Какие мочегонные травы разрешены при беременности

Женщина, решившая стать мамой, должна обязательно знать, что процесс кормления ребенка начинается с момента зачатия. Именно поэтому ей нужно питаться исключительно полезными продуктами во время беременности, это поможет младенцу правильно развиваться и поддержит будущую маму в хорошей форме.

Молоко и молочные продукты

В молоке содержатся такие необходимые для будущего малыша кальций, витамины В, D и полиненасыщенные жиры Омега-3. Желательно употреблять экологически чистый продукт и пастеризованный, но если нет такой возможности – молоко можно просто вскипятить.

В твердом сыре и твороге содержится масса полезных веществ:

  1. Белок, который является необходимым компонентом состава крови и лимфы.
  2. Витамины В, повышающие «дыхание» тканей организма, выносливость и работоспособность мамы.
  3. Железо и кальций, необходимые для формирования костей, волос, кожи и ногтей малыша.
  4. Фолиевая кислота очень важна для правильного формирования плода и предупреждения риска развития патологий, укрепления мышцы сердца мамы.

Почему не получается забеременеть?

Как правило, зачатие возможно в течение 48 часов, т. е. 2 дней в месяц. Этот период приходится на середину цикла, когда происходит овуляция. В любой другой день попытки зачать ребенка близки к нулю.

Почему не получается забеременеть?

Чтобы яйцеклетка, вышедшая из фолликула, оплодотворилась, женщина должна точно рассчитать дату предполагаемой овуляции. В этот и предыдущий день паре необходимо совершить половой акт.

Почему не получается забеременеть?

Попытки быстро забеременеть могут не увенчаться успехом, если женщина применяет антигистаминные препараты. Подобная группа лекарственных средств подавляет овуляцию, что не дает возможности вычислить точную дату менструального цикла. Помешать зачатию могут и антибиотики, они приводят к сбоям в работе печени.

Почему не получается забеременеть?

Почему не получается забеременеть?

При планировании беременности супругам нужно ограничить контакт с бытовой химией и вредными веществами. Незадолго до предполагаемого зачатия стоит отказаться от табакокурения, алкоголя, крепкого чая и кофе. Также не следует во время секса использовать смазку. Вещества, входящие в ее состав, могут угнетать сперматозоиды.

Почему не получается забеременеть?

Согласно статистике, худощавые и слишком полные женщины чаще сталкиваются с проблемами бесплодия. У таких пациенток, как правило, нарушен гормональный фон. Дисбаланс гормонов в крови делает женщину бесплодной, все попытки забеременеть заканчиваются неудачно. Повысить шансы на успех можно, пройдя лечение у эндокринолога.

Почему не получается забеременеть?

Порой женщина после тщетных попыток зачать ребенка впадает в депрессию. Постоянный стресс угнетает ее репродуктивную систему. Не лучшим образом на работе детородных органов сказывается частое недосыпание. В этом случае смена места работы, поездка в отпуск на море или новые увлечения помогают переключиться, отбросить негативные мысли.

Иногда у пары не получается зачать ребенка из-за проблем, связанных с мужским здоровьем. Мужской организм устроен так, что его детородные органы выходят за пределы тела. Неправильно подобранное белье может нарушить работу тестикулов (яичек). Чтобы качество сперматозоидов не падало, мужчина должен носить свободные боксеры или семейные трусы.

Питание матери и развитие  плода

Для каждого периода беременности, а также при ее планировании, разработаны специальные рационы, поддерживающие организм будущей матери и максимально положительно влияющие на плод.

Для каждого их этапов характерны определенные потребности в конкретных  продуктах, содержащих те или иные витамины. Но и сигналы организма игнорировать нельзя – если  чего-то очень хочется, съешьте. Но в меру. Особенно, если речь идет о не самых полезных продуктах.

Рацион при планировании беременности

Во время планирования беременности стоит обратить внимание на питание за пару месяцев до зачатия – обоим будущим родителям. Важно получать необходимые витамины и микроэлементы через еду, так  они лучше усваиваются организмом.

Особенности рациона  для этого периода: сбалансированность по содержанию белка и основных макронутриентов, поскольку они и есть основной строительный материал для нового организма. В меню будущей мамы должны преобладать нежирное мясо (все сорта, кроме свинины и утки), творог, твердый сыр, яйца.

