Антивозрастные добавки: рекомендации врача

Lifting или Anti-age: как выбрать крем от морщин?

Опубликовано 23 марта 2012 года

Лишь на первый взгляд выбор крема от морщин кажется совсем несложной задачей. А между тем приобретать этот продукт нужно исходя из целого списка критериев – особенностей кожи, возраста, привычек и так далее.

Большинство ученых сходятся в мнении о том, что кремы против морщин действительно уменьшают некоторые морщинки, делают кожу более упругой и служат барьером для загрязнения из окружающей среды и солнечных лучей. Однако глубоких перемен во внешности они не дают (во всяком случае большинство кремов от морщин). Влияние питания и режима некоторые эксперты считают более весомым для состояния кожи.

Однако при условии, что вы стараетесь правильно питаться и поддерживаете режим, регулярное применение таких кремов действительно позволяет отодвинуть появление новых морщин. Да и в целом они улучшают эстетический результат, дают лучший аспект кожи, а это уже немало.

Каким должен быть крем от морщин

Существуют три главных категории:

Кремы против морщин, в составе которых присутствуют антиокисляющие компоненты: витамины C, E или селен. Они защищают кожу от внешних загрязнителей и ультрафиолетового облучения. Рекомендуются для кожи женщин 20 — 30 лет.

Кремы на основе фруктовых кислот. Они обладают эффектом легкого пилинга – очищают и осветляют кожу, стимулируют выработку коллагена. На эти кремы стоит обратить внимание обладателям плотной и грубоватой кожи – курильщикам, тем, кто много находится под солнцем.

Кремы от морщин на основе витамина A. Их главный компонент – ретинол – защищает кожу от раннего увядания, начиная с 35 лет.

Все эти различные категории кремов против морщин должны также быть приспособленными к разным типам кожи, так как не существует кожи с одними и теми же потребностями.

СОВЕТ

Женщинам, которые курят, часто бывают под солнцем или живут в большом городе, косметологи советуют применять утром кремы с антиокислителями, а вечером — крем против морщин на основе витамина A или фруктовых кислот. Это быстро делает кожу чистой и свежей.

Lifting или аnti-age: как выбрать крем против морщин

Многие женщины путают эти понятия. Вносим ясность. Кремы с пометкой «Anti-age» призваны поддерживать и защищать молодую кожу – они не разглаживают её кожу, а всего лишь помогают дольше оставаться молодой, стимулируя естественные функции. Такую косметику можно использовать уже с 23-25 лет.

Кремы из серии «lifting» насыщены более активными компонентами, которые разглаживают кожу, придают упругость, сияние и молодой вид. «Lifting» крем используется, когда морщинки появляются на коже, несмотря на то, что женщина пользуется кремом «аnti-age».

Пользоваться «lifting» средствами нужно начинать примерно с 40 лет – в этом возрасте запускается первое серьезное гормональное старение кожи. Правда, некоторые косметические марки разделяют такие кремы в зависимости от возраста предназначения: 40-45 лет, 45-50, от 50 лет и выше. Эти уточнения нужно обязательно учитывать, ведь в разных возрастах кожа нуждается в специфическом уходе.

СОВЕТ

Кремы от морщин необходимо регулярно менять – примерно каждые шесть месяцев, Подобные продукты вначале дают заметный эффект, который постепенно – по мере использования, исчезает, так что в конце концов даже суперкрем становится бесполезным. Это и есть как раз тот самый момент, когда пора его заменить.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Опубликовано в категории: Дерматология, Косметология Метки: выбор крема, крем, крем от морщиноставить комментарийtrackback

Комплексное решение возрастных проблем

Старение – процесс, затрагивающий не отдельные органы или части тела, а весь организм в целом. Поэтому антивозрастные меры также должны быть направлены на все составляющие молодости и здоровья. Программы anti-age учитывают ключевые аспекты и подразумевают участие в терапии специалистов узкого профиля:

• гинеколога – возрастные изменения повышают вероятность развития онкозаболеваний женской половой сферы, что требует особого внимания специалиста в этой области;
• эндокринолога – снижение продукции гормонов, отвечающих за важные функции и процессы, приводит к дисбалансу во всем организме;
• невролога – равновесие нервной системы во многом определяет мироощущение, энергию и жизненный тонус.

