Антицеллюлитные массажёры: технология использования и отзывы

Приборов, которые помогают в борьбе с целлюлитом, существует очень много. Специальные массажёры помогают женщине самостоятельно в домашней обстановке бороться с этим заболеванием. Для приобретения таких приборов не требуется больших финансовых вложений.

Зачем вообще нужны роллеры для лица

С возрастом процесс регенерации кожи замедляется. Если у новорожденных кожа обновляется каждые 72 часа, то у людей в возрасте 18–35 лет кожа восстанавливается раз в месяц. А еще кожа истончается, становится менее упругой — коллагена вырабатывается меньше. Старение кожи — результат воздействия ультрафиолетового излучения, плохого сна, стресса. Снятие напряжения и улучшение кровообращения — простые вещи, способные вернуть коже более здоровый и сияющий вид. Роллеры для лица, конечно, не заменят похода к косметологу (хотя бы потому, что работают на поверхности кожи), но способны помочь достигнуть видимых результатов.

Принцип действия массажного ролика

Действие ролика основано на миофасциальном расслаблении – технике глубокого массажа мягких тканей. Его воздействие направлено на триггерные точки, формирующиеся в мышцах при перенапряжении или длительных и постоянных нагрузках. При неправильном положении тела, малоподвижности, после напряженной тренировки, особенно в тех случаях, когда она проводится без качественной разминки, появляются зоны со сжатыми мышцами. Это приводит к нарушению кровоснабжения и микроциркуляции. А это может стать причиной появления неприятных ощущений и боли.

Определяется триггерная точка в виде болезненного уплотнения. Его размер колеблется от нескольких миллиметров до сантиметра, при надавливании возникает резкая боль. При этом растягивание мышц будет неэффективно, поскольку они еще больше спазмируются, а триггерные точки в зону действия не попадают. Наиболее эффективным методом лечения при подобных состояниях является массаж, при котором осуществляется поэтапная компрессия. Используя роллер, с помощью давления собственного тела можно массировать проблемное место. Тем самым восстановить кровоток и избавиться от неприятных ощущений.

Особенности использования массажёров

Чтобы не возникло проблем, нужно придерживаться некоторых правил:

Особенности использования массажёров
  • Кожа всегда очищается от косметики, средств ухода и загрязнений. Можно принять горячий душ или сделать паровую ванночку. Массажёр (насадка) дезинфицируется.
  • Некоторые типы приборов улучшают проницаемость. Перед или после их использования рекомендуется наносить сыворотки, способные проникать вглубь эпидермиса.
  • Для микротоков приобретается специальный проводящий гель. Он повысит действенность сеанса.
  • Движения устройства должны совпадать с массажными линиями. Не нужно сильно давить или растягивать кожу.

    Чтобы массаж тела дал противоотёчный эффект, вместо «круговых» движений ориентируйтесь на линии движения лимфы

  • При обработке лица избегайте глаз, если аппарат не предназначен для этой области. А при «работе» с телом обходите лимфоузлы и чувствительные участки. Под запретом находятся зоны бикини, щитовидной железы, груди, сердца, подмышек и суставов.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Антицеллюлитных приборов сегодня существует очень много. Чтобы правильно подобрать массажёр, нужно знать его свойства и особенности своего тела. Все массажёры делятся на две большие группы: электрические и ручные.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Электрические

Электрические массажёры против целлюлита пользуются большей популярностью, так как их использование помогает добиться положительных результатов за короткое время. К минусам таких приборов можно отнести их стоимость. Она гораздо выше стоимости ручных массажёров.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Ручные

Такие идеальны. Их плюс — низкая цена и удобство при использовании на участках около живота, бёдер.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Чтобы процедура массажа с использованием ручных приборов была более эффективна, необходимо проводить её не менее 4 раз в неделю и использовать специальные антицеллюлитные средства.

Ручные массажёры против целлюлита можно разделить на несколько видов:

Виды домашних массажёров от целлюлита

Ассортимент антицеллюлитных массажёров на современном рынке огромен. Благодаря этому любая женщина сможет без труда подобрать для себя идеальный вариант.

Читайте также:  Зарядка для лица фейслифтинг от Галины Дубининой

Проблема лишнего веса и целлюлита затрагивает большинство женщин на планете, а избавиться от жира не так уж просто. Самый лучший способ вылечить целлюлит — изменить свой образ жизни, и подходить комплексно к проблеме. Тогда кожа станет подтянутой и молодой, а бугорки на ней быстро разгладятся.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Отличное антицеллюлитное действие оказывают различные косметические средства и процедуры, они помогают улучшить кровообращение в тканях и ускорить выведение жировых отложений. Заменить салонный массаж в домашних условиях поможет роликовый массажер, который поможет убрать целлюлит и привести кожные покровы в тонус.

