Душ Шарко для похудения и от целлюлита: польза, результаты, отзывы

Среди современных методов в сфере медицины и косметологии пользуется популярностью гидротерапия. Из данной серии более востребованным устройством считается широко известный душ Шарко. Он позволяет избавиться от ряда заболеваний, скорректировать фигуру и многое другое.

Особенности

Первоначальное применение данного устройства было направлено на лечение таких заболеваний, как вегето-сосудистая дистония, невроз, нервные расстройства, депрессии, ревматизм, артрит, нарушение обмена веществ, проблемы с иммунитетом. Использовать его в качества одного из методов для похудения и коррекции фигуры стали относительно недавно. Он представляет собой процесс купания человека под струей воды, поддающейся под определенным давлением.

Особенности

Помимо лечебных и коррекционных функций прибор способствует устранению целлюлита на теле после курса терапии. Поэтому данную процедуру признали эффективной многие диетологи и спортивные инструкторы. Название такой душ получил в честь своего основателя: известного французского врача-психиатра Шарко-Жан-Мартена.

Основные показания

Существует множество показаний для проведения курса душа Шарко. В этот список входят:

  • Лишний вес;
  • Эндокринные заболевания;
  • Последствия травм, переломов;
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Неврозы, расстройства сна, стрессы, панические атаки;
  • Подавленное эмоциональное состояние;
  • Подагра.

Во время процедуры стимулируются все активные зоны на теле. Организм подвергается активному воздействию извне. Такие раздражающие факторы провоцируют быстрый отклик со стороны внутренних органов и систем. Позитивное воздействие душа на психологическое состояние заметно сразу.

Основные показания

Профессиональным спортсменам рекомендуется проходить такие процедуры в качестве восстановления после тяжелых изнурительных тренировок.

Если же у вас нет серьезных проблем со здоровьем, но вы желаете улучшить контуры тела, можно пройти курс душа Шарко от целлюлита и лишнего веса. когда вы впервые приходите к специалисту, он обязательно интересуется показаниями. Желательно, чтобы направление на душ Шарко дал лечащий врач. Процедуры имеют немало противопоказаний, о которых речь пойдет позже. Физиотерапевт, который проводит сеанс, должен заранее убедиться, что не навредит вам.

Противопоказания

Применять душ Шарко можно не всем. Существуют заболевания и состояния, при которых процедура противопоказана. К ним относится:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • острые воспалительные процессы в организме;
  • повышенная температура тела;
  • склонность к кровотечениям;
  • мокнущая экзема;
  • патологии почек;
  • язвенные болезни;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • туберкулез;
  • варикозное расширение вен;
  • кожные патологии.

Перед применением процедуры рекомендуется посоветоваться с врачом.

Насколько эффективен душ Шарко в борьбе с целлюлитом и почему

Рассматриваемая процедура часто используется в борьбе с «апельсиновой корочкой», потому что мощная струя воды и перепады температуры оказывают благоприятное воздействие на процесс кровообращения. Результатом становится обогащение клеток кислородом и упругая/эластичная кожа.

Насколько эффективен душ Шарко в борьбе с целлюлитом и почему

Специалист направляет струю воды непосредственно на локализацию целлюлита. В результате процедуры кровообращение усиливается, метаболические процессы (обменные) ускоряются, активнее выводятся шлаки. Все вместе это приводит к снижению массы тела и «разглаживанию» целлюлитных мест.

Противопоказания

Противопоказания бывают абсолютные и условные. К абсолютным противопоказаниям относится:

  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • некоторые сердечные патологии (стенокардия);
  • мочекаменная болезнь;
  • варикоз;
  • некоторые дерматологические недуги (псориаз);
  • туберкулез;
  • гемофилия (склонность к кровотечениям).

Также существует ряд условных противопоказаний:

  • беременность и лактация;
  • менструальный цикл;
  • острые воспалительные процессы в организме;
  • лихорадка;
  • гинекологические заболевания;
  • язва желудка.

