Домашние, салонные и хирургические методы восстановления после родов

Физические упражнения и диеты помогают снизить общую массу тела, но уменьшить толщину прослойки жировой ткани в «проблемных» зонах (живот, бока, ноги) с их помощью практически невозможно. Косметология и эстетическая медицина предлагает разные методы устранения этой проблемы – озонотерапию, электролиполиз, мезодиссолюцию или вакуумно-роликовый массаж. Какой выбрать?

Важность соблюдения противопоказаний

При множественных эстетических преимуществах пилинги создают для кожи экстремальные условия. Каким бы способом ни проводилась эксфолиация, она направлена на искусственное разрушение внешней поверхности эпидермиса. Косметологические составы на основе природных или синтезированных кислот, а также ферментов вызывают настоящий химический ожог кожных покровов. Аппаратные методики, среди которых наиболее популярными остается лазерная или алмазная шлифовка, а также газожидкостная обработка «снимают» ороговевшие клетки, обнажая молодую и восприимчивую кожу.

С одной стороны, спровоцированное повреждение ороговевшего слоя заставляет кожные покровы реагировать ускоренным восстановлением. Глубокие слои дермы вырабатывают собственную гиалуроновую кислоту и коллагеновые волокна, улучшается их кровоснабжение, дыхание и насыщение тканей полезными микроэлементами. Естественная регенерация приводит к тому, что результатом пилингов становится визуальное омоложение лица, улучшение цвета и микрорельефа кожи, избавление от досаждающих дефектов в виде пигментации, рубцов и воспалений.

Важность соблюдения противопоказаний

С другой стороны, работая только на поверхности кожных покровов, физический или химический пилинг лица вызывает иммунный ответ всего организма. Разрушение части защитного барьера тело воспринимает как угрозу. Во время заживления кожных покровов в усиленном режиме работает не только кровеносная, но и эндокринная система организма. Пилинги активируют выработку антител для блокировки кожных инфекций, усиливают межклеточный метаболизм и повышают чувствительность кожи к внешним факторам. Поэтому нельзя выполнять процедуру эксфолиации во время болезни или сразу после нее.

Решаясь на процедуру пилинга противопоказания, к которому бывают общими и индивидуальными, проконсультируйтесь с косметологом или терапевтом о возможности выполнения процедуры. Поверхностная эксфолиация редко вызывает побочные эффекты, но после срединного или глубокого пилинга спровоцировать осложнения могут даже давние заболевания сердечно-сосудистой или иммунной системы.

Среди противопоказаний для пилинга выделяются не только хронические или онкологические патологии. Индивидуальная непереносимость кислот, энзимов или лазерных лучей также относятся к неоспоримым запретам для эксфолиации. Перед пилингом косметолог уточняет, есть ли у клиента общие противопоказания к процедуре, а также симптомы дерматологических и сердечнососудистых заболеваний.

Важность соблюдения противопоказаний

Что такое растяжки и почему они появляются?

Растяжки (или стрии) представляют собой атрофические рубцы, которые могут появиться по следующим причинам:

  • Гормональный сбой в организме;
  • Быстрый набор веса и резкое похудение;
  • Беременность и период лактации;
  • Интенсивный рост и развитие в подростковом периоде;
  • Прием медикаментов, которые могут стать причиной задержки жидкости в организме и изменения веса;
  • Заболевания щитовидной железы.

Красные, фиолетовые и бурые растяжки появляются вследствие разрывания кровеносных сосудов, которые лопаются. На их месте остаются следы кровоизлияния. Когда сгустки крови рассасываются, растяжки приобретают белый цвет. В основном, процедуры, направленные на борьбу с растяжками, основаны на активизировании кровообращения.

Многие задаются вопросом: «Можно ли избавиться от растяжек?». Ответ однозначный – можно! Косметолог оценит состояние растяжек, подберет необходимую процедуру и начнет работу. Моментальных результатов ждать не стоит – эффект появится только после курса процедур.

