, происходит застой крови, ведущий к тромбозу. Скорость кровотока существенно снижается и в мозг поступает определённое количество кислорода, недостаточное для полноценного питания мозга.

Такая проблема ещё до беременности вызывает невыносимость поездок в транспорте и морской качки, высокую чувствительность к перепадам температуры, потерю равновесия при резких движениях. Во время «интересного состояния» эти недомогания только усугубляются. Теперь они вызывают не только обычный дискомфорт, но и существенные проблемы со здоровьем.

Важно не игнорировать подобные симптомы и правильно, без паники на них реагировать. При головокружении и тошноте стоит лечь или хотя бы сесть, опустив голову вниз. Такое положение способствует принудительному поступлению крови к голове и улучшает самочувствие.

Основными причинами, вызывающими головокружения могут быть:

  • низкое артериальное давление;
  • низкий уровень гемоглобина в крови;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • простуда, грипп;
  • травма головы;
  • нарушение кровообращения в мозге;
  • приём некоторых препаратов;
  • злоупотребление алкоголем;
  • мигрень;
  • эпилепсия;
  • болезнь Меньера.

Низкое артериальное давление может также быть причиной вызывающей головокружения. Подобную проблему нельзя игнорировать и запускать. А лечить стоит с помощью приёма растительных стимулирующих препаратов (левзея, родиола розовая, женьшень).

Головокружения, связанные с анемией или плохим нерегулярным питанием, могут вызваться падением уровня сахара в крови. Женщине в таком случае противопоказано любое голодание, даже занимающее несколько часов. Кушать стоит полноценно, 4-5 раз в день, не дожидаясь чувства голода, но понемногу. Обязательно стоит проконсультироваться с доктором и начать полноценное лечение. Это необходимо сделать, чтобы предупредить проблемы с собственным здоровьем и здоровьем Вашего малыша.

Помните, что Ваша голова должна кружиться только от предвкушения будущего материнского счастья, потому желаем Вам здоровья и удачного протекания беременности.

Почему начинает кружиться голова во время беременности

При головокружении женщина ощущает неуверенность и неустойчивость положения тела в пространстве. Такое состояние может возникнуть при раздражении вестибулярного аппарата или резких поворотах головы. Факторы, провоцирующие появление головокружения:

Почему начинает кружиться голова во время беременности
  • Смена положения тела
  • Перепады атмосферного давления
  • Длительное нахождение в душном помещении
  • Вегето-сосудистая дистония
  • Сдавливание кровеносных сосудов маткой
  • Токсикоз
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Заболевания нервной системы
  • Остеохондроз

Головокружение может возникнуть из-за снижения уровня глюкозы и гемоглобина в крови при несбалансированном питании, токсикозе, обезвоживании организма. На поздних сроках у беременной в большинстве случаев матка сдавливает половую вену в положении лежа, что также может привести к головокружению.Если на головокружение влияют внешние причины (жара, духота, испуг, нервное перенапряжение), то это не повод для беспокойства. Женщина при этом может потерять внезапно сознание и упасть, что чревато последствиями в виде ушибов, ссадин.Головокружение может проявляться учащенным сердцебиением, одышкой, головной болью, чувством нехватки воздуха, шумом в ушах и т.д. Возникновение данных симптомов связано со снижением поступления крови к сердцу. Если кружится голова и наблюдается обильное потоотделение, звон в ушах, потемнение в глазах, дрожь, то это может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания. В этом случае беременная нуждается в медицинской помощи.

Почему начинает кружиться голова во время беременности

При появлении головокружения необходимо проконсультироваться с врачом для выявления причины и исключения возможного заболевания.

Читайте также:  5 причин почему тест на беременность не показывает зачатие

Кружится голова при смене положения тела: причины и лечение

Игнорировать симптом, когда головокружение при смене положения тела, возникает изредка и даже становится привычным состоянием, ни в коем случае нельзя. За этим явлением может скрываться серьёзное заболевание.

Возможные причины кратковременного головокружения

Следует отметить, что кружится голова при изменении положения тела в пространстве в основном из-за проблем с вестибулярным аппаратом. А вызываются они целым комплексом причин:

  • заболевание внутреннего уха,
  • гормональные сдвиги,
  • сосудистые заболевания,
  • ЦНС,
  • травмированный позвоночник.

