Домашние рецепты скрабов для бани и сауны

Начинаем борьбу с целлюлитом при помощи кофе

Начинаем борьбу с целлюлитом при помощи кофе

Если вы уже давно начали бороться с этой проблемой, тогда, скорее всего уже успели заметить, что многие средства против целлюлита содержат в своем составе кофе. Кофейный скраб эффективно воздействует на пораженные участки кожи и приносит видимый результат в течение короткого периода времени. Поэтому можно не тратить деньги на посещение салонов и на дорогие препараты против целлюлита, а просто сделать действенное средство самостоятельно.

Воздействуя на поверхность кожи кофеин, значительно усиливает циркуляцию крови в клетках, в результате чего натрий и жидкость очень быстро выводятся из клеток кожи, а калий проникает в жировые клетки. При активном растирании проблемных зон, усиливая тем самым кровообращение, целлюлит начинает расщепляться. Кофеин также обладает уникальной способностью сужать сосуды, за счет чего благодаря применению кофейного скраба можно избавиться не только от целлюлита, но и от варикозного расширения вен.

Многие девушки и женщины, которые уже успели попробовать чудодейственный скраб из кофе, ко всем перечисленным преимуществам добавляют еще и необычайный тонизирующий аромат, который повышает настроение и активизирует работу нервных клеток.

Причины быстрого старения кожи рук

Многие девушки, не говоря уже о мужчинах, очень малое время уделяют именно коже рук, хотя за ногтями часто ухаживают. Отсюда с возрастом начинается заметное различие в старении кожи лица и рук. По рукам можно дать больше лет, чем по лицу. Это всё обусловлено не только не регулярным уходом, но и более агрессивным воздействием окружающей среды: моющие средства и прочая бытовая химия, солнечные лучи летом, прохладный ветер весной и осенью, и мороз – зимой.

Для ухода за руками можно использовать специальные приготовленные в домашних условиях ванночки и маски для рук, а также скрабы. Лучше такие косметические препараты готовить самим, ведь это не только дёшево, но и намного эффективнее и полезнее, ведь ингредиенты в составе будут только натуральные, без химии и прочих добавок, последние могут только негативно повлиять на кожу рук и сделать ногти ломкие.

1. Абразивы (для пилинга):

  • перемолотая яичная скорлупа
  • молотый кофе (или кофейная гуща)
  • пищевая сода
  • морская соль
  • пляжный (мелкий) песок
  • косметическая глина
  • сахар и т.д.
  • крем для рук (любой)
  • сметана
  • растительное масло (любое)
  • жидкое мыло
  • мёд и т.д.

Польза кофейного скраба для тела

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях для меня стал находкой. Теперь ни один поход в душ не обходится без такой салонной процедуры, как скрабирование. Небольшие частички молотого кофе нежно массажируют тело, оставляя приятный бодрящий аромат в ванной. Можно долго спорить о пользе и вреде кофе, принятого внутрь, но то, что моя кожа после чудесного домашнего средства становится нежной и упругой – это факт.

Среди производителей скрабов можно выделить Mulsan cosmetic. Это краснодарская фирма, которая производит исключительно натуральную косметику без сульфатов, силиконов и парабенов. Их кофейный скраб для тела Coffee – Break Scrab содержит в составе кофейные зерна, масло виноградных косточек, косметическую глину и экстракт розмарина. Он подходит для любой кожи, выводит токсины, сужает поры, глубоко очищает, устраняет шелушение и покраснение.

Польза кофейного скраба для тела

Цена в перерасчете на долларовый эквивалент – около 9$ за баночку в 250 мл (к слову, многие натуральные аналоги идут по 17-20$). Столько же придется потратить, если покупать все ингредиенты хорошего качества и делать скраб дома. Заказать скраб можно только в официальном интернет-магазине. Приятный бонус – бесплатная доставка по России.

В чем же польза кофейного скраба для тела в домашних условиях?

1. Во-первых, благодаря жирным кислотам и витамину Е, кофе является натуральным антиоксидантом, который защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, препятствует фотостарению.

Польза кофейного скраба для тела

Интересное исследование было проведено в Японии. 400 женщин продолжительное время использовали крем с масляной вытяжкой из зерен кофе. В результате у них не только улучшилось состояние кожи, но даже сократились морщины.

2. Во-вторых, масло, которое содержится к кофейных зернах сорта Арабика, более, чем в полтора раза увеличивает выработку эластина и почти в два – коллагена в коже человека.