Питание матери и развитие  плода

Очень важны для зачатия магний, йод, фолиевая кислота, магний, марганец, витамины А,В,С,Е.  Когда дефицит микроэлементов устранен, задача номер два  для женщины привести в порядок свой вес : тучной – похудеть, слишком изящной – немного набрать. К несбалансированным вредным диетам прибегать нельзя! Худеть и поправляться – только грамотно и только под  руководством эндокринолога и диетолога.

Рацион при беременности до 20-й недели

В первой половине беременности у эмбриона формируются основные органы. Он в состоянии перехода из эмбриона в плод. С этого момента у него будет происходить оттачивание каждой системы, органа и всех функций.

Плод начинает расти и набирать массу. В это время как будущей матери нужно «ухватить» связь с крохой и создавать идеальные условия для  развития малыша.

В первые 12 недель происходит закладка фундамента основных органов будущего ребенка, как раз в этот период эмбрион активно берёт себе всё необходимое из организма мамы.

Кстати, заботясь о количестве необходимых полезных веществ вам необходимо следить за своим весом – в первом триместре он не должен значительно поменяться.

Основные продукты  в первом и  начале второго триместра:

  • печень;
  • рыба;
  • мясо птицы;
  • свекла;
  • сухофрукты;
  • яблоки;
  • черника.

Рацион беременной на 21-40 неделях

Питание матери и развитие  плода

Основная задача малыша – формирование функций для самостоятельной жизни. Ну, и дальнейший набор веса. А еще он активно двигается – на это ему тоже нужны силы.

Задача мамы –  обеспечивать себя и ребенка необходимым источником энергии, употреблять достаточное количество полезных продуктов.

Суточная потребность в калориях у них двоих в этот период составляет 2700- 3000 ккал.

Питаться женщине во второй половине беременности лучше дробно, маленькими порциями, чтобы не перегружать ЖКТ. В рацион включить не тяжелые животные жиры (сливочное масло, натуральную сметану) и сложные углеводы (злаковые гарниры, хлеб, овощи и фрукты).

Аборт на первых неделях

Аборт на ранних сроках беременности

Многие специалисты убеждены, что прерывание беременности лучше осуществлять на небольшом сроке. Так можно избежать серьезных последствий, поскольку плод еще плохо прикреплен к маточным стенкам. По мере роста ребенка в утробе матери в дальнейшем с этим могут возникнуть проблемы. Поэтому, чтобы зародыш вышел легко, рекомендуется прибегать к аборту до начала 4 месяца.

Дети – это всегда радость, но в силу определенных причин не все хотят стать родителями. Тогда женщины пытаются найти всевозможные способы, чтобы избавиться от ребенка. Аборт осуществляется не только с помощью средств альтернативной медицины. Лучше всего, чтобы его провел специалист и это не всегда оперативное вмешательство, которого так избегают представительницы прекрасного пола.

Имеются следующие разновидности абортов:

Аборт на первых неделях
  1. Медикаментозный. К нему прибегают на раннем сроке. Для прерывания беременности используются специальные лекарства. Их действующие компоненты – гормоны, созданные искусственным путем. При употреблении средства происходит нарушение прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к внутренней стенке матки.
  2. Вакуум-аспирация. При данной процедуре осуществляется отсос плодного яйца из полости матки. Это делают с помощью специального инструмента – вакуумного отсоса. Женским органам не наносится вред и риск развития тяжелых осложнений крайне мал.
  3. Хирургический аборт. Манипуляция осуществляется исключительно доктором и под наркозом. Она длится не более 20 минут, но каждая женщина пытается избежать данного способа, поскольку такое вмешательство довольно часто влечет проблемы с последующим зачатием.

Решение об аборте принимает только женщина. Бывают случаи, когда представительницы слабого пола отдают предпочтение средствам нетрадиционной медицины. Однако, если вы пошли на такой шаг, помните:

  • Вернуть ничего нельзя;
  • При неудачной попытке малыш может родиться инвалидом;
  • Никакого эффекта может не последовать.

Все это необходимо учесть, если решение было отдано народным средствам.

Изменение образа жизни

Проблемы появления запоров при беременности – распространенное явление. Это обычно связано со следующими факторами:

  • неправильное питание и несоблюдение его режима;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение режима отдыха и нагрузок;
  • давление растущей матки на кишечник;
  • увеличение общего веса тела.

