Наука физиогномика: как читать человека по чертам лица

Люди, овладевшие мастерством физиогномики (чтения по лицам), многое могут сказать о человеке. Для того нужно лишь внимательно присмотреться и сопоставить факты с имеющимися знаниями. Для тех, кто знает, как читать человека по лицу, многие проявления характера собеседника не станут неожиданными, так как чаще всего черты говорят за себя сами. Имея навыки в данной области, почти всегда можно предвидеть, как поведет себя тот, с кем вы вступили в контакт.

Мышечное строение человека

Виды мышц

Распознают 3 вида:

  1. Скелетные (поперечнополосатые). Крепятся к скелету с помощью сухожилий. Они образуют форму тела и перемещают его в пространстве. Если регулярно подвергать их нагрузке и при этом правильно питаться, то мускулы увеличатся в объёме и приобретут рельефность. Человек может контролировать данный тип мускулов, но они также имеют свойство сокращаться непроизвольно, по приказу нервной системы.
  2. Гладкие. Являются частью стенок некоторых внутренних органов таких как пищевод, желудок, кишечник, бронхи, матка, мочевой пузырь, уретра и кровеносные сосуды. Они работают непроизвольно и подчиняются лишь вегетативной нервной системе.
  3. Миокард выделяется в отдельную группу. Найти его можно только в сердце. Так же как гладкие, сердечная мышца сокращается вне зависимости от воли человека, но по структуре ближе к поперечнополосатой мышечной ткани.

Мускулы покрыты оболочкой из эпимизия. Внутри данной оболочки содержатся многочисленные пучки мышечных волокон. Эти пучки отделены друг от друга покрытием из перимизия, который также является проводчиком для нервов и кровяного тока.

Мышечные волокна, называемые ещё миоцитами — это главная составляющая мускулов. Они различаются внешне и функционально в зависимости от типа мышечной ткани. Эти клетки содержат нити белков актина и миозина, которые, взаимодействуя, порождают сокращение мускулов.

Классификация мышц происходит по различным признакам. Функционально различают мускулы, сгибающие и разгибающие суставы, перемещающие конечности в разных плоскостях. Для описания мускулов используются специальные термины, определяющие, где они находятся, какую форму приняли и каково направление их волокон. Мышцы также разделяются по количеству суставов, с которыми они связаны, на односоставные и многосуставные.

Сколько мышц на лице человека

По данным различных источников, в среднем насчитывается от 56 до 67 мышц. Основным отличием от большинства скелетных мускулов является то, что с одной стороны мышечная ткань крепится к кости черепа, а с другой — непосредственно к слизистой оболочке либо кожному покрову головы. При этом они подразделяются на

  • жевательные — отвечают за движение нижней челюсти, т. е. участвуют в процессе пережевывания пищи,
  • мимические — меняющие выражение лица под воздействием тех или иных эмоций, душевных переживаний (нахмуривание бровей, движение ноздрями, улыбка),

Приведение в работу лицевых мышц, как правило, не требует большого напряжения и энергозатрат, вследствие чего они являются одними из самых маленьких в теле человека.

Интересно знать: Сколько костей в теле взрослого человека.

Мышцы лица и шеи – Наглядный атлас

Вы задаетесь вопросами: Где находятся мышцы на лице? Как определить нужную мышцу? Как связана наша мимика с движением лицевых мышц? Ответы на эти вопросы Вы найдете в лучшем интерактивном атласе мышц лица в инете, разработчика Artnatomy. Как пользоваться атласом, смотрите внизу страницы.

К сожалению, разработчик онлайн приложения “Интерактивный атлас” Artnatomy ограничил доступ к атласу для жителей России и некоторых других стран.

Для ознакомления с мышцами лица и шеи, задействованными в упражнениях для лица, Вы можете воспользоваться упрощенной схемой мимических мышц лица или интерактивным схемой-справочником.

Пользоваться интерактивным справочником рекомендуется НЕ с мобильных устройств, т.к. для корректной работы приложения потребуется установка мобильного Flash Player.

Схема мимических мышц лица

Упрощенная схема мимических мышц лица корректно отображается на любых устройствах без установки дополнительных программ.

Краткий интерактивный справочник “Мышцы лица и шеи”

Для более наглядного изучения мышц лица и шеи ниже приведен интерактивный справочник по лицевым мышцам и упражнениям для тренировки определенных лицевых мышц.

Пожалуйста, отметьте, что мышцы на лице, как правило, симметричны. В интерактивном справочнике они изображены схематично, для легкого определения мышц.

Внимание! Для корректной работы приложения на мобильных устройствах потребуется установка мобильного Flash Player.