3. В-третьих, стеарины помогают средствам на основе кофейного масла удерживать влагу внутри кожи и обеспечивать ее упругость, а кофеин – восстанавливать различные повреждения.

Польза кофейного скраба для тела

4. В-четвертых, растирая распаренную кожу  после принятия ванны или душа, Вы тем самым усилите кровообращение и запустите процессы расщепления ненавистного целлюлита. И любой увлажняющий, антицеллюлитный или питательный крем будет работать намного эффективнее.

Читайте также:  10 популярных вопросов о стрижке горячими ножницами

5. В-пятых, используя кофейный скраб для тела в домашних условиях, вы каждый раз будете замечать прилив сил и улучшение настроения. Аромат кофе сам по себе заставляет пробудиться и взбодриться. А массажные движения, которыми сопровождается нанесение скраба, даст дополнительный антицеллюлитный эффект.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что кофейный скраб для тела готовится исключительно из натуральных компонентов, стоит учитывать один важный момент – наличие противопоказаний к использованию очищающего средства.

Кофе представляет собой сильнодействующий компонент, который проникает глубоко в эпидермис. Именно по этой причине кофейный скраб не рекомендуется использовать тем людям, у которых имеются тяжелые заболевания, связанные с кожей, а также тем, у кого она чувствительная и тонкая, имеется аллергическая реакция на кофейные продукты.

Противопоказания к применению

Если у вас есть хотя бы одно из перечисленных противопоказаний, то рецепт кофейного скраба вам точно не поможет, а наоборот – навредит. Если все же хочется попробовать кофейный пилинг для тела, то самый оптимальный вариант в этом случае – предварительно проконсультироваться с дерматологом, что позволит избежать многие плачевных последствий.

существует множество рецептов приготовления скраба в домашних условиях

Скрабы для тела

Очищающие составы можно делать из продуктов, которые есть на большинстве кухонь. А если их, вдруг, нет, то купить их труда не составит. Это не экзотические, а привычные продукты: соль, мед, крица, молотый кофе и т.д.

С медом

Скрабы для тела

Вообще мед – удивительный продукт. Если вы не использовали его для кожи раньше, вы очень удивитесь. Эффект лучше, чем от дорогостоящей косметики. Итак, какие скрабы с медом можно сделать для бани:

  1. Меда берут две части и одну часть молотой корицы. Размешиваете до однородности, и наносите на все тело, можно и на шею и лицо. В парилке нужно находится 4-5 минут. Этого достаточно, но, если вам комфортно, можно и дольше. Смывается все теплой водой. Кожа на ощупь мягкая и шелковистая.
  2. Мед с кофе. Пропорции те же. Но этот состав действует больше в сторону антицеллюлитного эффекта. Этот скраб можно назвать точно антицеллюлитным; кофе содержит вещества, придающие коже особую упругость. Есть даже горячие обертывания с кофе, которые за несколько сеансов способны намного уменьшить апельсиновую корку.
  3. Мед и соль. Эти компоненты берут в равных компонентах, в парилке необходимо находиться минут 8. Результат – хорошо открытые поры, шелковистая кожа. Этот скраб подходит и для жирной кожи лица, но действовать нужно осторожно.
  4. Размолотый лесной орех, оливковое масло, мед – в равных частях. Скраб должен быть на коже 2-3 минуты. Плюс к очищению еще и подпитка маслами.

Мед в бане придает коже гладкость и упругость

Скрабы для тела

Кофейные

Кофе сам по себе можно использовать как скраб. Просто берете молотый и растираете по влажному телу. Эффект чувствуется почти сразу. В молотом кофе, в том числе и уже использованном, содержится линолевая кислота, которая в разы повышает эластичность кожи. Второй компонент — кофеин — перераспределяет жир, из-за чего менее заметными становятся растяжки. В общем, он очень благотворно влияет на состояние и тонус кожи.

Скраб из кофе в бане — отличный способ улучшить внешний вид

Скрабы для тела

Если вы хотите добиться значительного эффекта, перемелите зерна перед походом в баню. Эффект будет чуть более ярким. Неплохо воздействует и молотый, который продается в пачках, и даже тот, который уже варили. Только варить кофе нужно без сахара и посторонних добавок. Его воздействие немного слабее, но не в разы.