Чтобы быстро избавиться от целлюлита, необходимо комплексно подходить к проблеме. Так, не удастся избавиться от апельсиновой корки, если просто сидеть на диете, да и физические упражнения, и массаж, будут малоэффективны, если не скорректировать питание.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Для лучшего эффекта необходимо питаться правильно, отказаться или сильно ограничить потребление сахара и продуктов, которые содержат его в составе. Вместо конфет лучше есть сухофрукты, свежие фрукты. Также стоит отказаться от готовых продуктов и полуфабрикатов, например магазинной колбасы, майонеза и пельменей. Ведь никто не знает, что входит в состав этих продуктов, чаще всего это крахмал, жир и ароматизаторы — главные друзья целлюлита.

Если очень хочется отведать мясных деликатесов, лучше приготовить их самостоятельно, из свежего мяса и натуральный специй. То же самое относится ко всем блюдам, их лучше готовить самостоятельно при помощи варки, на пару или в духовке, жарить на масле пищу не рекомендуется.

Виды домашних массажёров от целлюлита

Также важную роль в борьбе с апельсиновой коркой играет спорт. Ежедневные упражнения помогут сделать тело подтянутым и молодым, а также разгладить кожу. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, способствуют расщеплению жировых клеток и их выводу из организма.

Роликовый массажер

В комплексной борьбе с апельсиновой коркой очень эффективен массаж роликом от целлюлита и обертывания после него. Такие процедуры помогут улучшить кровообращение в подкожно-жировой клетчатке и избавиться от целлюлита. Бороться с проблемой можно в домашних условиях, поможет роликовый массажер и народные рецепты для домашних обертываний.

Разновидности массажеров

Аппараты от целлюлита бывают различных видов:

  • ручные;
  • электрические;
  • профессиональные;
  • аппаратные.

К ручным относятся специальные колбы вместе с присосками. Их применяют для вакуумного массажа. Процедура выполняется самостоятельно.

Также ручные подразделяются на такие, как:

  • деревянные, которые в свою очередь могут быть: с рукояткой, одеваться на кисть, на верёвках, различные катушки;
  • ленточные, они очень удобные и компактные. Их с лёгкостью можно применять самостоятельно. Для этого ленту на которой прикреплены катушки или же ролики, перетягивают с одного конца на другой конец. За счёт данного массажёра массаж получается, как бы щипковый;
  • резиновые, благодаря им массаж получается щадящим. Во время данной процедуры глубокие слои кожи совсем не затрагиваются. Массажёр может быть овальной или квадратной формы, на котором закреплены резиновые шипы;
  • в виде варежек, их очень удобно применять в ванной. Выглядят как резиновые перчатки. Есть и другой вариант таких варежек, более сложный, когда резиновая варежка состоит из прикреплённых массажных шариков. Главное не забывать при массаже использовать специальное средство;
  • баночные, могут быть, как стеклянными, так и резиновыми. Применяются также с целью лечения, но не многие используют данный метод, так как во время процедуры возможны болезненные ощущения;
  • в виде щёток, вариант считается самым оптимальным, чтобы побороть целлюлит. Может быть изготовлен из разного материала, например, резина, дерево, пластик. После 2 месячного применения результат будет на лицо;
  • в виде валиков, является очень жёстким по составу. На ручке прикрепляется валик с шипами, который крутится. Если злоупотребить данным способом, могут появиться синяки.
Разновидности массажеров

За такими массажёрами очень просто ухаживать, достаточно будет после каждого использования прополоскать их в тёплой воде, затем высушить. Так они прослужат долгое время. К электрическим относятся аппараты различные по размеру. Разница лишь в дополнительном или механическом воздействии, которое может быть разнообразным за счёт переключателя.

Такой тип массажа можно сравнить с целым набором спортивных занятий. К профессиональным относятся стационарные устройства, применяемые в медицинских или спортивных комплексах. Процедуры могут назначаться по рекомендации специалистов данного заведения.

Читайте также:  Современные безоперационные методы омоложения лица

Аппаратные приборы могут быть в виде:

  • электромассажёров с различными насадками (точечные, роликовые, мышечные, мягкие);
  • миостимуляторов;
  • инфракрасных массажёров;
  • ультразвуковых;
  • вакуумных;
  • массажёров – тренажёров (вибромассажёры, роликовые).