Способов, которые помогут избавиться от растяжек, достаточно много. Условно они делятся на две группы: процедуры, которые действуют непосредственно на рубцовую ткань и аппаратные методики. К первой группе относятся массажи, пилинги, обертывания и инъекционные процедуры. Они помогут при неглубоких растяжках. Аппаратные методики (лазерная шлифовка, радиолифтинг, фракционный термолиз, хирургическое вмешательство) помогают удалить даже глубокие растяжки.

Читайте также:  Выбираем аппарат для ультразвуковой чистки лица

Как лечить растяжки

Следует отметить, что наличие растяжек на теле человека, совершенно не приносит никакого вреда организму, кроме косметологического дефекта.

И именно этот фактор способен принести немало психологического дискомфорта владельцу неприятных полос. Несколько лет назад избавление от растяжек было проблематичным и почти не существовало методик для их избавления.

Единственное что можно было предпринять — спрятать их. Затем появилась возможность удалить растяжки хирургическим путем. К счастью медицина развивается и на сегодняшний день готова помочь избавиться от этой проблемы, несмотря на дороговизну и необходимое большое количество времени.

Как лечить растяжки

Можно ли убрать растяжки лазером? Лазерная методика отличный и новейший способ решения проблемы.

Перед проведением процедуры обязательно потребуется консультация врача-косметолога. Он осматривается пациента, оценивает его состояние и предлагает варианты для избавления от растяжек. Что может повлиять на решение врача?

  1. Область поражения.
  2. Размер этой области.
  3. Срок заболевания.

Методы избавления от растяжек

Существует несколько способов. К ним относятся:

Как лечить растяжки
  • Химический пилинг. Этот способ запускает процесс синтеза коллагена с помощью использования кислот.
  • Микродермабразия. Лечение осуществляется с помощью применения специального аппарата, который вводит в кожу микрокристаллы. Оксид алюминия попадающий под кожу не избавляет от растяжек, но существенно уменьшает их проявление. Рекомендуется такой метод при не сильно выраженных полосках. Обязательно потребуется пройти полный курс лечения и соблюдать рекомендации после процедур.
  • Биоревитализация. Лечение с использованием тонких иголочек, через которые вводится препарат, улучшающий регенерацию кожи. Применять его можно только на начальной стадии.
  • Абдоминопластика. Самый эффективный способ борьбы с растяжками. Он заключается в удалении части растянутой кожи и при необходимости мышцы хирургическим путем. Но, нужно учитывать последствия и осложнения после операции. Восстановительный период довольно долгий и возможно появление шрамов при условии несоблюдения правил проведения процедуры и пренебрежения противопоказаний. Рубцы — это худший вариант, нежели растяжки.
  • Мезотерапия. Суть метода в ведении под кожу препарата с помощью инъекций. Они стимулируют производство кожей эластина и коллагена, благодаря чему на несколько лет можно забыть о растяжках.
  • Массажи, масла, ванны. Лечение с помощью применения этих средств очень длительное и не всегда приносит положительный результат.

Хирургические методы

Для устранения выраженных (более 6 см) жировых отложений в области бедер талии и живота врачи применяют хирургические методы, которые в сравнении с нехирургическими методиками имеют более длинный период реабилитации, требуют пребывания пациента в стационаре и сопровождаются образованием рубцов и шрамов в местах коррекции. К ним относят липосакцию и абдоминопластику.

Липосакция

Липосакция – хирургический метод моделирования фигуры и улучшения контуров тела путем удаления избытка липидной ткани специальным вакуумным насосом через небольшие кожные проколы или разрезы. Операция проходит под общим или местным наркозом (в зависимости от зоны коррекции). Период реабилитации длится 30 дней. Длительность сохранения эффекта зависит от образа жизни пациента, правильного питания и соблюдения постоперационных рекомендаций врача.

Абдоминопластика

Абдоминопластика – пластическая операция, направленная на укрепление брюшных мышц, иссечения избытков кожи и удаления части подкожной жировой клетчатки в области передней стенки живота. Процедура проходит под внутривенным или эндотрахеальным наркозом, а после ее проведения пациент 1-2 дня проводит в клинике под наблюдением врача. Период реабилитации длится 2 месяца. Эффект после абдоминопластики при правильном образе жизни сохраняется навсегда (операцию рекомендуют делать женщинам, которые не планируют беременность в будущем).