Вот несколько рецептов домашних скрабов с кофе:

  1. В равных количествах смешивают молоко и молотый кофе. Это — состав для жирной и нормальной кожи. Для сухой молоко замените сливками. Чтобы добиться отбеливающего эффекта, используйте кефир.
  2. Берут одинаковое количество меда и кофе, перемешивают. Добавляют несколько капель (3-5) миндального или кокосового масла. Процедура должна занять минут 15.
  3. Берут творог повышенной жирности и кофе, перемешивают. Минут 10 массируют, и еще столько же выдерживают в парилке.
  4. Кофе с солью. Смешивают сухие ингредиенты. Для сухой кожи добавляют растительные масла — оливковое, миндальное, даже подсолнечное, для жирной — немного воды. При наличии в составе масел, одновременно с очищением идет активная подпитка.
Скрабы для тела

Из соли

Скрабы из соли в бане относятся к распаривающим и раскрывающим поры. Ими намазываются во время второго захода в парилку. Соль использовать можно поваренную, а можно — морскую. Морская имеет более богатый минеральный состав, потому и считают, что ее использовать лучше. Продается морская соль в аптеках, продовольственных магазинах и отделах, торгующих косметикой. Единственное предупреждение — не используйте соль с ароматизаторами или какими-либо другими добавками. Только чистый продукт. Любые добавки в бане на распаренной коже могут привести к появлению высыпаний, что мало кого обрадует.

Скрабы из соли хорошо открывают поры

Скрабы для тела

Соль берут некрупную, но и не самую мелкую, затем добавляют смягчающие компоненты. Натирать сильно тело не нужно — соль под воздействием пара будет активно проникать в поры и без массажа. Составы скрабов с солью для бани бывают такие:

  • Соль и вода. Должна получиться кашица. Для тех, у кого кожа сухая и склонная к раздражениям, воду заменяют молоком или сливками. Наносят на тело, заходят на 10-15 минут в парилку. Пот течет очень сильно. Настолько, что может понадобиться запасное полотенце. Смывается состав теплой водой.
  • Этот скраб — из соли с голубой глиной. Он поможет избавиться от прыщей. Понадобится по 2 столовых ложки глины и овсяных хлопьев, ложка морской соли. Сначала глину размочить в небольшом количестве воды. Когда она превратиться в пасту, к ней добавить остальные компоненты, быстро перемешать, с легким массажем нанести на тело. Если есть прыщи, сильно не трите — повредите воспаленную кожу. Посидите в парилке минут 10. Затем выйдите и дождитесь пока скраб высохнет на теле. При этом ощущения будут «стянутости». Смойте теплой водой. Через несколько процедур воспаление станет намного меньше.
Читайте также:  Как проходит реабилитация после SMAS-лифтинга?

Какой может быть скраб с добавлением кофе

Добавив в кофе несколько ингредиентов можно получить превосходный скраб для лица

Кофейный скраб для лица в домашних условиях делается довольно легко и быстро. Вначале необходимо гущу из выпитого кофе нанести в теплом виде на проблемную зону. Затем промассировать, после чего средство смывается и наносится крем.

Буквально необходимо потратить 2-3 минуты, но эффект вас поразит, а бодрость будет обеспечена на целый день. Но если позволяет время, то можно приготовить более эффективное средство.

Добавив в кофе несколько ингредиентов можно получить превосходный скраб для лица. Мед и яйца принесут больше питания для кожи. Масло со сметаной увлажнят ее. Соль с сахаром усилят действие очищения.

Каждый рецепт индивидуальный, ведь есть разные типы кожи и разные проблемы, которые с ней связаны.

Скраб для лица из кофе: самые популярные рецепты

Чтобы сделать скраб с медом, нужно взять по 2 ст.л. меда и молотого кофе, это средство питать кожу, а с другой стороны – очищать ее

Какой может быть скраб с добавлением кофе

Существуют определенные методики, которые позволяют наиболее эффективно использовать все полезные свойства скраба с кофе.

Вот некоторые секреты. Каждый кофейный скраб для лица необходимо наносить после проведения процедуры чистки лица. Предварительно нужно правильно распарить кожу, ведь открытые поры лучше поддаются очищению.

Скраб с медом Для этого понадобится 2 ст.л. теплого меда. Сюда добавляем молотый кофе в таком же количестве. Это натуральное средство с одной стороны будет питать кожу, а с другой стороны – очищать ее от мертвых клеток и различных загрязнений.