Следует помнить, что данная процедура все же является медицинским методом. Поэтому перед тем, как применять ее в качестве лечебного способа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Специалист определит наличие противопоказаний у пациента и количество нужных сеансов.

Показания

Эффективность метода доказана при таких состояниях и патологиях, как:

  • депрессия;
  • аллергия;
  • неврозы;
  • остеохондроз;
  • хроническая усталость;
  • артроз;
  • атрофия мышц;
  • подагра;
  • неврастения;
  • апатия;
  • артрит;
  • головная боль;
  • ревматизм.

Водная терапия рекомендована людям, ведущим малоактивный или сидячий образ жизни. Врачи назначают сеансы гидромассажа во время реабилитации людям, которые пострадали в ДТП. Такой вид гидромассажа будет эффективен в борьбе с:

  • лишним весом;
  • ожирением;
  • целлюлитом (начальных стадий).

Для похудения процедура крайне необходима. После сеанса гидромассажа ударного типа появляется бодрость, заряд энергии, который можно потратить на занятия спортом. Также используют душ Шарко и как профилактическое средство, например, с целью закаливания или укрепления иммунитета.

По происшествии нескольких месяцев после родов терапия будет полезна молодым мамам. Курс водного массажа поможет быстрее восстановить прежнюю фигуру. Тем, кому делали кесарево, стоит поберечься. В таком случае душ по методике Шарко стоит делать не раньше, чем через 6 месяцев после хирургического вмешательства. Это время необходимо, чтобы шов после кесарева зажил без осложнений. Следует избегать попадания струй воды непосредственно на сам шов.

Показания

К неоспоримым достоинствам душа Шарко относится не только его высокая эффективность, но и широкий спектр областей применения.

Читайте также:  Как правильно принимать льняное масло для похудения

 Важно! Практически мгновенное восстановление после прохождения процедуры является особенностью данного вида массажа и экономит ваше время.

Показания

Итак, процедура показана при следующих состояниях:

  1. Снижении иммунитета и необходимость закаливания;
  2. Ожирении и проявлениях целлюлита;
  3. Остеоартрозах и остеохондрозах позвоночного столба;
  4. Бессоннице или сонливости;
  5. Неврозах различного генеза;
  6. Нейрогенной импотенции;
  7. Подагре;

А также при ряде других патологических состояний.

 Совет! Данный вид терапии, безусловно, подойдет и людям, ведущим преимущественно малоактивный, сидячий образ жизни.

Показания

Воздействие душа Шарко можно сравнить с рефлексотерапией: во время его приёма в организме начинают действовать механизмы регенерации и омоложения, и все элементы душа очень хорошо продуманы

Как и после любого массажа, первые 2-3 процедуры могут вызывать малой интенсивности болевые ощущения, которые при ряде патологий даже могут усиливаться. Тем не менее, спустя всего несколько сеансов самочувствие улучшается.

Практически все пациентки отмечают, что кожа после душа подтягивается, а целлюлит почти полностью исчезает, и вообще процедура даёт ощущение удивительной лёгкости

Процедура отлично тонизирует и придает бодрости, а занятия спортом приносят намного больше удовольствия.

Показания

Обратите внимание! Душ Шарко, который вы делаете в косметологических клиниках, неплохо сочетается исключительно с мягкими пилингами – химическими. Что касается механического пилинга, то его следует исключить, поскольку после него коже нужно немалое время на то, чтобы восстановиться. Отлично сочетаются с душем Шарко всевозможные обертывания. Самостоятельно принимать решение о совмещении процедур пациент не должен.

