Испанский массаж лица техника выполнения

Испанский массаж – комплекс массажных техник, гармонично сочетающих в себе разнообразие приемов, направленных на достижение глубокой релаксации и восстановление эластичности тканей и кожного покрова.

Преимущества заказа на Юду

Испанский массаж лица, как и любые другие реафирмирующие косметические процедуры, требует безупречной техники исполнения. В противном случае не будет достигнут ожидаемый лифтинговый эффект. На Юду вы найдете только опытных мастеров, профессионализм которых подтвержден отзывами многочисленных довольных клиентов. Лимфодренажный массаж в их исполнении полностью удовлетворит все ваши ожидания.

Дополнением к профессионализму зарегистрированных на Юду частных косметологов станет невысокая стоимость их услуг. Цена обслуживания на дому будет минимум на 20% ниже среднерыночных расценок на подобные косметически услуги в столице. При этом качество обслуживания удовлетворит потребности даже самых требовательных клиентов.

Юду предлагает удобный способ выбора исполнителя:

С помощью сервиса вы легко и быстро найдете профессионала в области индустрии красоты любого уровня.

Реафирмирующий массаж лица

Во время реафирмирующего массажа лица затрагивается не только внешний слой кожи, но и подкожная клетчатка и мышечные волокна. Такой метод полезен для снятия напряжения с мышц, так как прорабатываются все слои кожи.

Процедура состоит из трех основных этапов:

  1. общее расслабление мышц, снятие напряжение с нервных окончаний;
  2. стимуляция кровообращения;
  3. интенсивное воздействие на мышцы и подкожные ткани.

Техника реафирмирующего массажа включает в себя:

  • работу с мимическими морщинами;
  • тщательную проработку области вокруг глаз;
  • глубокую проработку мышц и восстановление их тонуса.

Реафирмирующий массаж лица позволяет продлить молодость и здоровье кожи

Во время сеанса затрагиваются нервные окончания, сосуды и мышцы лица. Именно благодаря такому всестороннему воздействию эффект от реафирмирующего массажа лица не заставляет себя долго ждать. Уже после нескольких сеансов заметен результат:

Реафирмирующий массаж лица
  • усиливается кровоток в мышцах и тканях;
  • укрепляются сосуды;
  • выводятся продукты распада и лишняя жидкость;
  • каркас лица становится заметно подтянутым;
  • кожа выравнивается и становится эластичной.

Техника выполнения процедуры основана на разминании мышц, поглаживании и пощипывании кожи, включает в себя основные приемы:

Также можете прочитать:Лимфодренажный массаж лица и отзывы о нем

  • после подготовки лица смазать руки кремом или маслом и провести ладонями от середины лица к вискам;
  • далее от середины щек к подбородку совершать интенсивные растирания;
  • совершать поглаживающие круговые движения от центра подбородка к ушам и далее к вискам;
  • от основания ушей плавными движениями спускаться по шее к ключице;
  • тщательно размять заднюю поверхность шеи;
  • от центра лба круговыми движениями направляться в стороны;
  • надавить на точку между бровями большими пальцами обеих рук;
  • ребрами ладоней растирать область от носа по щекам в направлении к ушам;
  • ладонями обеих рук разглаживать область от подбородка к щекам;
  • поглаживать шею от подбородка вниз;
  • провести ладонями от середины лба к вискам;
  • помассировать заднюю поверхность шеи с помощью пощипываний и подняться вверх до ушей и к скулам;
  • совершать пощипывающие движения от центра щек к основанию ушей;
  • провести по векам одновременно указательным и средним пальцами от внутреннего к внешнему уголку глаза;
  • совершать пощипывания уголков бровей в направлении вверх;
  • снова вернуться к области лба и поглаживающими движениями спускаться от центра лба к вискам и вниз;
  • разминать область щек с помощью пощипываний средним и большим пальцами;
  • пощипать лоб и снова вернуться к щекам;
  • сделать легкие похлопывания по всему лицу в направлении сверху вниз;
  • завершить сеанс деликатными поглаживаниями.

Данная техника рассчитана на женщин старше 25 лет для профилактики и устранения конкретных возрастных проблем. Курс массажа состоит из 10 сеансов через 1─2 дня.

Не рекомендуется делать данный массаж в домашних условиях, так как требуется определенная профессиональная подготовка и реафирмирующий массаж людям с сосудистыми нарушениями, варикозным расширением вен, с различными кожными заболеваниями, сахарным диабетом.

