Миостимуляция или прессотерапия – что лучше и эффективнее?

Поддерживать себя в форме есть возможность ни у каждого, даже если есть желание может не быть времени или имеются противопоказания к физическим нагрузкам. Некоторые новые аппаратные процедуры помогут справиться с целлюлитом и подкорректировать фигуру. При этом они оказывают на организм комплексный эффект и заодно устраняют множество сопутствующих отклонений в его работе.

Что представляет собой процедура

Суть данной процедуры заключается в ритмической стимуляции скелетной мускулатуры воздушной волной, подающейся сверху вниз и поочерёдно надувающей манжетные камеры.

При этом происходит выжимающий массаж мышц, вызывающий ускорение движения лимфы и, в результате, наблюдается выведение токсинов, шлаков, продуктов разложения жиров, застойной жидкости.

Что представляет собой процедура

В итоге циркуляция лимфы и венозной крови нормализуется, водный баланс восстанавливается, процессы клеточного метаболизма активируются, происходит усиленное насыщение тканей кислородом.

Это комфортная и расслабляющая процедура, улучшающая настроение и повышающая жизненный тонус. Продолжительность одного сеанса, по своему эффекту равноценного 20-30 сеансам, составляет около 20 минут.

Показания и противопоказания

Существуют показания и противопоказания для проведения прессотерапии. Одним из основных показаний является наличие лишнего веса. Люди в основном и прибегают к данной процедуре именно из-за наличия лишних килограммов, от которых желают избавиться раз и навсегда. Эта методика помогает хорошо бороться с этим самым лишним весом, но для того, чтобы он не вернулся вновь, вам следует в дальнейшем придерживаться правильного питания, и желательно заниматься спортом регулярно. Но это не единственное показания к проведению прессотерапии.

Есть и другие:

  • Наличие сильных отеков, в том числе и в первом триместре беременности;
  • Наличие варикозного расширения вен;
  • Болезнь сахарного диабета;
  • Реабилитационный период после проведения липосакции;
  • Присутствие сильных болей в области рук и ног;
  • Сильные головные боли, возникшие в результате напряжения мышц шеи;
  • Кожа стала слишком дряблой и неэластичной;
  • Наличие целлюлита.

Также существует и ряд противопоказаний, при наличии которых процедура прессотерапии запрещена. Если этому не следовать, то могут быть побочные эффекты. К противопоказаниям относится наличие такого заболевания, как сердечная недостаточность, опухолевые болезни, а также наличие кардиостимулятора. Для того чтобы избежать проблем, рекомендуется для начала проконсультироваться с врачом и сдать все необходимые анализы. Что касается опухолей, то нередко можно услышать, что только при злокачественных заболеваниях противопоказана прессотерапия. Но это не так. Доброкачественные новообразования тоже являются поводом отказаться от данной процедуры.

Обратите внимание! Если вы беременны, и у вас уже второй или третий триместр, прессотерапия вам также противопоказана.

Таким образом, если вы страдаете лишним весом, у вас имеются какие-либо проблемы с лишней жидкостью или отеки, мы вам рекомендуем прессотерапию. Данная процедура представляет собой массаж с помощью специального аппарата. В результате вы почувствуете значительные улучшения здоровья, избавитесь от лишних килограммов, устраните целлюлит, и больше не будете чувствовать тяжесть в ногах.

Как действует прессотерапия

лимфодренаж

Аппараты для прессотерапии

BTL-6000 Lymphastim 12 Topline ( Великобритания).Технические характеристики:PULSTAR (Medic Systems, Франция)Технические характеристики:Пневмомассажер «Лимфа-Э»Технические характеристики:

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа Pharmacels Power-Q3000 (Южная Корея).Технические характеристикиTakasima A805 (Япония).Технические характеристики:Power-Q6000PLUS (США).Технические характеристики:Press Slim 10 Body Beauty Clinic (Tecnology, Италия)Технические характеристики:

Показания и противопоказания

Изначально лимфодренажный массаж предназначался для лечения варикозного расширения, а также для восстановления после липосакции. Но затем список применения был значительно расширен. Показания к прессотерапии:

  • целлюлит;
  • лишний вес;
  • отечность;
  • судороги и тяжесть ног;
  • диабетическая ангиопатия;
  • гипертония;
  • подагра;
  • расстройство сна;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • варикозное расширение вен;
  • ухудшение состояния кожного покрова;
  • период послеоперационной реабилитации.
Читайте также:  Виды смас лифтинга и порядок проведения процедур

Пневмокомпрессия замедляет процессы старения, а также повышает иммунитет.