Женщинам, посещающим различные фитнес-клубы, можно регулярно принимать этот душ после тренировок, 2-3 раза в неделю – это не только улучшит самочувствие и фигуру, но также позволит повысить работоспособность, и добиться успеха в профессиональной деятельности

Противопоказания к душу Шарко

Конечно же, любое лечение имеет положительные и отрицательные качества. Душ данного типа не является исключением. Выделяют следующие противопоказания:

  • заболевания почек;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • риск развития злокачественной опухоли;
  • простудные заболевания с повышенной температурой;
  • повреждения кожных покровов;
  • некоторые психические болезни;
  • сложные кожные заболевания, такие как гнойничковые поражения, дерматит, мокнущая экзема;
  • менструация;
  • Противопоказания к душу Шарко
  • туберкулез;
  • некоторые сердечные болезни (перенесенный ранее инсульт или инфаркт) ;
  • беременность;
  • гипертония;
  • риск образования тромбов.
  • При предстоящей поездке в отпуске лучше отложить выполнение данной процедуры, чтобы не комплексовать из-за гематом, образовавшихся на теле. Дело в том, что струя воды довольно сильно бьет в тело, в результате чего в некоторых местах могут возникать гематомы, которые, впрочем, перестают появляться спустя несколько сеансов.

    Очень важно помнить, что душ данного типа абсолютно противопоказан к применению при наличии воспалительного процесса с высокой температурой. Но иногда даже при имеющихся противопоказаниях доктора могут назначать душ Шарко. К примеру, при тромбофлебите или варикозе воздействуют лишь на здоровые участки тела.

    Читайте также:  Как делают фруктовый пилинг в салоне и дома

    Примечательно то, что некоторые люди испытывают определенный дискомфорт, вследствие чего могут перестать в дальнейшем посещать процедуры. Душ Шарко врач может отменить и назначить альтернативные, но не менее эффективные методы воздействия водой, к примеру, подводный массаж.

    Мнение эксперта

    Душ Шарко для похудения, отзывы и результаты которого можно в целом оценивать, как позитивные, не является идеальным средством для борьбы с эстетическими недостатками фигуры. Не все люди, у которых нет медицинских противопоказаний для проведения курса процедур, выдерживают даже один сеанс экстремальной гидротерапии.

    Эффективность гидротерапии отмечена людьми, прошедшими через экстремальное похудение. В результате быстрой потери объема тела, кожа утратила тонус и потеряла эластичность. Уже после 10 процедур она стала разглаживаться и подтягиваться.

    Несмотря на то, что мнение об эффективности метода Шарко для борьбы с лишним весом, разошлись, практически все отмечают улучшение психологического состояния, повышение тонуса кожи и снижение эффекта «апельсиновой корки». Также высоко оцениваются результаты струйной гидротерапии в моделировании силуэта.

    Некоторые пациенты отмечали позитивные изменения в проблемных зонах (бока и живот) даже при прохождении всего 5 процедур. Важно то, что эффект от душа Шарко сохраняется в течение долгого времени. По мнению специалистов, методика французского врача прекрасно подходит для борьбы с депрессией и синдромом хронической усталости.

    Концентрированное воздействие на проблемные участки кожи помогает избавиться от целлюлита. Процедура обладает омолаживающим эффектом, подтягивает кожу, возвращает ей утраченный тонус. Однако применительно к борьбе с лишним весом, врачи-диетологи рекомендуют использовать ее в качестве составляющей комплексной терапии.

    Отдельно отмечается тот факт, что результат курса во многом зависит от уровня знаний специалиста, который проводит процедуры. Очень важно проходить лечение у сертифицированных гидротерапевтов, способных подобрать правильную температуру и давление воды, чтобы обеспечить максимальный оздоровительный эффект.

    Мнение эксперта

    Мишель Эллернпрактикующий косметолог-дерматолог

    Рекомендую повторять сеансы через каждые 1 – 2 дня. Превышение установленного количества процедур приводит к возникновению обратного эффекта. Возникают боли, нервозность, обостряются хронические болезни. Между курсами должно проходить не менее 6 месяцев.

    Теда Контиспластический хирург

    В интернете можно найти множество отзывов о душе Шарко. Люди, прошедшие процедуру, отмечают ее многочисленные положительные свойства. Кроме лечения многих патологий, сеансы способствуют снижению веса, подтягивают кожу, устраняют признаки целлюлита, улучшают настроение и заряжают энергией. Гидротерапия будет полезна при соблюдении точной методики и противопоказаний.