Испанский массаж тела

Испанский массаж тела включает в себя несколько уникальных техник.

Миоструктурная массажная техника, позволяет прорабатывать самые глубокие тканевые уровни – сухожилия, мышцы, кости и суставы. Основной целью этой массажной техники является максимальная мышечная релаксация, снижение явлений спастики и застоя в тканях, улучшение метаболических процессов. После миоструктурного массажа уменьшаются болевые симптомы, улучшается сократительная способность мышц и подвижность в суставах, а также повышается общий тонус тканей, что способствует замедлению процесса старения.

Читайте также:  Брить или не брить: плюсы и минусы волос на яйцах и лобке

В миоструктурной массажной технике применяется большое количество расслабляющих мягких массажных приемов, которые направлены на восстановление эластичности мышц и улучшение кровоснабжения как сустава, так и мягких тканей вокруг него.

Биоваскулярная массажная техника направлена на устранение проблем, которые связаны с сосудистой недостаточностью. Этот вид испанского массажа тела способствует улучшению как лимфатического, так и венозного звеньев дренажной системы. Это позволяет решать как проблемы сердечно-сосудистой системы, так и множество косметических проблем, связанных с сосудистыми нарушениями.

Антицеллюлитная массажная техника направлена на коррекцию подкожной клетчатки и локальных липодистрофических изменений кожи, которые чаще всего проявляются как изменение рельефа и цвета кожи, а также нарушение эластичности и тургора тканей. Эта техника включает большое разнообразие массажных приемов.

После поверхностного стимулирования терморецепторов кожи и внешних капиллярных сетей, происходит постепенное проникновение в подкожную жировую клетчатку, которая является морфологическим субстратом целлюлита.

Испанский массаж тела

Соматоэмоциональная массажная техника, построенная на контрасте ощущений, направлена на укрепление нервной системы.

Лимфодренажная массажная техника используется при необходимости удаления из тканей продуктов обмена и избытка жидкостей.

Гемолимфатическая массажная техника, как правило, используется для снятия длительного стресса, апатии, раздражительности и при нарушениях сна. Помимо этого она направлена на восстановление местного кровообращения и способствует снижению артериального давления.

Нейроседативная массажная техника также используется при повышенной раздражительности и продолжительном стрессе, последствиями которого являются хроническая усталость и нарушения сна. В ее основе лежит стимуляция определенных мозговых центров, способных вызвать глубокую релаксацию.

Нейроседативный испанский массаж увеличивает адаптивные возможности организма и устойчивость к стрессу. Результатом является снижение активности доминантного полушария, а также высвобождение эндорфинов, обладающих антистрессовым действием. Эта массажная техника основана на слабых, монотонных, медленно меняющихся ощущениях, которые приводят к максимальному расслаблению.

Что включает процесс

Обращаясь в салон или косметическую клинику, выбирайте специалиста с опытом. Малейшие нарушения правил хиромассажа грозят обратным результатом и даже могут нанести серьезный вред.

Первый прием предусматривает знакомство специалиста с «историей болезни» с изучением проблем, которые нужно решить.

Это общая оценка состояния здоровья, наличие или отсутствие противопоказаний, составление индивидуальной программы хиромассажа. При этом учитываются и пожелания пациентки.

Этапы:

  • снятие макияжа;
  • нанесение массажного крема, масла или маски;
  • массаж;
  • удаление массажного масла и нанесение питательного увлажняющего крема.

Особенность хиромассажа — постоянная перемена массажных движений. Мастер может использовать любые техники, которые он считает необходимыми.

Из-за постоянной перемены движений мышцы не успевают привыкнуть к определенному алгоритму, что приносит уникальный эффект «разнообразия». Достижение поставленных целей возможно на 100%.

При проведении процедуры не должно быть болевых и просто неприятных ощущений. Хиромассаж направлен на получение удовольствия и снятие напряжения — как эмоционального, так и мышечного.

Продолжительность сеанса — от 30 минут до 1,5 часов. Это зависит от сложности проблемы.

Видео об этапах и технике проведения испанского массажа лица:

к оглавлению ↑

Как проводится испанский массаж для лица?