Изменение образа жизни поможет избежать многих проблем. Следует четко и регулярно выполнять определенные правила:

Изменение образа жизни
  1. Больше гулять пешком на свежем воздухе, выполнять посильную физическую нагрузку, регулярно делать гимнастику для беременных, согласовав движения с врачом.
  2. Соблюдать гигиенические требования: туалетную бумагу заменить влажными салфетками (они не раздражают ректальную область).
  3. Меньше посещать места скопления большого количества людей, тем самым обезопасив себя от инфекции.
  4. Перейти на правильное сбалансированное питание:
  • отказаться от жирной, жареной и соленой пищи;
  • не увлекаться выпечкой и свежим белым хлебом, а также макаронными изделиями;
  • исключить вредные привычки, не употреблять газированные напитки;
  • пищу готовить только в вареном или запеченном виде;
  • есть больше овощей, фруктов, ягод, а также продукты, содержащие клетчатку;
  • соблюдать питьевой режим.

Народные средства при беременности

Можно отыскать множество рецептов, помогающих приготовить мочегонное средство для избавления от отечности, особенно в последнем триместре беременности. Но самым популярным остается морс из клюквы или брусники. Его можно готовить из свежих, замороженных и даже высушенных ягод.

Для этого клюкву заливают кипятком, дают недолго настояться, после чего перетирают через сито. Потом морс доводят до оптимальной для себя консистенции и подслащивают медом. Выпивают такое средство по стакану за полчаса до еды, 3-4 раза в день.

Снять легкую отечность беременным женщинам поможет зеленый чай.

Он обладает тонизирующими свойствами, дарит бодрость и является мощным антиоксидантом. Но беременным советуют ограничиться всего лишь одной чашкой напитка в день. Избыток зеленого чая может отрицательно сказаться на организме будущей мамы. Женщинам, ожидающим младенца, стоит предпочесть качественный чай без каких-либо вкусовых добавок.

Можно приготовить настой из листа березы. Он поможет не только устранить отеки, но и избавит от инфекций мочевыводящих путей. Чтобы приготовить настой, 2 ст. л. листа заливают ½ л кипятка. Выдерживают средство около получаса, а пить настой советуют по 1-2 стакану в сутки. Сходным образом готовят напитки из листьев брусники и толокнянки.

Прием любых мочегонных трав нужно предварительно согласовать с врачом. Одно лишь применение средств на основе трав-диуретиков полностью от отеков не избавит. Для этого важно придерживаться рекомендаций в отношении питания, активности и отдыха. Если проблема не связана со сбоями в работе внутренних органов, соблюдение этих рекомендаций существенно улучшает состояние беременной.

Продукты, вызывающие жжение

Что можно кушать вы уже знаете, теперь ознакомьтесь с продуктами, вызывающими изжогу.

  • Шоколад.
  • Алкоголь. При беременности алкоголь строго запрещен!
  • Кофе. Напитки, содержащие кофеин, являются известными триггерами изжоги.
  • Жареная и жирная пища вызывает изжогу, так как для ее переваривания требуется много времени.
  • Цитрусовые, такие как мандарины, апельсины и грейпфрут нередко вызывают ощущение жжения после еды.

Постарайтесь избегать вредных продуктов и облегчение не заставит себя ждать.

Интересная статья: Можно ли пить разбавленную соду от изжоги при беременности?

Отхаркивающие народные средства от кашля при беременности

Если у вас наблюдается влажный кашель, то помогут отхаркивающие народные средства от кашля. Например, такие:

  1. Лук с будрой, способствует отхаркиванию и разжижению мокроты. 10 средних голов лука и 1 чесночную порубить, вываривать в 1 л молока, пока не размякнут, отделить массу и выбросить. Перемешать с соком будры (буквально пару ложек) и 2 стол. л. меда. Выпивать по 1 стол. л. каждый час на протяжении суток.
  2. Лук-порей. Удалить корневища лука-порея (2 штуки) вместе с белой мякотью, остальное порубить, смешать с половиной стакана сахарного песка и 250 мл воды, вываривать, пока смесь не погустеет, отделить и выбросить жмых. Выпивать по 1 стол. л. каждые 90 минут.
  3. Лук-порей с молоком. Корневища и часть белого цвета 1 лука-порея порубить, заварить 250 мл молока, накрыть полотенцем и оставить на 240 мин. Пить по 1 стол. ложке каждые 2 часа.
  4. Фундук с медом. Смешать в одинаковых долях измельченный фундук с медом. Принимать по 1 чайн. л. до 6 раз, запивая подогретым молоком.
  5. Мед и хрен. Смешать мед и сок хрена в пропорции 3:1. Пить по 1 чайн. л. каждые 3-4 часа, запивая травяным чаем.