Также в программе могут принимать участие другие профильные специалисты – их необходимость определяется общим состоянием здоровья пациента, данными анамнеза и другими факторами.

Предостережение

Остерегайтесь добавок, которые обещают увеличить длину ваших теломер — капель ДНК на концевых участках хромосом. Считается, что чем они длиннее, тем выше продолжительность жизни. Однако слишком хорошо не всегда полезно для организма.

Чрезмерный рост клеток может привести к развитию рака. Постарайтесь найти оптимальный баланс и принимать только те добавки, которые полезны для вас при вашем состоянии здоровья и с учетом имеющихся медицинских проблем.

Квалифицированный специалист по интегративной или функциональной медицине должен помочь вам выбрать правильное сочетание добавок, защищающее клетки от повреждений и способствующее долголетию.

До какого возраста я могу обойтись без этих пептидов и ретиноидов?

Всё зависит от наследственности, образа жизни, повседневного ухода и солнцезащиты. В норме замедление синтеза коллагена и эластина начинается после 25–28 лет. Но если ты куришь, много нервничаешь, мало спишь, бессистемно питаешься, позволяешь себе не смывать макияж на ночь, игнорируешь санскрин и так далее, то получить кожу с наметившимися морщинками, неровным оттенком и пигментными пятнами можно и в 20 лет. Обычно переход на косметику с мощными антивозрастными компонентами происходит после 30–35 лет, но лучше всех конкретно вашу кожу проанализирует профессиональный косметолог.

Виды антивозрастных средств

Чаще всего говоря об омолаживающей косметике, вспоминают только о кремах. Но это в корне неправильно. Как уже было сказано выше антивозрастная линия по уходу за лицом должна включать целый комплекс средств. К ним относятся:

• пенки или муссы для умывания – для удаления загрязнений и снятия макияжа;
• пилинг – для удаления ороговевших частичек и слоев;
• скраб – для улучшения кровообращения и клеточного обмена;
• тоник или лосьон – для дополнительного увлажнения и тонизирования перед нанесением крема;
• дневной и ночной крем – которые защищают, питают, насыщают кожу и восстанавливают естественные обменные процессы;
• крем вокруг глаз – более нежной и легкой текстуры;
• сыворотка – концентрат питательных и активных веществ, наносимый до крема;
• маска – незаменимый компонент в ряде омолаживающих процедур. Бывает увлажняющая, питательная, очищающая, с лифтинг-эффектом и др.

Изучив особенности состава и применения anti-age косметики, рассмотрим лучшие косметические средства антивозрастной линии самых известных корейских производителей.

Как остановить процессы старения?

В первую очередь, специалисты должны узнать индивидуальные особенности организма пациента:

• Проверить гормональный баланс.
• С помощью всесторонней диагностики узнать, какие именно деструктивные процессы уже запущены в организме.
• Узнать о генетической предрасположенности к старческим заболеваниям и ранней дисфункции внутренних органов.
• Определить прогнозы старения и составить индивидуальную программу комплексного омоложения.

Мероприятия программы ANTI-AGE EXPERT созданы для того, чтобы дать ответ на эти вопросы и разработать антивозрастную терапию, которая подойдет для конкретного пациента.

Активные компоненты в омолаживающей косметике

Аnti-age уход с помощью косметических средств направлен на устранение внешних проблем с кожей. Комплекс активных веществ подбирается индивидуально в зависимости от возраста и физиологического состояния кожи.

Альфа-гидроксильные кислоты

Такой тип кислот является составляющей частью натуральных продуктов. АНА-кислоты (альфа-гидроксикислоты) встречаются в молоке, фруктах и вине.

При использовании продуктов с кислотами следует учитывать:

• не совместимо с продуктами ретинола (производные витамина А);
• не используется совместно с пептидами.

При совместном использовании с другими косметическими продуктами, АНА-кислоты усиливают их действие на кожу.