Испанский массаж лица ─ это процедура, которая поможет продлить молодость кожи, вернуть ей свежий вид и избавить от различных дефектов. Положительные изменения будут заметны уже после первого сеанса, однако для достижения стойкого результата понадобится курс процедур. Такой вид массажа в настоящее время очень популярен в России и Европе. Что же необычного в этой процедуре?

Специфика испанского массажа

Испанский массаж тела и лица сочетает множество приемов йоги, индийской медицины, мануальной терапии, буддистской практики. Процедура проводится при обязательном музыкальном сопровождении с использованием ароматических масел и свечей. Некоторые специалисты применяют камни и перья. Подобную технику могут осуществлять только профессионалы, прошедшие обучение в течение нескольких лет.

Уникальность испанского массажа в том, что его действие направлено одновременно на мышцы, суставы, кровеносную, нервную, лимфатическую системы.

Во время сеанса специалист использует больше сотни способов воздействия: костяшками или подушечками пальцев, всей ладонью или ее ребром.

Процедура проводится бережными, поглаживающими, расслабляющими движениями. Интенсивные приемы здесь не используются.

Еще одной уникальной особенностью испанского массажа является отсутствие повторений одного и того же приема.

Благодаря такой технике нервная система клиента не успевает привыкнуть к конкретному воздействию, а остается чувствительной к каждому новому прикосновению.

Во время других видов массажа организм быстро адаптируется к повторяющимся действием, из-за чего эффективность процедуры со временем снижается.

Показания и противопоказания к испанскому массажу

Курс испанского массажа помогает не только устранить эстетические дефекты лица, но и решить массу проблем со здоровьем. Эта процедура полезна при следующих проблемах:

  • куперозе;
  • мимических морщинах;
  • изменении овала лица;
  • наличии темных кругов и мешков под глазами;
  • других возрастных изменениях кожи;
  • отечности в период беременности;
  • перенесенной стрессовой ситуации;
  • сниженном иммунитете;
  • бессоннице;
  • раздражительности;
  • депрессии.
Читайте также:  Парафиновые ванночки для омоложения кожи рук. Полезные свойства и вред

Испанский массаж лица имеет минимальное число противопоказаний. Он разрешен даже в тех случаях, когда не рекомендуется проводить сеансы обычной терапии. Однако процедура запрещена при различных кожных заболеваниях, обострениях хронических болезней, наличии злокачественных образований.

Результаты

Как проводится испанский массаж для лица?

Испанский массаж привлекает не только женщин, но и мужчин своим сильным омолаживающим эффектом.

В ходе процедуры улучшается кровоснабжение тканей, они насыщаются кислородом, активизируются обменные процессы, выводятся токсины. Кожа выравнивается, приобретает красивый оттенок, становится эластичной.

Умелые манипуляции позволяют избавить организм от лишней жидкости, благодаря чему проходят мешки под глазами и отеки.

Каких еще результатов можно добиться благодаря испанскому массажу лица? Эта процедура помогает:

  • отрегулировать внутричерепное и артериальное давление;
  • улучшить настроение на длительный период;
  • избавиться от усталости;
  • убрать последствия стресса;
  • увеличить объем губ;
  • сгладить зону носогубной складки;
  • убрать второй подбородок;
  • подтянуть овал лица.

Как проводится процедура?

Испанский массаж лица начинается с тщательного очищения кожи от загрязнений и косметики. Затем лицо покрывают индивидуально подобранным маслом, чтобы руки специалиста легко скользили по нему. В испанском массаже нет разогревающих движений, все манипуляции направлены на релаксацию. Глубокий эффект достигается благодаря полному расслаблению мышц и воздействию на костную систему.

Не только масло, но и все движения подбираются специалистом индивидуально. Массажист ставит правильный диагноз, оценивает расположение на лице нервных окончаний, определяет задачи, которые должны решиться в период процедуры. Массаж лица можно проводить до 3 раз в неделю. Курс – не менее 7 процедур. Повторять терапию можно через 2 месяца.

Совет

Выбирайте массажиста, которому вы готовы доверить свое тело. Во время процедуры происходит невидимый обмен информацией между пациентом и специалистом. Интуитивно налаженный контакт способствует более глубокому расслаблению и получению лучшего эффекта.

Несмотря на то, что курс испанского массажа требует денежных и временных затрат, добиться эффекта, который он дает, в домашних условиях невозможно. При появлении возрастных изменений на лице или других проблем не откладывайте «на потом» посещение специалиста. Вы получите ошеломительный результат, который сохранится длительное время.