Побочные эффекты

Вакуумный массаж агрессивно воздействует на проблемные зоны. Именно по этой причине обработанные прибором места подвержены возникновению некоторых побочных эффектов. К последним относятся:

  • Кровоподтёки. В основном появляются при очень чувствительном типе дермы. Кровоподтёкам наиболее подвержена кожа тех, кто впервые проходит курс вакуумного массажа. Постепенно проблемные места привыкают к активному воздействию, за счёт чего выполнение процедуры становится более комфортным.
  • Синяки. Чаще всего образуются из-за пренебрежения мерами предосторожности и плохой техники выполнения массажа.
  • Сосудистые «звёздочки». Эти образования — следствие разрушения капилляров. Чтобы избежать возникновения «звёздочек», строго следуйте технике проведения сеанса, описанной выше.

Начистоту об эффективности роликовых массажеров в борьбе с целлюлитом

Красивая, гладкая и сияющая кожа важна с точки зрения здоровья и эстетики. Индустрия красоты регулярно пополняет арсенал женщин новыми изобретениями, но существуют приборы, пользующиеся постоянной популярностью. К ним относится роликовый массажер от целлюлита.

Термин «целлюлит», так хорошо знакомый представительницам прекрасного пола, носит научное название «липодистрофия».

Образуется целлюлит под воздействием женского гормона эстрогена. Клетки жировой ткани перестают работать правильно и аккумулируют в себя жир, жидкость и токсины.

Общее представление и принцип действия

Антицеллюлитный массажер призван улучшить состояние кожи на проблемных участках тела посредством регулярного давления на кожу и механического разрушения жировых клеток.

Различие заключается в материале изготовления, внешнем виде и стоимости. Самые дорогие модели выполнены из натурального эбонита, самые дешевые массажеры- пластиковые. Однако, не стоит ориентироваться только на цену. Зачастую определенному типу кожи может отлично подойти самый дешевый вариант.

Что представляет собой это устройство? Ручной массажер состоит из ручки и подвижных роликов. На некоторых образцах поверхность ролика усыпана неострыми шипами.

Какие цели преследуют пользователи массажеров от целлюлита:

  • разрушение концентрации липоевых (жировых) отложений;
  • очищение кожи от ороговения;
  • усиление лимфо- и кровообращения;
  • улучшение качества кожи.

Показания и противопоказания

Массажер используется в основном девушками и женщинами, т. к. учеными доказано, что целлюлит практически не встречается у мужчин.

Массировать можно любую проблемную зону. Использовать массажер могут:

Начистоту об эффективности роликовых массажеров в борьбе с целлюлитом
  • женщины, мечтающие привести в порядок фигуру после родов;
  • обладательницы целлюлитных областей, которые не редуцируются с помощью диеты;
  • люди с лишним весом.

Перед началом процедуры необходимо к ней подготовиться и выполнять упражнения, согласно рекомендациям.

Противопоказания распространяются на следующие случаи:

  • Заболевания кожи могут создать неприятности в форме обострения болезни, либо травмирования нездоровых участков;
  • Любой срок беременности и лактации;
  • Опухолевые образования на поверхности кожи;
  • Наркомания и алкоголизм;
  • Эпилептические припадки, тетания, эклампсия и т. д.;
  • Недавно перенесенная операция;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Сахарный диабет;
  • Повышенное артериальное давление;
  • ОРВИ

Правила применения

Смысл использования массажера заключается в регулярном массировании зон тела, старадающих от целлюлита.

Массаж проводится посредством проведения массажером снизу вверх с максимально комфортным нажимом на инструмент:

  1. Для начала процедуры борьбы с целлюлитом необходимо воспользоваться неагрессивным моющим средством, подходящим к типу кожи.
  2. Затем нужно распарить кожу и очистить ее мягким скрабирующим средством.
  3. Желательно воспользоваться маслом или антицеллюлитным кремом для увлажнения и смягчения кожи перед процедурой.
  4. Массаж выполняется снизу вверх, по направлению лимфотока.

Талия и живот

Для массажа талии и живота нужно лечь на спину, согнув ноги в коленях. Живот слегка приподнимается для того, чтобы по нему было комфортно водить устройством.

Движения должны быть размеренными и неторопливыми. Начинается массаж с круговых вращений вокруг пупка.

На манипуляции с абдоминальной зоной достаточно будет 4-5 минут. Затем можно переходить к боковым стенкам талии. Каждая сторона массируется не дольше 2 минут снизу вверх.