Помогут облегчить кашель компрессы, например, на основе меда. Для этого необходимо намазать медом лист капусты и прижать к груди.

Самый безвредный альтернативный метод контрацепции: вычисление «безопасного» периода

Часто пары обращаются в клинику, сообщая врачу: «Мы не предохраняемся, а беременность не наступает». Проблема скрыта в «безопасных» днях женского цикла, в которые вероятность зачатия очень низкая. Вычислить эти периоды можно тремя способами:

  1. по календарю;
  2. измерениями базальной температуры тела;
  3. проверкой плотности влагалищных выделений.

Ни один из этих способов не является сверхнадежным, поэтому для людей, не желающих иметь детей, лучше предохраняться даже в такие дни.

Неделя беременности: как избавиться?

Обычно, за точку отсчета беременности берут первый день последней менструации женщины. Но когда встает вопрос о прерывании беременности, принимают во внимание предполагаемую дату зачатия.

Средства для экстренной контрацепции.

На первой неделе от предполагаемого зачатия женщина не может быть точно уверенна, произошло оно или нет. Она не ощущает никаких симптомов беременности вроде тошноты, болезненности молочных желез, прочее. Менструация у нее «по графику» еще не должна наступить.

Часто бывает так, что у женщины и мужчины происходить незащищенный секс, и уже позже они одумываются. Предполагая возможность забеременеть, женщина начинает искать способы избавиться от беременности на раннем сроке, до тех пор, пока «все не закрепилось».

Если это произошло в ближайшие сутки после незащищенного полового акта, скорее всего, врач предложит применить один из методов экстренной посткоитальной контрацепции.

Эффективность методов экстренной контрацепции.

Существуют лекарственные препараты, предотвращающие беременность на первой неделе. Их необходимо принять не позднее, чем через 72 часа после незащищенного секса.

  1. Метод Юзпе. Он подразумевает предотвращение наступления беременности путем приема содержащих эстрогенный компонент комбинированных оральных контрацептивов. Обычно, это два приема по 2-4 таблетки с перерывом в 12 часов
  2. Левоноргестрел. Этот антигормон компенсирует действие ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), подавляет овуляцию, препятствует имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Препараты, содержащие левоноргестрол, это Левонель, Постинор, Эскапел, прочие
  3. Мифепристон. Это антигистогенное средство блокирует гормон прогестерон, усиливает сокращения миометрия, способствует выведению плодного яйца. Препарат применяется однократно

Также экстренная контрацепция может быть осуществлена путем установки внутриматочной медьсодержащей спирали в течение 120 часов после незащищенного секса.

Сравнение препаратов экстренной контрацепции.

У методов экстренной контрацепции есть побочные эффекты:

  1. Высокая вероятность наступления беременности. Если препарат принят в первые 24 часа после секса, он эффективен на 90 % и более. С каждым последующим часом его эффективность снижается, на вторые сутки она составляет 80%, на третьи – всего 50%
  2. Реакции со стороны ЖКТ. Очень часто при применении оральных методов экстренной контрацепции у женщины появляются тошнота, рвота, диарея
  3. Реакции со стороны нервной системы. Это головная боль, головокружение, быстрая утомляемость
  4. Реакции со стороны репродуктивной системы. После приема комбинированных контрацептивов, миферпристона или левоноргестрела у женщины часто возникают боли внизу живота, из половых путей начинает выделяться кровь. Менструальный цикл сбивается. Может начаться воспаление матки или придатков
  5. Реакции со стороны иммунной системы. На прием средств экстренной контрацепции организм часто отвечает аллергий в виде крапивницы
  6. Реакции со стороны эндокринной системы. После высоких доз антигормонов у женщины случается нарушение гормонального фона

Предлагаем ознакомиться Как лечится от простуды при беременности

Читайте также:  Лечение гестоза при беременности и последствия