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо…

Виды испанского массажа лица

Методика массажа имеет множество видов. Чтобы решить, какой из представленных лучше всего, стоит посоветоваться с профессионалом.

Лимфодренажный испанский массаж лица — максимально безопасная техника, которая полностью выводит из организма все шлаки, токсины и продукты распада. Стимулирует лимфу, что в положительно сказывается на возможности организма бороться с вирусами за счёт повышения иммунитета.

Миофасциальный массаж воздействует на оболочки из соединительной ткани, что полностью расслабляет определённые группы мышц. Он создаёт условия, которые избавят человека от спазмов мышц, полученных из-за нагрузки.

Реафирмирующий массаж лица стимулирует организм быстрее заниматься регенерацией тканей и клеток, т.е к скорейшему омоложению кожи за счёт собственных средств организма.

Виды испанского массажа лица

Нейроседативный массаж помогает избавиться от апатии, восстанавливает нервную систему, повышает устойчивость к стрессам, нормализует сон.

Гемолимфатический — воздействует на кровеносную систему человека, помогая нормализовать её работу, улучшает уровень артериального давления.

А вы знали, что такое улиткотерапия? Читайте подробнее на  статью о самом экзотическом омоложении — массаже улитками.

Испанский массаж лица: польза, техника выполнения в домашних условиях

Как сделать испанский массаж лица?

Испанский массаж обрел большую популярность в Европе, России. Мы расскажем, в чем его особенность, какого результата стоит ждать, есть ли противопоказания.

Характеристики испанского массажа лица

Сейчас эта процедура стала очень популярной. Секрет успеха кроется в нескольких выраженных эффектах:

  • Лифтинговом. Это отличный способ усовершенствовать состояние каркаса мышц лица.
  • Омолаживающем. Клетки кожи эффективно стимулируются к обновлению. Повышается упругость кожи. Она омолаживается, становится сияющей.
  • Оздоравливающем. Исправляются мелкие дефекты кожи, она обретает здоровье.

Он поможет убрать следы усталости, возрастные изменения. Это хорошая профилактика появления морщин. Он может проводиться даже беременным для того, чтобы убрать припухлости и отечность.

Показания и противопоказания

Процедура показана практически в любом возрасте. Для получения максимального эффекта рекомендуется пройти курс в 7-10 полноценных сеансов. Частота проведения в неделю – 2-3 раза.

Главные показания:

  1. Лимфостаз.
  2. Отеки.
  3. Плохое кровообращение.
  4. Возрастные изменения.
  5. Устранение и профилактика морщин.
  6. Пониженный тонус лица.
  7. Стресс, нервное напряжение.
  8. Улучшение контура лица.
  9. Улучшение состояния кожи.
  10. Мешки под глазами.
  11. Отечность.

Противопоказания:

  • Заболевания кожи.
  • Злокачественные опухоли.
  • Обострение бронхиальной астмы.
  • Обострение хронических заболеваний.

Особенности

Кастеллс назвал данную методику хиромассаж. В мировой практике она обрела название испанский массаж. Цель – комплексно воздействовать на мышцы, нервные окончания, суставы, лимфатическую и кровеносную системы.

Читайте также:  Омоложение после 45-50 лет. Рекомендации

При этом улучшается отток лимфы, кровообращение. Кожа становится эластичной, исчезают морщины, отеки, ткани насыщаются кислородом, улучшается цвет лица. Процедура способствует нормальной работе сальных желез.

Это отличная профилактика излишней жирности, прыщей. Расслабляются мышцы лица, убираются зажимы.

Как следствие, улучшается не только физическое, но также эмоциональное, психическое состояние.

Процедура помогает:

  • подтянуть овал;
  • усовершенствовать контур лица;
  • привести мимические мышцы в тонус;
  • разгладить морщины, носогубные складки.

Как провести испанский массаж лица, смотрите в этом видео:

Испанский массаж лица: польза, техника выполнения в домашних условиях

Как подготовиться к процедуре

Чтобы результат был максимальным, важно правильно подготовиться. Перед сеансом нужно постараться расслабиться. Этому поможет теплый душ. Нужно очистить лицо от косметики. Для этого лучше использовать молочко, лосьон.