Основные виды процедур

Существует несколько видов антицеллюлитного аппаратного массажа. Классический вакуумный напоминает собой баночные процедуры, только в усовершенствованном виде. Помимо него, также используют:

  • комбинированный (с вакуумным воздействием и роликовым разглаживанием);
  • вибрационный (с помощью вибромассажеров или специального кресла);
  • гидросеансы;
  • прессотерапию;
  • пневматическую обработку проблемных зон;
  • ультразвуковые процедуры;
  • эндермологию.
Читайте также:  Как выбрать правильный крем от морщин рейтинг антивозрастных средств

LPG — комбинированный антицеллюлитный массаж

С помощью аппаратов выполняют комбинированный антицеллюлитный массаж, или LPG. Кожа тела пациента одновременно массируется и разглаживается. Ультрасовременное оборудование «умеет» создавать небольшую кожную складку, удерживая её вакуумом. Складка постепенно перемещается из стороны в сторону, а затем разглаживается валиком бесследно. Похожий приём используют специалисты при ручном массаже, это позволяет быстро разбить застои подкожного жира без травмирования дермы.

Особенностями LPG сеансов являются:

  • использование одноразовых костюмов, предупреждающих повреждения кожного покрова пациента;
  • отсутствие болезненных ощущений.

Продолжительность вакуумного сеанса массажа в среднем занимает 30–40 минут. Минимальный рекомендуемый курс состоит из 10 процедур, выполняемых с интервалом в 1–2 дня.

Коррекция фигуры на аппарате LPG — видео

Вибромассаж

Курс вибромассажа можно провести как в салонах, так и в домашних условиях. Для этого используют небольшие компактные аппараты, стационарные или ручные. Суть таких процедур состоит в том, что оборудование через сменные насадки передаёт телу определённые вибрации, мощность которых можно регулировать. Некоторые модели массажёров успешно сочетают в себе вибрационное и инфракрасное воздействие. Тепловые лучи ускоряют обмен веществ в клетках тела, расщепление жировых отложений происходит гораздо быстрее, чем при обычном массаже.

Самыми распространёнными видами насадок для вибромассажёра являются:

  • роликовая — для разглаживания поверхностных слоёв кожи;
  • пальчиковая — для разбивки подкожных жировых бугорков;
  • шариковая — для устранения застарелого целлюлита;
  • игольчатая — для воздействия на большую глубину, массаж подкожной клетчатки;
  • волновая (плоская) – для мягкого массажа большого участка тела;
  • тканевая — для работы с чувствительной, тонкой кожей.

Гидромассаж — сила воды

Во время гидромассажа применяется не вакуум, а узконаправленные струи воды, которые подаются компрессором под определённым давлением. Такой антицеллюлитный массаж вызывает приятные ощущения у пациентов, он обладает:

  • мягким воздействием, отсутствием повреждений на коже;
  • способностью снимать усталость мышц.

Сеансы гидромассажа, как и классические вакуумные процедуры, ускоряют кровообращение, способствуют улучшению метаболизма в клетках, а также выведению молочной кислоты

Прессотерапия

Прессотерапия направлена на:

  • улучшение кровообращения;
  • выведение излишней жидкости из клеток;
  • разбивку подкожного жира.

Перед такой процедурой на тело пациента натягивают эластичные манжеты, присоединённые шлангами к корпусу аппарата. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные участки тела воздействуют попеременно сжатым и обычным воздухом.

Для чего необходима прессотерапия — видео

Эффективность и польза тренажеров

Если вы задумались о том, какой же все-таки выбрать тренажер, который поможет вам избавиться от целлюлита в короткие сроки, то лучше всего отдать свое предпочтение кардиотренажерам. Они способны укрепить дыхательную систему, сердечно-сосудистую систему, также такие тренажеры способны привести в тонус все ваши мышцы, нельзя и забывать и о том, что при помощи такого тренажеры вы сможете сжечь лишние килограммы.

Тренажеры, которые помогают людям очень популярны и эффективны, об этом свидетельствуют положительные отзывы. Ведь эти тренажеры очень легко установить дома, они не требуют каких-то больших усилий по обслуживанию, вы можете просто заниматься на них и в это же время смотреть телевизор, слушать музыку и даже читать. Таким образом, ваши занятия не будут скучны для вас, вы будете работать над собой, над своим телом, а также приятно проводить время. Но если вы желаете получить хороший результат, то заниматься необходимо регулярно.

Как пользоваться?

Каждое устройство продается с инструкцией, где описаны нюансы использования. Для достижения максимального эффекта нужно правильно подготовить кожу:

  1. Принимаем горячую ванну, душ. Разогреваем кожу для усиления кровообращения.
  2. Скрабируем проблемную зону.
  3. Смазываем участок массажным маслом, лосьоном, чтобы роликовая поверхность не растягивала кожу.
  4. Зоны прорабатываем дважды в день по 15 мин каждую 5 дней в неделю.
  5. Массируем кожу не раньше чем через 2 часа после еды и за 2 часа до сна.
  6. Не проводим процедуру при температуре в комнате выше 38°C.
  7. Немедля прекращаем сеанс при дискомфортных ощущениях, головокружении, тошноте, болях в груди.