Прессотерапия при варикозе улучшает циркуляцию крови и венозный отток, повышает тонус сосудов. В результате этого исчезают отеки, тяжесть и болевые ощущения. Пневмомассаж ног можно применять для профилактики тромбоза и других сосудистых заболеваний.

Одним из важных преимуществ процедуры прессотерапии является сосудорасширяющий эффект. Кроме этого, лимфодренажный массаж воздействует не только на лимфатическую систему, но также на глубокие вены, непосредственно на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы.

За счет механического воздействия можно достичь такого эффекта от прессотерапии:

  • выводится лишняя жидкость из организма, а вместе с ней токсины и шлаки;
  • нормализуется обмен веществ;
  • сжигаются лишние килограммы;
  • устраняется застой межклеточной жидкости, что является основной причиной целлюлита;
  • улучшается работа внутренних органов;
  • повышается эластичность и упругость кожного покрова;
  • улучшается питание тканей и клеток.

Пациент ощущает прилив сил, легкость движения. Польза прессотерапии неоценима для здоровья и красоты, но существуют противопоказания к ее проведению. Пациенту следует ознакомиться со списком, прежде чем посещать сеанс.

Показания и противопоказания

Противопоказания к прессотерапии:

  • повреждения кожи;
  • тромбоз;
  • травмы;
  • туберкулез;
  • отек легких;
  • лихорадка и высокая температура тела;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • острый болевой синдром;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • декомпенсированный сахарный диабет;
  • кровотечения;
  • месячные;
  • беременность и ГВ;
  • наличие электронных имплантатов.

Прессотерапия при месячных не проводится. Процедура может вызвать обильные выделения. Чтобы не навредить здоровью, лимфодренажный массаж лучше начинать не раньше 7 дня менструального цикла.

Прессотерапия также не применяется при беременности. Последствием может стать выкидыш.

В целом процедура оказывает положительное влияние на организм. Негативные последствия возникают, если проводить массаж при наличии противопоказаний, а также при неправильной корректировке дозировки.

При чрезмерном сдавливании отдельных участков можно повредить кожный покров и получить гематомы. Наибольшая вероятность кровоподтеков и синяков у пациентов с повышенной хрупкостью сосудов.

Прессомассаж должен проводиться специалистом.

Побочным эффектом процедуры является мочегонное действие.

Как проводится прессотерапия в домашних условиях?

Для этого также необходимо использовать специальный домашний аппарат для прессотерапии в домашних условиях. Сегодня его могут приобрести и обычные люди. Желательно купить модель аппарата для прессотерапии для дома от известного бренда в нормальном, проверенном магазине, даже, если это интернет-магазин, чтобы была уверенность в качестве.

Что касается проведения прессотерапии в домашних условиях, то с ней можно справиться и самостоятельно, но лучше, чтобы кто-то был рядом, смог включить и отключить его. Нужно надеть специальный костюм, выбрать в настройках подходящий режим, либо задать самостоятельно подходящие параметры. Предварительная консультация врача тоже обязательна. Если во время процедуры возникнут неприятные, болевые ощущения, ее нужно сразу прекратить и проконсультироваться с врачом, почему так происходит.

К преимуществам прессотерапии в домашних условиях можно отнести то, что она обойдется дешевле, чем в условиях салона. Да, аппарат не самый дешевый, зато его можно будет использовать многократно. Главное, внимательно прочитать инструкцию и делать все строго по правилам.

Миостимуляция и прессотерапия

2 Июня 2019 Литвиненко А.С. 1851

Подкожная жидкость и лимфа имеют свойство застаиваться, накапливая в себе шлаки и токсины, что является главной причиной отечности. Для того, чтобы избавится от таких негативных последствий, применяют прессотерапию: эффект от этих процедур может быть похожим, на миостимуляцию хотя их суть совершенно разная. Обе эти методики успешно применяются в клинике «Стопартроз».

Попробуем разобраться, что же эффективнее – миостимуляция или прессотерапия? Ведь правильный выбор процедуры является залогом успешного лечения.