Внизу справочника известный эксперт по лицевым гимнастикам Каролин Кливз, знакомит с упражнениям для тренировки конкретных групп мышц Carolyn's_Facial_Fitness.

Интерактивный атлас Artnatomy “Мышцы лица и шеи”

ВНИМАНИЕ! Приложение “Интерактивный атлас” Artnatomy доступно не для всех стран

Как пользоваться интерактивным атласом мышц лица?

INTRO – Введение

APPLICATION – Непосредственно сам атлас лицевых мышц.

LEVEL I

На первом уровне доступен просмотр мышц лица на схематической модели лица (SCHEMATIC) или натуралистичном лице человека (NATURALISTIC). Кнопки переключения внизу схемы.

Мышцы лица и шеи – Наглядный атлас

Установить более наглядный фон картинки можно с помощью кнопок SKULL и MUSCLES. Регулировать цветовую насыщенность фона можно перемещая “бегунки”, расположенные рядом с этими кнопками.

Установите курсор на название мышцы или на интересующую область на картинке. Справа, появятся информационные вкладки. Обратите внимание на вкладку Actions, которая показывает конкретную мышцу лица в движении.

LEVEL II

На втором уровне можно посмотреть, как движение или сокращение мышц связано с выражением и мимикой лица.

Анатомические атласы и книги о физиологии старения

Для тех, кто предпочитает книги в традиционном исполнении:

Атлас анатомии человека” в подарочном издании с качественными подробными иллюстрациями и точными текстовыми пояснениями  можно найти    ЗДЕСЬ  

Красивый, хорошо организованный русско-латинский справочник по анатомии человека для широкого круга читателей.

Большой атлас анатомии человека в наглядных таблицах    ЗДЕСЬ  

Лучшие анатомические таблицы в хорошем качестве.

Книга “Воскресение лица или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости” – самая популярная книга Наталии Осьмининой, автора системы омоложения Ревитоника, о физиологии старения кожи, мышц лица, о восстановлении молодости лица.

Наталия Осьминина: Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости    ЗДЕСЬ  

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж банками — как его делать правильно?

Наталия Осьминина: Фитнес для лица. Система Ревитоника    ЗДЕСЬ  

Новая книга Наталии Осьмининой – это не просто сборник упражнений, это учебник, который может создать целостный взгляд на организм, научить работать с причинами старения, а не только с внешними проявлениями в виде морщинистой кожи.

Кроме того, в книге много полезной информации: какие бывают типы старения, как закладываются морщины, как исправить осанку и статику шеи, чем опасны кремы на основе продуктов нефтехимии, как влияет на здоровье техногенное излучение,  что такое родовые травмы и как они влияют на внешность, как можно работать с биополем, с квантовыми структурами.

Анотомическое строение мышц лица и шеи. Физиологические причины старения лица

Анатомия и строение носа человека – От чего зависит форма носа? Есть ли корректирующие упражнения для носа?

Лицевые мышцы

Лицевые мышцы

Лицевые мышцы – самые многочисленные. Лицо занимает небольшую площадь тела, но на нем находится четверть всех мышц, которые есть у человека. Они предназначаются для выражения разнообразнейших эмоций, как положительных, так и отрицательных, которые мы в состоянии испытывать. Например, при улыбке задействованы целых 17 групп лицевых мышц, при поцелуях – от 29 до 34, а при плаче либо гневе и того больше – 43.

Лицевые мышцы локализуются большей частью возле:

Лицевые мышцы
  • глаз;
  • рта;
  • носа;
  • ушей

и обеспечивают их подвижность. Поэтому они делятся на 4 мышечные группы в соответствии со своим расположением: мышцы окружностей глаз, носа, рта и мышцы скальпа.

Лицевые мышцы

Мышцы лица одним своим концом, неподвижным, прикрепляются к костям черепа, а другим – входят в толщу кожи лица. При их сокращении происходит смещение небольших участков кожного покрова, что и сообщает нашему лицу определенные выражения и обуславливает все разнообразие мимики. Для функционирования мимических мышц больших усилий не требуется, по этой причине они значительно слабее большинства мускулов нашего тела.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

После 35 лет происходит увядание кожи у всех женщин, и лицевые мышцы теряют тонус. При этом интенсивность старения у всех разная и зависит от образа жизни, правильного ухода и наследственных факторов.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

При старении происходят следующие процессы:

Кожный покров теряет влагу. Понижается выделения секрета сальных желез. Нарушается кровоток в тканях. Уменьшается тонус мышц. При этом появляется провисание щек и возникают носогубные складки. Замедляется метаболизм и снижается выработка эластиновых и коллагеновых волокон, что ведет к потере упругости и появлению морщин.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

Чтобы продлить молодость кожи требуется ежедневный уход, который состоит из таких процедур как увлажнение, очищение и питание. Знание физиологии позволит правильно ухаживать за лицом.