Гиалуроновая кислота

Этот продукт используют в косметических средствах для удержания влаги в клетках кожи. По химическим показаниям одна маленькая молекула кислоты способна удерживать молекулы воды, которые в несколько раз больше её по размеру.

Под влиянием кислоты кожа восстанавливает упругость. Лицо становится свежим, разглаживаются мелкие морщинки. Препараты с гиалуроновой кислотой используют не только на поверхности кожи, но и в глубинных слоях.

Антиоксиданты

Исследования показывают, что различные вещества, объединённые в одну группу антиоксидантов, защищают клетку и приостанавливают старение. Они не относятся к препаратам мгновенного действия, их влияние носит накопительный характер. Они рассчитаны на долгосрочное торможение процессов старения.

Популярные антиоксиданты:

• витамин Е;
• альфа-липолиева кислота;
• аргинин;
• витамин С;
• коэнзим Q10;
• фильтрат слизи улитки;
• экстракт алоэ вера.

Ретинол

Впервые о необходимости витамина А узнали в 1913 году. Ретинол, который является жирорастворимой формой витамина, работает наравне с гормонами, поскольку оказывает влияние на рецепторы клеток. Однако активным действием обладает видоизменённая форма – ретиноевая кислота. В чистом виде ретинол мгновенно окисляется на воздухе и теряет свои свойства.

Лучший возраст для введения ретинола в программу по уходу — 30+. При первом применении возможна сильная реакция со стороны кожи (не относится к аллергическим проявлениям). Кожа сопротивляется активному воздействию препаратов. Дерматологи рекомендуют начинать использование косметических средств с ретинолом с одного раза в неделю. Постепенно увеличивая частоту применения.

Пептиды

Уникальность пептидов в том, что они проникают глубоко в кожу и с одинаковой активностью влияют как на клетки внешнего слоя, так и на глубокие слои. Они являются спусковым механизмом, который запускает процессы омоложения на клеточном уровне. Сегодня использование пептидов в косметических продуктах считается перспективным направлением.

Пептиды, которые часто используются в косметике:

• аргирелин (Ацетил Гексапептид -3, Ацетил Гексапептид -8);
• ацетил Дипептид;
• октапептид -3 (SNAP -8);
• ацетил Тетрапептид -9;
• дипептид -2;
• пальмитол Трипептид -38.

В составе крема для наружного применения пептиды быстро поднимают упругость кожи, останавливают воспалительные процессы и стимулируют восстановление клеток до естественного (молодого) состояния.

УФ-фильтры

В случае с кожей задача фильтра – это устранить лучи ультрафиолета, не дать им воздействовать на неё. Они вначале использовались только как компоненты солнцезащитной косметики. Сегодня доказана способность УФ-фильтров бороться с пигментацией и возрастными изменениями.

Две группы УФ-фильтров:

• не органические, которые работают по принципу «защитного экрана» — диоксид титана, оксид цинка;
• химические, которые поглощают некоторые ультрафиолетовые лучи спектра и преобразуют их в тепловую энергию.

Степень защиты от ультрафиолета в косметических средствах определяется показателем SPF. Чем старше человек, тем большим должно быть значение этого параметра. При ненадлежащей защите кожа отреагирует дополнительной пигментацией и станет более дряблой.

Чтобы увеличить эффективность действия химических фильтров, их используют совместно с антиоксидантами, чаще всего витамином Е.

Flash-бальзам для лица anti-age Elemis Pro Radiance Illuminating Flash Balm

Своим успехом бальзам обязан ингредиентам, входящим в его состав (экстракты нони, плодов асаи, пурпурной орхидеи), которые обеспечивают экспресс-действие и мгновенный результат: сияющая и гладкая кожа. Конечно, подобный эффект нужен всем постоянно 365/24/7, но особенно здорово этот бальзам проявляет себя после длительного перелета. Кожа будто совершенно не чувствовала обезвоженности и усталости, она сияет изнутри.

Еще одно преимущество бальзама, он может служит полноценной базой под макияж, создавая сияющий и ровный цвет лица без жирного блеска или дополнительного излишнего мерцания.

Если у вас есть любимые антивозрастные средства ухода, напишите о них в комментариях. 🙂