Никаких повторов

На сеансе один прием не должен повторяться. Это обеспечивает особый эффект – нервная система просто не успевает приспособиться к типам воздействия на нее.

Человек будет получать новые яркие ощущения от каждого прикосновения мастера.

Этот массаж очень приятен. Нередко во время его проведения человек настолько расслабляется, что засыпает. Иногда кажется, что массажист воздействует лишь поверхностно. Это не так.

Если массажист придерживается всех требований техники проведения процедуры, она окажет глубокое воздействие.

Техника выполнения, описана в этом видео:

Важные принципы

При проведении испанского массажа важно следовать главным принципам данной процедуры:

  • Отсутствие дискомфорта.
  • Приемы не повторяются. На протяжении одного сеанса мастер не должен использовать повторно один и тот же прием.

Как сделать процедуру самостоятельно

Данную технику можно освоить самостоятельно. Главное – запомнить схемы движений и все принципы. Несколько советов для успешной самостоятельной практики:

  • Не забудьте очистить лицо. Наносим масло либо крем.
  • Чтобы кожа не растягивалась, двигайтесь строго по направлению массажных линий.
  • При массаже можно выполнять щипки, поглаживания ладонью, перекатывания и разминания кожи. Также можно разглаживать кожу пальцами (кончиками), ребром ладони.
  • В области щек можно использовать более активные движения.

Ожидаемый эффект

Если процедура выполнена правильно, можно получить следующий эффект:

  • губы становятся более пухлыми;
  • брови обретают правильную форму;
  • верхние веки подтягиваются;
  • морщины становятся не такими глубокими;
  • повышается гладкость кожи;
  • исчезает двойной подбородок.

Заключение

Испанский массаж лица – отличный способ продлить молодость, повысить тонус мышц, кожи. Главное – обратиться к специалисту, который в совершенстве овладел данной техникой.

Не будет лишним проверить, есть ли у него сертификат на проведение процедуры. Также можно найти в интернете отзывы о массажном салоне и самом мастере. Испанский массаж лица, выполненный профессионалом, поможет сохранить здоровье и привлекательность.

Видео

В представленном видео массажист расскажет о технике выполнения испанского массажа лица, а также, в чем его отличие от классического варианта. Специалист продемонстрирует на пациенте правильную технику выполнения испанского массажа.

Рекомендуем вам также прочесть статью о технике выполнения —лимфодренажного массажа лица—, а также об эффекте, которого следует ожидать после завершения курса. Узнайте о пользе и противопоказаниях LPG массажа. Возможно, вам будет интересно прочесть о вакуумном массаже лица. Ознакомьтесь с технологией —японского массажа лица—, и узнайте, кому он противопоказан.

Вы знали о существовании испанского массажа лица? Приходилось ли вам прибегать к такой процедуре? Поделитесь своими впечатлениями и результатами. Сколько сеансов вам понадобилось пройти? Будете ли вы еще прибегать к хиромассажу?

Фасции и их функции

Слово fascia переводится с латинского языка как «бинт», «повязка» или «футляр». В анатомии фасцией называют плотную соединительную ткань, которая буквально пронизывает тело, создавая оболочку для мышц, обволакивая внутренние органы, кости и нервные волокна. Это важный элемент структуры сухожилий, связок, суставов.

Фасции и их функции

Считаясь вспомогательной тканью, фасции, тем не менее, выполняют важные функции:

  • Удерживает внутренние структуры, мышцы, сухожилия, сосуды и нервы в четко фиксированном положении.
  • Активно участвуют в обмене веществ.
  • Отделяют органы друг от друга, ограничивая анатомические структуры.
  • Крепят мышцы к костям скелета.
  • Контролируют объем мышц и предупреждают их деформацию за счет своей эластичности и способности к растяжению.
  • Сокращаясь, позволяют удерживать тело в неудобном положении.
  • Передают энергетические импульсы, приводя в движение мышцы и кости.
  • Ускоряют ток крови и лимфатической жидкости.
  • Защищают сосуды и нервы, проходящие в толще мышечной ткани.

Фасции обладают памятью и способны изменить свою форму при постоянном повторении одних и тех же движений.

Фасции и их функции

Доказано, что эластичность фасциальных тканей во многом зависит от эмоционального состояния человека: внутренние зажимы, стресс и напряжение делают эти структуры жесткими, уменьшают их гибкость, что приводит к нарушению осанки и скованности движений.