Естественно, при наличии болезни не только проблема с головокружением при перемене положения. Наблюдаются различные симптомы. В то же время нельзя говорить о серьёзной болезни, когда при вставании наблюдается кратковременная дурнота. Но нанести визит к невропатологу стоит обязательно.

Неожиданные головокружения

Кружение головы, возникающее при попытке встать или лечь, но без видимого ухудшения самочувствия, сигнализирует о наличии следующих факторов:

  • длительное пребывание в одной позе;
  • низкая физическая активность;
  • нарушение циркуляции крови и образование застоев в различных участках тела;
  • из-за внезапной смены позы магистральные сосуды не успевают наполняться.

Эти сосуды перестают быстро сокращаться, что вызывает скачки давления. В связи с этим голова будет сильно кружиться всегда, если неожиданно изменить положение.

Кружение при резком вставании

Быстрое принятие вертикального положения часто приводит к неожиданному головокружению. Состояние сопровождается потемнением и кругами в глазах. Появляется тошнота и гул в ушах.

Приступы кратковременные, длящиеся несколько секунд, но проявляются они индивидуально. Бывает, что это случается раз в месяц, но иногда каждое вставание вызывает кружение в голове.

От частоты таких явлений и будет исходить назначение соответствующего лечения.

Кружение при вставании нередко вызывается ортостатической гипотензией, при которой быстро снижается давление и ухудшается мозговое кровообращение. Такое головокружение довольно сильное и даже возможен обморок.

Это заболевание развивается, если имеются проблемы с сосудами, атеросклероз или диабет. При наличии гипотензии нельзя подниматься резко. Следует очень осторожно переходить в вертикальное положение. Некоторым понадобится несколько минут, чтобы подняться с кровати.

Кружится голова при смене положения тела: причины и лечение

Начинает кружиться голова при попытке лечь

Если человек начинает ложиться и появляется лёгкое головокружение, то это свидетельствует о проблеме в шейном отделе позвоночника. Новая позиция тела заставляет шейные позвонки изменить положение.

В связи с этим нарушается кровообращение, мозг не получает достаточного количества кислорода.

Иногда в момент принятия горизонтального положения проявляются заболевания ушей, которые также приводят к головокружению.

Бывают случаи, когда причиной головокружений являются травмы головы с сотрясением мозга. При их наличии ложиться следует осторожно. Голова может кружиться, если имеется шейный остеохондроз или присутствует тошнота.

В таких случаях требуется аппаратная диагностика – МРТ или рентгенография. После этого последует индивидуальное лечение.

Заболевания с сопутствующими головокружениями

Частое головокружение при изменении положения тела возможно при наличии опасных заболеваний:

  • ишемия мозга – холестериновые бляшки препятствуют кровоснабжению головного мозга;
  • малокровие – нехватка эритроцитов вызывает плохое обеспечение мозга кислородом;
  • шейный остеохондроз – сильное сдавливание артерий лишает мозг полноценного питания;
  • опухоли мозга – неожиданные головокружения с тошнотой являются основным маркером для своевременной диагностики этой патологии;
  • менингит – воспаление головного мозга.

Головокружения при смене позы тела проявляются уже в начальной стадии нарушения сосудистой системы и серьёзных заболеваниях позвоночника.

Рекомендации

Желательно прислушаться к некоторым полезным советам:

  • вставать утром с постели следует осторожно и без резких движений. Сначала нужно медленно перевернуться набок;
  • чтобы не возникало «вихрей» в голове при резкой смене положения тела обязательно проверьте среднее ухо, и нет ли воспаления носоглотки;
  • если имеется вегетативная дистония, то очень важен полноценный сон для восстановления организма.

Если наклоны головы и смена позы вызывают кружение, то это первые симптомы тяжёлых заболеваний. Причины могут быть разные, но обследование и необходимое лечение следует провести в срочном порядке.

Лечение

Обычно слабость и головокружение при беременности  как на ранних сроках, так и во 2 и 3 триместрах не требует приема медикаментов. Лечение этого состояния зависит от того, чем оно обусловлено. Если причиной головокружения и тошноты при беременности стал токсикоз, то возможно врач порекомендует прием противорвотных препаратов, например, Церукала.