  • 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
  • Все в 1 день — осмотр врача, диагностика и лечение
  • Прием врача 0 руб! при лечении у нас

Записаться на лечение

  • 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
  • Все в 1 день — осмотр врача, диагностика и лечение
  • Прием врача 0 руб! при лечении у нас
Читайте также:  Как лечить зубную боль эфирными маслами

Суть прессотерапии состоит том, что на определенные участки тела оказывается давление. Под его воздействием лимфа разжижается (выводятся излишки), улучшается кровообращение. В связи с этим подкожная жидкость рассасывается, шлаки и токсины выводятся из организма. Естественно, это способствует омоложению кожи, улучшению самочувствия и, как следствие, кожа выглядит более здоровой и красивой.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

В отличие от прессотерапии, электростимуляция воздействует не столько на подкожную жидкость, сколько на мышцы, органы и ткани. Эта процедура основана на мышечных сокращениях, которые стимулируются электрическими импульсами. В какой-то степени миостимуляцию можно даже назвать «фитнессом для ленивых», хотя это не совсем так – скорее, это имитация физических упражнений для людей, которым противопоказаны полноценные нагрузки.

Как видите, обе процедуры весьма специфические и применяются для несколько различных целей. Поэтому и сравнивать их не совсем корректно.

Миостимуляция и прессотерапия

Лучше проконсультироваться с врачом в клинике «Стопартроз», чтобы определить, какая именно процедура подойдет вам.

А для получения полной информации можете также ознакомиться с отзывами о миостимуляции и лимфодренажной прессотерапия от других наших пациентов.

  Записаться на лечение

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Наши врачи

  • ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич
    • Травматолог ортопедВрач спортивной медицины
    • Стаж: 17 лет

    Записаться

  • СКРЫПОВА Ирина Викторовна
    1. Физиотерапевтреабилитолог
    2. Стаж: 16 лет

    Записаться

  • СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич
    • Травматолог ортопед Врач спортивной медицины
    • Стаж: 10 лет

    Записаться

  • ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович
    1. Врач-ортопед вертеброневролог
    2. Стаж: 17 лет

    Записаться

Расскажите о нас друзьям

Еще статьи →

Почему обращаются к нам?

  • Без очередей Не надо ждать мы работаем по предварительной записи
  • Все за один день Прием врача, диагностика и лечение в день обращения
  • Снимем боль Поможем снять боль всего за 1-2 визита к нам
  • Гарантируем Профессиональный подход доступные цены и качество
  • Приём врача 0 руб! При курсовом лечении все консультации бесплатны
  • Три варианта лечения Подберем несколько вариантов, предложим оптимальное лечение

Проведение

Курс лечения аппаратом пневмомассажа подбирается индивидуально для каждого клиента, при этом учитывается его возраст, возникшая проблема. Считается, что один сеанс в 30 минут такой терапии заменяет 10 сеансов ручного массажа. Для закрепления полученного результата следует повторять процедуру до 10 раз, иногда их количество может быть увеличено до двадцати.

Длительность процесса пневмомассажа составляет от 30 до 45 минут. Между сеансами нужно выдержать перерыв от 1 до 3 дней.

При правильном подходе к проведению прессотерапии она способна:

  • Активизировать обменные процессы.
  • Очистить организм от лишних шлаков и жидкости.
  • Улучшить венозный отток крови.
  • Снизить проявление отечности конечностей.
  • Восстановить водный баланс организма.
  • Расслабить мышцы.
  • Повысить тонус сосудов.

Подготовка

Особых рекомендаций по предварительным действиям перед процедурой нет. Желательно незадолго до нее принять теплую ванну, а на обрабатываемые пневмомассажем места нанести увлажняющий крем.

Приходя к косметологу нужно учесть, что на тело надеваются большие манжеты, поэтому в холодное время стоит взять с собой легкую сменную одежду.

Проведение

Показания к процедуре описаны в видеоролике ниже:

Ход процедуры

Вначале человек удобно располагается на кушетке. А затем процедура выглядит следующим образом:

  • Врач закрепляет на конечностях пациента манжеты, к которым подведены трубочки с воздухом, они должны плотно фиксироваться на теле для создания вакуума.
  • Специалист выставляет нужные параметры для создания нужного вакуума, они идут в единицах. Он их выбирает в зависимости от проблемы человека и плотности его телосложения.
  • После установки всех параметров включается компрессор, в манжеты надувается воздух, и они увеличиваются в размерах, при этом сжимая мышцы и заставляя их ткани сокращаться.
  • Кроме единиц вакуума нужно также подобрать правильный режим работы устройства, так для похудения должен использоваться периодический вариант, а для улучшения кровообращения – постоянный.

Манжеты, надеваемые на человека, выполнены в виде костюма, в котором присутствуют следующие детали: рукава, длинные сапоги, доходящие до самых ягодиц, повязка на нижнюю часть туловища. В некоторых старых моделях аппарата используется сплошная манжета, представляющая собой полукомбинезон, фиксирующийся прямо под грудной клеткой.

