Белая глина от целлюлита: полезные свойства и домашние рецепты

Обёртывание глиной используется в косметологии для моделирования стройной фигуры и устранения целлюлита. Регулярное проведение процедур способствует похудению, снятию отёчности и разглаживанию кожи. Глиняные обёртывания применяются как для коррекции проблемных зон (например, живота или ягодиц), так и для комплексного ухода за всем телом.

Глина для похудения, ее полезные свойства и противопоказания

Способность голубой глины уменьшать целлюлит и делать фигуру более точенной связана с уникальным составом. Рассмотрим наиболее активные минералы:

Глина для похудения, ее полезные свойства и противопоказания
  • Кремний, восстанавливающий структуру соединительной ткани, благотворно влияет на эластичность и прочность сосудов, устраняет отечность. За свою эффективность получил название «минерал красоты».
  • Хром выводит лишнюю жидкость из организма, оказывает профилактику появления целлюлита.
  • Молибден обладает омолаживающим действием.
  • Никель ускоряет метаболизм и нормализует выделение подкожного жира.

Эффективность обертывания на основе голубой глины заключается в том, что данные минералы проникают в глубокие слои эпидермиса и насыщают его влагой. Это связано с длительным ее пребыванием в горных породах, в результате чего в составе накапливается электростатический заряд, усиливающий проницаемость клеток.

Глина для похудения, ее полезные свойства и противопоказания

Кроме того, глиняные обертывания обладают антисептическим действием, что способствует заживлению мелких ранок. За счет устранения отеков, вывода лишней воды и ускорения обменных процессов происходит изменение внешнего тургора кожи, и контуры тела уменьшаются.

Но, несмотря на многочисленные положительные отзывы, существует ряд противопоказаний для таких обертываний.

Глина для похудения, ее полезные свойства и противопоказания
  • Во время беременности и грудного кормления организм крайне чувствителен к различным средствам, в том числе натурального происхождения. В данном случае, глина может спровоцировать аллергию.
  • Любая повышенная температура тела также является противопоказанием.
  • Наличие доброкачественных или непонятных опухолей. Голубая глина стимулирует кровообращение, что способно усилить рост вашего образования.
  • Открытые раны, дерматологические заболевания.
  • Варикоз, венозная недостаточность. Здесь возможно применение холодного вида обертывания с голубой глиной. Горячий вид необходимо исключить, так как длительное сдавливание и нагревание вен при варикозе только усугубит ситуацию.

Для того чтобы обертывания принесли только пользу, следует внимательно отнестись к этой процедуре.

Как правильно сделать обертывание с голубой глиной ?

[adsense1]

  • Прежде всего нужно подготовить кожу: очистить ее с помощью скраба для тела.
  • За пару часов до начала процедуры не следует принимать пищу.
  • Заранее приготовим смесь: разведем глину в теплой воде до сметанообразного состояния. Состав для обертывания нужно тщательно перемешать, чтобы в нем не осталось никаких комочков.
  • После душа, который распарит тело и расширит поры, вытрем кожу насухо.
  • Затем, начиная с ног, круговыми массирующими движениями нанесем голубую глину на все тело.
  • Далее начинаем обертывать его пищевой пленкой.
  • После этого ложимся в постель и укрываемся теплым одеялом.
  • Длительность обертывания для похудения– не менее 40 минут.
  • Смываем смесь и наносим на тело увлажняющее средство.
Читайте также:  Дермароллер: красивая кожа в домашних условиях

Как проводить антицеллюлитные процедуры с зеленой глиной?

Самое простое, что можно сделать с зеленой глиной – это обертывания.

Рецепт обертывания

  1. Глину просто растворяют в теплой кипяченой воде так, чтобы она была похожа консистенцией на сметану.
  2. После наносят ладошками на те зоны, которые поражены целлюлитом. Далее оборачивают пленкой (можно обычной пищевой, а можно специализированной) и укладываются под одеяло.
  3. Перед самой процедурой можно (и нужно) свою кожу растереть щеткой или массажной варежкой и обработать скрабом, хоть самодельным, хоть магазинным.
  4. Кожа во время процедуры разогреется и увлажнится, на ней раскроются поры, через которые выйдут все шлаки и жиры.
  5. Также в такое обертывание стоит добавить эфирное масло с антицеллюлитным эффектом, например, грейпфрутовое или можжевеловое.
  6. Через полчаса можно смыть остатки глины теплой водой и нанести антицеллюлитный крем.