Если головокружение вызвано анемией, то лечение заключается в приеме препаратов железа. А сильное головокружение при беременности, вызванное резким изменением уровня сахара в крови, требует консультации гастролога. Необходимо помнить о том,  прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка должен быть согласован с лечащим врачом.

Народная медицина также предлагает рецепты лечения головных болей и головокружения при беременности. Для устранения этих симптомов рекомендуется пить некрепкий чай из мяты и мелиссы. Мяту можно применять как нюхательный порошок при первых симптомах недомогания. Если слабость и головокружение при беременности вызваны нагревом, долгим нахождением в душном, непроветриваемом помещении, можно положить на голову холодный компресс.

При появлении первых симптомов головокружения следует лечь на спину, приподнять ноги. Когда лечь нет возможности, следует сесть и низко опустить голову, чтобы кровь прилила к мозгу. Если беременная женщина упала в обморок, то необходимо уложить ее на спину и приподнять ноги. Затем расстегнуть воротник, ослабить одежду, открыть окно, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха.

Читайте также:  Можно ли есть зеленые яблоки при грудном вскармливании во второй месяц

Какие существуют меры профилактики и методы лечения головокружения при беременности

Вот некоторые полезные советы, чтобы уменьшить головокружение:

1) старайтесь не стоять в течение длительного времени. Если это вынужденная мера, то заставляйте ваши ноги двигаться;

2) вставайте медленно, с положения сидя или лежа (особенно это важно, когда вы выходите из ванны);

3) ешьте регулярно, чтобы избежать длинных перерывов между приемами пищи. Лучше перекусите в течение дня. Особенно полезны продукты, богатые железом;

4) избегайте горячих ванн или душа;

5) старайтесь меньше лежать на спине, особенно как достигнете середины второго триместра;

6) носите свободную и удобную одежду, чтобы избежать ограничения циркуляции крови;

7) ограничьте физические и спортивные нагрузки;

8) больше гуляйте на свежем воздухе;

9) не нервничайте! Единственное, что должно беспокоить мамочку в период беременности – это здоровье ее и ребенка.

Головокружение при беременности

Вас мучают приступы головокружения? Слабость подкашивает Ваши ноги? Вас тошнит и хочется постоянно спать? Каждое из этих физических недомоганий может говорить об «интересном состоянии». Проверить Ваши подозрения можно с помощью теста на беременность и осмотра у гинеколога.

Не удивительно, что в старину, в виду отсутствия таких тестов и ультразвуковых исследований, определяли наличие беременности именно по часто повторяющемуся плохому самочувствию женщины. Особенно это касалось головокружений на ранних сроках, которые являются сигнализаторами для приятного беспокойства.

На самом деле очень опасно все недомогания списывать на обычное состояние беременной. К примеру, отёчность ног (игнорируемая многими не только находящимся в положении, но и докторами) может быть признаком острой почечной недостаточности.

Не стоит воспринимать беременность как какую-то болезнью, от которой стоит ожидать постоянной тошноты, боли и прочих неприятных симптомов. Этот прекрасный период жизни должен быть незабываемой сказкой как для женщины, так и для всей её семьи. Он позволяет знакомиться беременной не только с изменениями своего тела, но и с крошечным чудом, живущим в животе.

Абсолютно нормальным является лёгкое недомогание, не приносящее лишнего дискомфорта.

Важно не упустить момент, когда это самое плохое самочувствие может стать признаком угрозы Вашему здоровью или безопасности малыша.

«Беременное головокружение» может возникать в связи с резкой сменой положения, с длительным пребыванием в душном и накуренном помещении, а также при перегревании, но не стоит игнорировать это явление.

Основные причины головокружения

Головокружение – это чувство движения своего тела в пространстве или движение окружающей среды относительно себя. Обычно подобное ощущение безвредно и происходит у многих людей без видимых признаков. Причиной может быть целый ряд вещей.

Наиболее распространенным является нарушение сосудистого тонуса в головном мозге. Происходит это тогда, когда в чересчур расширенных сосудах, либо, наоборот, чересчур суженых, происходит застой крови, ведущий к тромбозу. Скорость кровотока существенно снижается и в мозг поступает определённое количество кислорода, недостаточное для полноценного питания мозга.