Сохранить молодость поможет массаж. Его выполнение применяется в качестве профилактики от морщин и для подтягивания контура лица.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

Проведение косметических процедур с соблюдением массажных лини поможет отсрочить возникновение глубоких морщин.

При нанесении косметических средств рекомендуется  выполнять простой лифтинг – массаж:

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

Ладонями выполняются поглаживания каждой линии с закреплением пальцами в конце. Разминается лицо и шея. При этом ладони прижимаются к мягким тканям, и производится надавливание на кости. Производятся круговые перемещения. Кончиками согнутых пальцев слегка постучать по лицу. Процедура выполняется с прямыми пальцами. Лицо нужно погладить, как и в начале процедуры. В завершение выполняется несколько круговых вращений головой в каждую сторону.

Читайте также:  Aнтиоксидантный Красный пилинг (Red Peel) для лица

Несколько минут массажа в день и маски из натуральных компонентов помогут сохранить упругость кожи на долгие годы без использования дорогостоящих процедур и средств.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

Уход за лицом должен выполняться в комплексе, то есть нужно вести здоровый образ жизни, делать гимнастику по утрам и правильно питаться.

Лицо и шею, как и все тело, формируют мышцы.  Очертания и внешний вид лица напрямую зависят от тонуса лицевых мышц. Каковы же причины старения лица с точки зрения физиологии? С возрастом  мышцы лица и шеи укорачиваются, уменьшаются в объеме и деформируются, а их тонус ослабевает. Как следствие, черты лица начинают постепенно  опускаться вниз. Например,  провисание глазных мышц приводит к  появлению мешков под глазами, а когда ослабевают мышцы и ткани, расположенные вокруг носа,  возникает впечатление, что нос «расползается» и увеличивается. А появление второго подбородка — это слабость шейных мышц , а не только лишний вес.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

Гимнастика для лица тренирует лицевые мышцы с помощью специальных упражнений.  Регулярные тренировки мышцы лица подтягивают, приводятся в тонус лицевую мускулатуру, позволяют добиться значительных изменений во внешности без хирургического вмешательства.

Косметическая хирургия работает уже с результатами старения, в то время, как гимнастики для лица направлены на причины старения лица и дают долговременный, устойчивый результат, сравнимый с хирургической подтяжкой.

 Как использование знаний о массажных линиях поможет продлить молодость?

Как читать характер по лицу: что означает форма глаз

Круглая форма глаз означает, что человек имеет вспыльчивый характер, но такие у него недлительны. При всех обстоятельствах не бывает круглых глаз у мстительных людей.

А если круглые глаза широко открыты, то это свидетельствует о порывистости характера и искренности.

Удлиненные миндалевидные глаза с вздернутыми (приподнятыми) вверх наружными кончиками выдают некоторую жестокость. Так, во всяком случае, считали в старину. А в наши дни охотно допускается, что такие глаза свидетельствуют о тонкости души, любви, чувственности.

Удлиненные миндалевидные глаза с опущенными вниз наружными кончиками выдают склонность к спорам и меланхолии.

Глубоко посаженные глаза говорят о богатой внутренней жизни. Они анализируют и с недоверием относятся к окружающим.

Выпуклые глаза (глаза навыкате) отражают ярко выраженную чувственность и очень развитый здравый смысл. Владельцам таких глаз, как правило, есть что вспомнить.

Мимическая группа

Функции мимических мышц сводятся к отображению эмоций. За счёт растяжимости эпидермиса, конструирования складок, появляющихся в вертикальном направлении, относительно мускульного сокращения формируются эмоциональные проявления. Отсюда правило — чем эмоциональнее человек, тем больше вероятность образования мимических заломов в зоне лица или шеи.

Мимические мышцы лица делятся на три категории:

  • Верхне-лицевые;
  • Срединные;
  • Нижне-лицевые и шейные.

Первые в случае растяжения провоцируют образование вертикальных лобных морщин, диагональных складочек в области переносицы, а также «гусиных лапок» под нижними веками. Вторые обеспечивают ощущение «впалых щёк», очерчивают носогубные складки, делают заметнее морщины под глазами, в уголках губ. Мимические мышцы лица третьей группы способствуют выпячивания нижней губы вперёд, опусканию уголков рта.

Все обозначенные дефекты и проблемы легко убираются путём качественной отработки всей мышечной зоны.