Иногда в обертывания добавляют корицу.

Рецепт маски с кофе

Еще один вариант – глиняная маска с кофе.

  1. Зеленую глину разводят минеральной водой и добавляют молотый кофе (можно даже кофейную гущу) и эфирное масло (например розмариновое).
  2. Хорошенько промассажировав проблемные зоны, их накрывают марлей и пленкой и отдыхают минут 20. После того, как смыли, наносим крем от целлюлита.

Кроме того, в зеленую глину добавляют мед и сливки.

Также зеленую глину используют как средство для массажа и добавляют в ванны. Лучший эффект дают комплексы процедур, а сами обертывания, массажи и ванны нужно делать через день и не меньше месяца.

Как пить глину для похудения

Оказывается, худеть с помощью глины можно не только за счет обертываний, но и принимая её внутрь, но для этого надо использовать только белую или голубую глину.

Прием внутрь может быть в виде специально приготовленного раствора, либо в виде небольших глиняных шариков. Такая методика дает возможность вывести лишнюю жидкость и хорошо очистить организм, от годами копивших шлаков и токсинов.

В начале курса происходит активная очистка кишечника, следствием чего станут сильные кожные высыпания, поскольку вредные вещества начинают выходить через поры, и кожа принимает на себя этот удар, но через некоторое время она полностью очищается, приобретая красивый здоровый вид, а глина тем временем продолжает делать своё дело – очищает организм на клеточном уровне, насыщает его полезными минералами и нормализует обменные процессы.

Обратите внимание! Какой бы вы не выбрали способ употребления глины (раствор или шарики) принимать её надо натощак, после чего 2 часа не есть, а во время всего курса снизить калорийность рациона и не употреблять алкогольные напитки.

  1. Глиняный напиток. В течение первой недели утром натощак пьют раствор, приготовленный из стакана кипяченой охлажденной воды и 1 чайной ложки глины,тна второй неделе готовят раствор из стакана воды и 2 ложек глины, на третьей – из стакана воды и 1 столовой ложки глины, а на четвертой неделе начинают прием глиняных шариков. Диаметр их составляет не больше 7 мм, а принимать их надо 2 раза в день по 10‒15 штук, запивая теплой водой.
  2. Глиняные шарики. Эта схема практически повторяет первую, но в обратном порядке. На протяжении первой недели принимают по 10‒15 шариков 3 раза в день, на второй неделе принимают по 5‒7 шариков 2 раза в день, на третьей заменяют их раствором (1 чайная ложка глины на стакан охлажденной кипяченой воды) 1 раз в день, а на четвертой пьют раствор из половины чайной ложки глины на стакан горячей воды 2 раза в день.
Читайте также:  Насущный вопрос: что лучше — шугаринг или восковая эпиляция

Рецепты для чёрного сорта

Использование горчицы. В готовый для нанесения состав, приготовленный из 2 столовых ложек глиняного порошка, вводится по чайной ложке сухой горчицы и натурального мёда. Смесь тщательно перемешивается. Горчица обеспечивает согревающий эффект, ускоряющий выделение лишней жидкости и снятие отёков.

Использование кофе. Для этого рецепта можно брать молотый натуральный кофе или готовую кофейную гущу. При желании кофе заменяется порошком какао. Выбранный ингредиент берётся в равной пропорции с глиняным порошком и смешивается с ним в сухом виде. После чего добавляется вода в соотношении 1:1.

Эфирные масла. Используются по желанию. Можно вводить по несколько капель понравившегося масла. Наилучший антицеллюлитный эффект даст использование розового или апельсинового масла.