Читайте также:  Аппаратный маникюр для начинающих дома (обучение)

Хирургическое решение проблем молодой мамы

Однако есть проблемы, с которыми ни народные средства, ни аппаратные процедуры в косметологическом кабинете справиться не могут. В этом случае женщины необходима помощь пластического хирурга.

При диастазе живота

Хирургическое решение проблем молодой мамы

Диастаз – это расхождение мышц брюшной стенки. Бывает разной степени – от первой до третьей. Но если диастаз I стадии можно исправить при помощи массажа и специальных упражнений, то вот II и особенно III не поддаются этим методам.

Расхождение мышц проявляется не только неэстетичным внешним видом живота, но еще и развитием заболеваний. Операция по устранению диастаза после родов поможет решить эту проблему. Абдоминопластику проводят двумя способами:

Способы Краткое описание
«Стягиванием» мышц ближе друг к другу Собственные ткани скрепляют в несколько слоев, чтобы они не разошлись снова
Реконструкция при помощи сетчатого эндопротеза К нему крепятся разошедшиеся мышцы. Используется в случае большого диастаза и малоразвитой мышечной ткани

Также хирурги проводят операцию двумя методиками:

Хирургическое решение проблем молодой мамы
  • открытую,
  • с применением эндоскопического оборудования.

Второй способ сегодня становится более предпочтительным, так как не оставляет рубцов, при этом нет риска инфицирования раны, имеет небольшой болевой синдром, а восстановление проходит намного быстрее.

При обвисании кожи

Кроме расхождения мышц, часто женщин беспокоит обвисание кожи, растяжки. Для профилактики подобных изменений полезно наносить специальные средства для сохранения эластичности кожи и использовать бандаж еще во время вынашивания малыша.

Хирургическое решение проблем молодой мамы

Но с природой бороться сложно. Если после родов появилось обвисание, а еще хуже – «фартук», то справиться с ними также поможет абдоминопластика. Хирурги иссекают лишнюю кожу. Эту операцию можно совмещать с устранением диастаза мышц. Все подобные осложнения после родов невозможно убрать просто упражнениями, косметическими средствами и массажем.

Смотрите на видео о пластике живота (Абдоминопластика):

Однако важно понимать, что успех операции еще зависит от правильности соблюдения рекомендаций по реабилитации. В течение почти года нельзя будет напрягать мышцы живота. Поэтому эту процедуру придется отложить до того, как женщине не придется носить ребенка на руках.

При проблемах с бюстом

Хирургическое решение проблем молодой мамы

Область груди также часто становится еще одной проблемной зоной. В течение беременности и лактации бюст несколько увеличивается, что не может не радовать женщину. Однако после окончания грудного вскармливания молочные железы теряют объем и форму. Конечно, все индивидуально, но иногда после не первых родов ее форма уже очень далека от идеала. Женщина начинает испытывать комплексы и недовольство своей внешностью.

Степени птоза

В этих случаях проводят пластическую подтяжку груди или маммоплексию по восстановлению после родов. Хирург удаляет лишнюю кожу, железистую или жировую ткань, при необходимости может исправить асимметрию молочных желез.

Разрезы проводят тремя способами:

Хирургическое решение проблем молодой мамы
  • Вокруг ареолы. Такой метод подходит при незначительном обвисании. Кроме того, остается практически незаметный шрам. А период восстановления проходит намного проще и безболезненней.
  • Вертикальный надрез применяется для средней степени птоза. В этом случае сосок можно установить на нужном участке груди.
  • Разрез в форме Т применяется для большой степени птоза.

Окончательно понять, что получилось, возможно не раньше, чем через год.

Рекомендуем прочитать об операции по подтяжке живота — абдоминопластике. Вы узнаете о том, как проводится операция и о ее видах, реабилитации после, а также кому можно и нельзя делать операцию.

А здесь подробнее о абдоминопластике при диастазе.

Восстановить фигуру после родов вполне реально. Сегодня существует большое разнообразие домашних, косметических и хирургических методов. Главное в процессе восстановления после родов – это настрой на долгую и планомерную работу над собой. Упорство и целеустремленность дадут свои плоды.