Такая проблема ещё до беременности вызывает невыносимость поездок в транспорте и морской качки, высокую чувствительность к перепадам температуры, потерю равновесия при резких движениях. Во время «интересного состояния» эти недомогания только усугубляются. Теперь они вызывают не только обычный дискомфорт, но и существенные проблемы со здоровьем.

Важно не игнорировать подобные симптомы и правильно, без паники на них реагировать. При головокружении и тошноте стоит лечь или хотя бы сесть, опустив голову вниз. Такое положение способствует принудительному поступлению крови к голове и улучшает самочувствие.

Основными причинами, вызывающими головокружения могут быть:

Низкое артериальное давление может также быть причиной вызывающей головокружения. Подобную проблему нельзя игнорировать и запускать. А лечить стоит с помощью приёма растительных стимулирующих препаратов (левзея, родиола розовая, женьшень).

Головокружения, связанные с анемией или плохим нерегулярным питанием, могут вызваться падением уровня сахара в крови. Женщине в таком случае противопоказано любое голодание, даже занимающее несколько часов.

Кушать стоит полноценно, 4-5 раз в день, не дожидаясь чувства голода, но понемногу. Обязательно стоит проконсультироваться с доктором и начать полноценное лечение.

Это необходимо сделать, чтобы предупредить проблемы с собственным здоровьем и здоровьем Вашего малыша.

Помните, что Ваша голова должна кружиться только от предвкушения будущего материнского счастья, потому желаем Вам здоровья и удачного протекания беременности.

Почему кружится голова при беременности?

Во время беременности организм женщины испытывает невероятную нагрузку, которая проявляется плохим самочувствием. В фильмах часто можно увидеть, как молодая женщина падает в обморок, а после обращения к врачу ей сообщают, что она беременна. Именно головокружение и отсутствие менструации когда-то считались признаками того, что женщина вынашивает ребёнка.

Возможные причины головокружения

Понятно, что будущая мама волнуется о своём самочувствии и о развитии малыша, и ей хочется знать, в чём причина такого состояния. Если голова кружится не часто, то беспокоиться не стоит. В этот период сосуды и сердце испытывают большую нагрузку, подготавливая организм к вынашиванию плода.

Нехватка кислорода

Причина может быть в нехватке кислорода или душном помещении. Необходимо чаще проветривать комнату и по возможности избегать тесных, жарких и закрытых пространств с большим скоплением людей.

Почему кружится голова при беременности?

Железодефецит

Даже у здоровой женщины во время беременности падает гемоглобин. Его снижение приводит к тому, что происходит кислородное голодание, которое вызывает слабость и головокружение. Железо играет важную роль в процессе кроветворения, участвует в формировании иммунной системы и влияет на развитие плода.

Читайте также:  Как делают зачатие ребенка. Как происходит зачатие ребенка

Анемия

Низкое давление и анемия тоже могут быть причиной такого самочувствия. Обе эти причины неприятно воздействуют на организм, вплоть до обмороков. Низкий уровень сахара в крови также может вызывать такое состояние.

Нельзя допускать больших перерывов между трапезами, даже если есть совершенно не хочется.

Токсикоз является причиной отсутствия аппетита, но специальная диета, рекомендованная врачом, поможет облегчить симптомы и обеспечить поступление важных витаминов и минералов с каждым приёмом пищи.

Не допустите состояния обморока

Иногда головокружение сигнализирует об обмороке. Особенно, если появился звон в ушах, выступил холодный пот, потемнело в глазах, онемели руки или ноги, появилась резкая слабость.

Приток крови к головному мозгу понижается, вследствие чего нарушается поступление кислорода к тканям мозга полезных веществ. Чтобы не допустить обморока, надо прилечь или сесть на стул, опустить голову на колени.

Почему кружится голова при беременности?

Такое состояние знакомо тем, у кого ранее наблюдалось тяжёлое самочувствие во время менструации.

Чтобы уменьшить вероятность возникновения головокружения у женщин в период беременности, рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Между общественным транспортом и пешей прогулкой лучше выбрать второе, так как это полезнее для здоровья, и снижается риск головокружения от духоты и возможности подхватить инфекцию.

Полезно записаться на курсы йоги для будущих мам. Опытный инструктор поможет расслабиться и подготовит к родам. Не стоит принимать горячие ванны и заходить в душные помещения. Не стоит лежать или сидеть долго в одной позиции. Принимать пищу надо регулярно, но понемногу и с небольшими промежутками, отдавая предпочтение свежим овощам, фруктам, творогу и мясу.