Скраб с зеленым кофе Для любителей зеленого кофе это эффективный вариант, его можно использовать как пилинг. Благодаря ему токсины активно выводятся из организма человека, таким образом можно добиться двойного очищающего эффекта.

Для приготовления понадобится: кофейная гуща – 2 ст.л., 1 ст.л. творога зернистого. В зависимости от того жирная кожа лица или нет, определяют какой процент жирности творога следует использовать.

Скраб с сахаром Оказывает превосходный очищающий эффект на кожу лица. Даже самые старые загрязнения исчезают, благодаря воздействию на них крупинок сахара и молотого кофе. Рецепт довольно прост: молотые кофейные зерна – 2 ст.л., сахарный песок – 1 ст.л. Все это перемешиваем и получаем эффективное средство.

Применив один из вышеприведенных рецептов, можно достичь удивительного результата – очищенной и здоровой кожи. Однако стоит подобрать тот скраб для лица из кофе, который подойдет для вашего типа кожи, чтоб результат мог вас только порадовать, а не огорчить.

Кофейный скраб для различных типов кожи

Скраб с морской солью для жирной кожи помогает очищать кожу, избавляет лицо от излишков кожного сала

Скраб с морской солью для жирной кожи Благодаря морской соли усиливается возможность кофе очищать кожу, избавляет лицо от излишков кожного сала, что вырабатывается железами. Однако данное средство не рекомендуется применять тем, у кого проблемная кожа.

Что необходимо для приготовления? Кофейная гуща – 2 ст.л., морская соль (можно использовать обычную) – 1 ч.л. Состав нанести на очищенную кожу лица, выполнить массирующие движения 1-2 минуты, смыть. Нанести крем.

Скраб со сметаной Это мягкое средство специально рассчитано для кожи, имеющей повышенную чувствительность, мягко очищает от загрязнений. Для этого понадобится: по 2 ст.л. кофейной гущи и жирной домашней сметаны. Скрабом массировать лицо 1-2 минуты, смыть теплой водой.

Скраб для сухой кожи лица Благодаря оливковому маслу, кожа смягчается. Для такого средства нужна 1 ст.л. подогретого масла и 2 ч.л. гущи кофе. Для большего эффекта можно добавить в скраб ложку меда. Состав наносится на лицо, промассировать 1-2 минуты, смыть. Нанести питательный крем.

Какой может быть скраб с добавлением кофе

Кофейный скраб для любого типа кожи лица выполняется так: смешивается по 1 ч.л. морской соли и кофе с белком яйца.

Кофейный скраб для любого типа кожи лица Смешайте кофейную гущу 1 ч.л. морской соли и белком яйца. Предварительно нужно умыться теплой водой и промакнуть лицо полотенцем. Круговыми движениями нанести скраб на лицо, массировать лицо, не давая скрабу высохнуть, около 10 минут. Смыть теплой водой, нанести питательный крем..

Кофейный скраб для нормальной кожи Взять гущу от выпитого кофе (1 ч.л.) и перемешать с творогом в таком же количестве. Аккуратно обработать лицо круговыми движениями в течение 5 минут. Оставить на 10 минут, смыть теплой водой.

Скраб для смешанной кожи Взять по 1 ч.л. кофейной гущи и яичную скорлупу, размолотую в порошок. Добавить немного молока, чтобы получилась кашица. Все перемешать и наносить массирующими движениями на очищенное лицо. Оставить на 5 минут, смыть теплой водой.

Используя такой скраб, можно практически сразу устранить все загрязнения с кожи. Если правильно приготовить скраб, то он поможет клеткам тела облегчить дыхание, их внешний вид улучшится.

Полезные свойства для кожи

Благоприятное воздействие на кожу кофейного скраба обусловлено его богатым на витаминны и минералы составом. А именно — это:

  • белки,
  • жиры,
  • углеводы,
  • кофеин,
  • танин,
  • витамины В1, В2, Е,
  • ниацин.
Читайте также:  Контурная пластика губ, обучение с помощью видео

А также в нем много органических кислот и содержатся такие микроэлементы, как кальций, магний, натрий, железо, калий, медь.

Приготовление и хранение

Скраб, приготовленный из сухого кофе, не из кофейной гущи, может храниться в холодильнике в течении 1-2 недель. Для удобства его помещают в стеклянную или пластиковую баночку из под крема или маски.