Подача воздуха в устройстве осуществляется волнообразно, при этом длительность одной воздушной волны может достигать от нескольких секунд до 2 минут. Уровень давления и время воздействия подбирается индивидуально.

Во время проведения процедуры возникают только приятные ощущения, человек ощущает на себе релаксирующий эффект.

Прессотерапия в домашних условиях

Пневмомассаж делают в салоне и в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести специальный портативный аппарат. К его достоинствам относят компактные размеры, гораздо меньшие, нежели у аппаратов в клиниках.

Но этот аппарат относится к категории дорогостоящих приборов. К примеру, цена на устройство Unix Air Control находится в рамках 32 тыс. рублей, а стоимость аппарата Доктор Лайф – около 40 тысяч.

Стоит выделить тот факт, что салонное оборудование включает в себя больше функций, имеет много режимов и дополнительные параметры контроля над процедурой. Именно учитывая этот факт, стоит отдать предпочтение выполнению пневмомассажа в клинике.

Прессотерапия: противопоказания

Массаж и прессотерапию не проводят при следующих состояниях:

  • Поражение кровеносных сосудов вследствие заболевания сахарным диабетом.
  • Заболевание любой формой туберкулеза.
  • Наличие кардиостимулятора.
  • Отек тканей, связанный с проблемами с сердцем или почками.
  • Поражение кожи, костей на участках воздействия.
  • Острое воспаление кожного покрова.
  • Печеночная недостаточность.
  • Алкоголизм, наркомания, психические расстройства.
  • Проблемы со свертываемостью крови.
  • Беременность.
  • Эпилепсия.
Прессотерапия: противопоказания

Ещё доктор должен решить, можно ли делать прессотерапию при повышенном артериальном давлении. Этот показатель для каждого должен быть определен индивидуально.

Вред от прессотерапии может быть вследствие заболевания миомой. Дело в том, что данная процедура способствует усилению кровотока по сосудам, что значительно усиливает риск активизации заболевания и появления новых узлов миомы.

Как правило, прессотерапия приносит только пользу. При правильном подборе режима аппарата и проведении процедуры, никаких последствий не наступает. Однако, если режим был выбран неверно и воздействие на участки тела было чрезмерным, может наступить покраснение кожи или появление гематом вследствие повреждения кровеносных сосудов. Данные проблемы не требуют лечения, и, как правило, сходят через 2-3 дня.

Прессотерапия: противопоказания

Преимущества

Прессотерапия чаще всего используется для устранения целлюлита, достижения эффекта быстрого и безвредного похудения. Но это не все назначения этой процедуры, прессотерапия показана для снятия отеков различной этиологии, улучшения кровотока.

Также данную процедуру назначают для детоксикации организма, профилактики заболеваний, связанных с отеками внутренних тканей тела, тромбозами.

Основными преимуществам прессотерапии перед другими методами, кроме безопасности и безболезненности, отсутствия необходимости специальной подготовки, является и то, что она оказывает не только косметический эффект, но и оздоравливающее воздействие.

В результате курса процедур происходит:

  • нормализация лимфотока;
  • выраженное уменьшение проявлений целлюлита;
  • избавление от застойных процессов в жировой ткани, приводящих к появлению целлюлита;
  • улучшение тонуса и эластичности кожи;
  • детоксикация тканей и организма в целом;
  • нормализация водного баланса;
  • уменьшение объемов тела и снижение веса;
  • снижение отечности;
  • улучшение кровеносного потока.

Для получения ощутимых результатов и закрепления эффекта физиотерапевты рекомендуют провести не менее 10 процедур, конечный результат достигается за 10 – 15 процедур.

Преимущества

По мнению специалистов, каждая процедура прессотерапии способна заменить 5-10 сеансов массажа.

Точное количество процедур, продолжительность, сила и алгоритм воздействия определяются врачом в зависимости от общего состояния организма и поставленных целей. Между процедурами должно пройти не менее 1-2 дней, ежедневно сеансы проводить не следует. Организму требуется восстановление.

Результаты – легкость и снижение отечности ощутимы уже после первого сеанса.

После третьего-четвертого сеанса проявляются выраженные косметические изменения в виде уменьшения целлюлита, снижения объемов тела, повышения тонуса кожных покровов. Эстетические изменения имеют большее проявление в начале курса, затем они стабилизируются. Повторный курс прессотерапии назначают не ранее чем через 6 месяцев.