Почему кружится голова при беременности? Ссылка на основную публикацию

Лечение

Если причиной появления головокружения на раннем сроке выступает вегето-сосудистая дистония, применяют лекарства с успокаивающим эффектом:

  • «Валокардин»;
  • «Персен»;
  • «Ново-пассит».

«Ново-пассит» принимают по одной таблетке. Кратность приёма — три раза в сутки. Этот препарат противопоказан при миастении, индивидуальной чувствительности к составляющим «Ново-пассита».

Если, помимо головокружения, возникают рвота, тошнота принимают «Церукал». Таблетки пьют за тридцать минут до приёма пищи. Кратность использования варьируется от трёх до четырёх раз в сутки. «Церукал» запивают достаточным количеством жидкости. Лекарство противопоказано при наличии следующих патологий:

  • перфорация кишечника;
  • внутреннее кровотечение;
  • нарушение функции печени;
  • тяжёлые заболевания почек;
  • эпилепсия;
  • гиперчувствительность к компонентам «Церукала».

Народные методы лечения

Существуют и эффективные народные средства от головокружения, раннего токсикоза беременных. Некоторые лекарственные отвары и настои представлены в соответствующей таблице.

Интересное: Какое обезболивающее можно при грудном вскармливании?

Название средства Схема приготовления Порядок применения
Чай, приготовленный на основе шалфея 40 граммов цветков растения заливают 0,45 л горячей воды. Средство настаивают 25 минут, процеживают Средство принимают приблизительно за 30 минут до приёма пищи. В готовый чай можно положить небольшое количество мёда
Настой на основе корней девясила 10 граммов корней девясила заваривают 0,2 л кипятка. Средство настаивают 30 минут. По прошествии этого времени напиток надо отфильтровать Готовый настой помогает избавиться от усталости, снижает нагрузку на вестибулярный аппарат. Девясил улучшает процесс усвоения полезных для здоровья витаминов. Лечебное растение снижает вероятность появления заболеваний сердца, активизирует функции кроветворной системы. Девясил способствует снижению содержания сахара в крови. Лечебный настой принимают по 50 мл 2-3 раза в день. Продолжительность приёма устанавливается в индивидуальном порядке
Настой из травы вероники Нужно залить одну столовую ложку растительного сырья 250 мл кипящей воды. Средство настаивают 40 минут, процеживают Настой, приготовленный на основе травы вероники, устраняет нервное напряжение, уменьшает слабость. Его принимают по 80 мл трижды в сутки, перед приёмом пищи. От применения средств, приготовленных на основе вероники, необходимо отказаться при повышенной чувствительности к компонентам растения. Лекарственные отвары и настои противопоказаны при пониженном кровяном давлении, повышенной кислотности желудочного сока
Настой, сделанный из цветов боярышника 50 граммов растительного сырья нужно залить 850 мл кипятка. Полученную смесь настаивают на протяжении 45 минут. После этого средство процеживают Употребляют по 70 мл настоя трижды в день. В готовый напиток можно добавить немного мёда. Настой применяют при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы
Лекарственный отвар клевера 5 граммов цветков растения заливают 150 мл кипятка. Средство готовят на медленном огне в течение 5 минут Лечебный отвар клевера устраняет головокружение, повышает прочность сосудов. Принимают по 50 мл средства дважды в день. Отвар употребляют за 30 минут до приёма пищи

Интересное: Кружится голова при беременности во втором триместре: причины и лечение

При раннем токсикозе помогает и ламинария. Морские водоросли способствуют повышению иммунитета, очищают организм от вредных веществ. Можно употреблять по 5 граммов сушёных морских водорослей в день. Длительность приёма ламинарии зависит от тяжести раннего токсикоза.

Когда появляется и когда проходит головокружение при беременности

На каком сроке беременности начинает тошнить, кружиться голова? Поскольку головокружение может быть признаком беременности, можно сделать вывод, что недомогание возникает почти одновременно с оплодотворением. Но, если голова кружится по причине присутствия проблемы со здоровьем, дискомфорт может появиться позже (часто ему аккомпанируют другие выразительные проявления).

Отступают неприятные первые признаки беременности либо на последних сроках, либо после родов. Реже они сохраняются на время лактации.