Хирургическое решение проблем молодой мамы

Как быстро убрать красные стрии на бедрах

Розовые и красные стрии лучше остальных поддаются терапии. Рубцовая ткань незрелая легко убирается с помощью магазинных или самодельных абразивных средств (скрабов). Уменьшить дальнейшее распространение можно путем усиленного увлажнения. Массаж и комплекс упражнений для ног ускоряют кровоток, процессы метаболизма, стимулируют регенерацию клеток дермы.

Читайте также:  Ароматерапия для похудения: 7 запахов, которые отключают аппетит

Комплекс упражнений:

  1. Садятся на корточки, держа спину прямо, руками упираются в стену или стул. Попеременно опускают ноги на колено, затем возвращают назад.
  2. Ложатся на живот, вытянув руки вперед. По очереди отрывают одну и вторую ногу от пола на максимальную высоту, задерживая ее в таком положении на 10 секунд.

Для каждого упражнения делают 15 повторов.

Пилинг тела: противопоказания

  • беременность и лактация;
  • аллергия на компоненты состава, используемого для процедуры;
  • повышенная температура тела;
  • дерматит, экзема, псориаз;
  • раздражение кожных покровов, раны и царапины в зоне обработки;
  • обострение хронических заболеваний;
  • воспалительные и инфекционные заболевания в острой стадии, нельзя делать пилинг, если на теле имеются высыпания герпеса!

Внимание: для аппаратных видов пилинга тела существуют противопоказания, связанные с наличием имплантатов и кардиостимуляторов. Для срединных и глубоких пилингов тела противопоказаниями станут болезни крови и склонность к образованию келоидных рубцов.

Профилактика

Предотвратить образование стрий гораздо проще, чем пытаться справиться с их последствиями. Именно поэтому важно придерживаться определенной профилактики, которая обезопасит подростка от появления на теле некрасивых полос.

Вот что нужно делать:

  1. Следить за рационом подростка. В нем должно быть достаточное количество клетчатки и как можно меньше вредной пищи, чтобы не спровоцировать набор лишнего веса.
  2. Регулярно посещать врачей и сдавать анализы, чтобы своевременно выявить гормональный дисбаланс.
  3. Придерживаться правил личной гигиены и применять различные увлажняющие крема и лосьоны.
  4. Больше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Сидячий образ жизни провоцирует развитие стрий в подростковом возрасте. Именно поэтому важно ребенка мотивировать на активный образ жизни или отдать его в спортивную секцию.
  5. Соблюдать питьевой режим, в день пить не менее 1,5 л чистой воды без газов.
  6. Соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.
  7. По возможности стараться оградить подростка от вредных привычек и привить ему любовь к здоровому образу жизни.

Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить появление растяжек на теле подростка. А если они все же появились, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к врачу, чтобы не допустить их дальнейшего развития и увеличения размеров.

Мнение эксперта

  • Елена Апостолюк, косметолог: «Химические пилинги замечательны в плане очищения пор,уменьшения возрастных изменений кожи. Заинтересовавшимся людям скажу: конкретно подумайте, прежде чем идти на глубокий пилинг. Готовы ли вы пройти продолжительный этап восстановления? Обязательно учитывайте показания и противопоказания. Если косметолог все сделал правильно, то кожа станет мягче, ровнее, осветлятся пигментные пятна, исчезнут воспалительные образования и мелкие морщинки, ускорится синтез эластина и коллагена. От меня три совета по уходу после химического пилинга: не отрывайте слезающую кожу, она должна сойти сама; в течение нескольких недель применяйте щадящие уходовые и увлажняющие средства; не ходите на прогулку в солнечную погоду, естественно пользуйтесь солнцезащитной косметикой.»

Все больше людей интересуется, что такое химический пилинг, чем полезен для лица. В короткий срок он позволяет избавиться от многих дерматологических проблем, проявлений старения кожи. При условии грамотного проведения не вызывает неприятных последствий, поэтому следует обращаться к умелому и опытному косметологу.