Рецепты кофейных скрабов для тела

  • Скраб для всех типов кожи

Пожалуй, самый простой рецепт кофейного скраба – это кофейная гуща, в которую добавлено небольшое количество теплой воды или молока. Такой вариант подходит для любой кожи, но особенно хорош для чувствительной. Нанесите скраб из кофе на ваши проблемные зоны и деликатно массируйте не менее пяти-десяти минут.

  • Антицеллюлитный скраб
  1. Попробуйте приготовить скраб из кофе с любым базовым маслом (оливковым, миндальным, маслом жожоба или виноградной косточки). Влейте в спитой кофе немного масла до получения густой кремообразной массы. Добавьте несколько капель настойки жгучего красного перца или эфирного масла корицы, апельсина, грейпфрута, розмарина, и вы получите эффективный антицеллюлитный скраб, идеально подходящий для выполнения разогревающего массажа проблемных зон.
  2. Для избавления от апельсиновой корки хорошо подойдет густой скраб из кофейной гущи и меда. Смешайте молотый или спитой кофе с медом в соотношении один к двум, нанесите на тело и массируйте пять-десять минут.
  3. Вы можете получить исключительно эффективную маску-скраб, если смешаете кофе с голубой или зеленой глиной, разбавленной водой до консистенции густого крема. Нанесите маску на распаренное тело, а затем обмотайтесь пищевой пленкой. Смывать маску можно спустя час, при этом необходимо мягко массировать кожу.
  4. Если смешать две части кофейной гущи с одной частью крупной морской соли и одной частью йогурта, вы получите прекрасный скраб, помогающий бороться с целлюлитом.
Рецепты кофейных скрабов для тела
  • Самый популярный рецепт

Один из самых известных вариантов кофейного скраба для тела – это смесь молотого кофе с любым гелем для душа. Такой скраб хорошо очищает и отшелушивает кожу.

  • Питательный скраб для тела

Если ваша кожа нуждается в питании, попробуйте приготовить домашний скраб из кофе с йогуртом, сметаной или жирным кефиром. Смешайте спитый кофе с йогуртом в соотношении два к трем и мягко массируйте кожу в течение десяти минут.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

  • 1 стакан сахара;
  • 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
  • 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

  • 3 чашки сахара;
  • 3/4 стакана оливкового масла;
  • Сок из одного лимона;
  • Цедра двух лимонов;
  • 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Другие рецепты для приготовления скрабов из сахара:

  1. Домашний шоколадный скраб для тела: 1 стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара, ¼ стакана какао-порошка;
  2. Сахарный скраб с лавандой: 2 стакана сахара, 1 стакан масла виноградных косточек, 1 ч. л. экстракта ванили, 2 ст. л. сухих цветов лаванды, 12 капель эфирного масла лаванды;
  3. Бодрящий скраб для тела с грейпфрутом: ½ стакана кокосового масла, ½ стакана белого сахара, цедра 1 грейпфрута, 1 ст. л. грейпфрутового сока, 10 капель эфирного масла мяты перечной, 25 капель масла грейпфрута, ¼ ст. л. свекольного сока (по желанию – добавляется для цвета).

Кому нельзя использовать кофейный скраб: противопоказания

Как и у любого косметического средства, у кофейного скраба есть ряд противопоказаний.

Во-первых, такой состав нельзя использовать аллергикам — особенно если к кофе ты собираешься добавить яичные желтки или мед.

Ты склонна к аллергии? Тогда прежде чем наносить скраб на большие участки тела, оставь состав на внутреннем сгибе локтя хотя бы на 30 минут. Если покраснения или зуда нет, можешь смело пользоваться скрабом.

Кому нельзя использовать кофейный скраб: противопоказания

Также кофейный скрабом нельзя пользоваться девушкам с сильными высыпаниями-акне и людям, недавно переболевшим ветряной оспой. В обоих случаях скраб может усугубить пигментацию кожи и нанести микротравмы.

Еще один запрет абсолютно для всех — никогда не используй кофейный скраб для кожи вокруг глаз. На этих участках кожа особенно тонкая и нежная, так что даже кофе самого мелкого помола не принесет ничего, кроме раздражения и травм.

Понравилась статья? Пиши отзывы про то, как сама пользуешься кофейным скрабом! И обязательно делись с друзьями в социальных сетях!

3 способа улучшить состояние шеи и зоны декольте

Шампуни вредны? Чем мыть волосы

Кому нельзя использовать кофейный скраб: противопоказания

Пять секретов красоты восточных красавиц