Этапы глиняного обертывания

Глиняное обертывание от целлюлита будет эффективным при неукоснительном соблюдении основных рекомендаций. Специалисты советуют:

  • Изначально как следует очистить кожу. Оптимально воспользоваться скрабом, наносится вращательными движениями, втирается, оставляется на четверть часа, а затем смывается с помощью теплой воды. Дерма также распаривается в сауне либо ванной.
  • Надлежащим образом приготовить смесь из глины. Порошок разводят с теплой водой до густого состояния, в процессе нанесения масса из глины не должна течь по телу. Смесь в обязательном порядке тщательно вымешивается, не должны оставаться комки. Чтобы смешать все составляющие, требуется емкость из стекла либо керамики (посуда из металла спровоцирует окислению).
  • Массу из глины наносят на те области, которые поражены целлюлитом круговыми движениями. Если заранее смочить ладони, возможно распределить противоцеллюлитную массу равномерно (по толщине не меньше 0,5 см).
  • Когда глина нанесена на кожу, поверх тело требуется покрыть плотной пленкой в (2-3 слоя). Подобное требуется, чтобы лучше разогреть кожный покров и чтобы смесь не текла по телу. Сверху оптимально надеть облегающее трико либо укрыться пледом.
  • Процедура делается не раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи. По окончании манипуляции есть также не рекомендовано по меньшей мере 60 минут.
  • Продолжительность процедуры составляет не меньше полчаса и не более 60 минут. Этот период возможно провести лежа, однако оптимально нарастить активность. Спортивные занятия, уборка помещения, тренировки на велосипедном тренажере помогают сбросить лишние килограммы.
  • В процессе обертывания рекомендовано пить большое количество жидкости – вода помогает выводить токсичные вещества.
  • По завершении процедуры необходимо смыть остатки массы под душем, а кожный покров потом смазать противоцеллюлитным кремом.

Число обертываний – 3 раза в течение 7 дней. Количество процедур равно по меньшей мере 15 и не больше 25. Курс противоцеллюлитного ухода с применением глины возможно повторять по прошествии 3-6 месяцев.

Противопоказания к проведению глиняного обертывания

Следует соблюдать некоторые меры предосторожности:

  • всегда нужно нанести смесь на 15 минут на верхнюю часть руки, чтобы убедиться, что отсутствует аллергическая реакция;
  • острые воспаления, инфекции;
  • рак и злокачественные опухоли;
  • недавние операции и шрамы;
  • варикозные вены и тромбоз глубоких вен;
  • аутоиммунная болезнь;
  • беременность и кормление грудью;
  • диабет;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевание мочеполовой системы;
  • долгосрочное использование определенных лекарств;
  • не нужно обматывать тело слишком сильно, существует риск нарушить кровообращение;
  • наносить слишком много смеси не имеет смысла, потому что эффективность обертывания зависит от качества ингредиентов, а не от их количества.

Облагораживающие ванны

Среди антицеллюлитных спа-процедур не последнее место по силе благотворного влияния занимают грязевые ванны.

Они хорошо чистят кожу и избавляют от зашлакованности. Однако подобный подход больше относится к профилактическим мерам, чем терапевтическим.

Достаточно делать это раз в 7-10 дней, что поможет закрепить уже достигнутый результат другими способами.

Процесс принятия ванны с косметической глиной прост в исполнении. Сначала наливают теплую воду и подмешивают в нее около 10 столовых ложек глинистого песка.

Облагораживающие ванны

Нелишним будет внести несколько капель эфирного масла. А можно поступить по-другому.

Обмазаться жидкой глиной и лечь в воду. Спустя 20-25 минут ополоснуться чистой водой и обтереться насухо махровым полотенцем.

Ванну делать лучше незадолго до сна. После такого расслабления бессонница точно не грозит.

На фоне большого ассортимента антицеллюлитных средств, природная глина – это настоящая находка для современных женщин.

Тем более что финансово она обходится намного дешевле по сравнению с дорогостоящими салонными процедурами и брендовыми препаратами.

Противопоказания

Перед тем, как начать выполнять косметические процедуры с голубой глиной, следует узнать о следующих противопоказаниях к проведению подобных мероприятий:

Категорически запрещены маски и обертывания с данной глиной при онкологических патологиях и варикозном расширении вен.

В том случае, если человек сомневается в том, можно ли проводить устранение целлюлита с помощью голубой глины или нет, ему рекомендуется обратиться к специалисту и спросить у него совета. Лучше перестраховаться, нежели выполнять процедуры при противопоказаниях (в последнем случае у человека могут возникнуть нежелательные осложнения).