Вибромассажёры для спины – отличное оборудование для расслабления мышц

Прежде чем отправляться в ближайший магазин и покупать первый попавшийся на глаза массажер для тела необходимо как можно точнее и полнее сформулировать свои ожидания. Нужно понимать, что ни один прибор не сможет одновременно решить все имеющиеся проблемы с самочувствием и параллельно убрать недостатки внешности, поэтому важно определить для себя приоритеты выбора.

Польза и эффективность

Электрические массажеры – устройства, состоящие из двигателя и массажного отдела, работающие от сети или аккумуляторов. Большинство моделей имеют регуляторы, позволяющие настроить работу прибора и обеспечить максимальную эффективность его использования.

Уникальность агрегатов для массажа состоит в том, что они оказывают благотворное влияние не только на область непосредственного воздействия – стопы, икры, лодыжки, но и на весь организм в целом. Это обстоятельство объясняется тем, что именно на поверхности ног (особенно стоп) расположены особые активные точки, отвечающие за работу отдельных органов и их систем. Массажер обеспечивает направленное воздействие и стимуляцию биологических точек, улучшая тем самым работу всего организма.

Регулярно используя электрические массажеры для ног, можно добиться:

Польза и эффективность
  • снятия усталости и ощущения тяжести в ногах;
  • уменьшения болей в нижних конечностях;
  • устранения отеков после напряженного трудового дня за счет улучшения оттока лимфы;
  • уменьшения степени выраженности плоскостопия;
  • повышения иммунитета;
  • нормализации сна.

Кроме того, массажеры служат прекрасной профилактикой варикоза, хронического стресса, быстро избавляют от перенапряжения, обеспечивая качественную релаксацию.

Електромассажер – это отличная альтернатива процедуре массажа для ног в массажном салоне. А доступная цена позволяет делать такой массаж в домашних условиях.

Принцип механизма поступки массажеров

Ключевая роль в формировании гиноидной липодистрофии принадлежит гипертрофическим процессам в жировой материалы, замедлению циркуляции крови в мелких сосудах, нарушениям оттока венозной крови и лимфы, ухудшению доставки к материалам кислорода и питательных веществ, нарушениям метаболических процессов в соединительнотканных структурах вообще и процессов липогенеза в частности.

Последствием этих процессов, происходящих, практически, у всех женщин и характеризующихся постепенным, стадийным течением, являются отек невоспалительного нрава и фиброз тканей в соответствующих (целлюлитных) зонах тела. Замедлить их развитие и частично прибрать проявления целлюлита с помощью массажера удается только в том случае, если прибор способен довольно эффективно воздействовать непосредственно на процессы формирования эстетических недостатков.

Удаление проявлений целлюлита массажером осуществляется механическим способом линией раздражения рецепторов не только поверхностных слоев кожи, но и структур гиподермы, мышц и вязок. Такое воздействие должно:

  • быть безболезненным и без повреждений кожных покровов;
  • содействовать расслаблению мышц;
  • усиливать отток венозной крови и лимфы;
  • улучшать липидный мена;
  • улучшать микроциркуляцию и увеличивать скорость кровотока;
  • стимулировать повышение парциального давления кислорода в коже;
  • уменьшать выраженность воспалительных процессов.

Массажер приводит к уменьшению выраженности симптома «апельсиновой корки», уменьшению отека мягких материалов, повышению кожного тонуса и улучшению кожной чувствительности, локальному повышению температуры кожи в поясу целлюлита, к снижению объема гипертрофированной подкожной жировой клетчатки, что указывает о замедлении течения липодистрофических процессов и переходе их более легкую стадию.

В то же пора, полностью убрать целлюлит массажером невозможно. Однако при его правильном и длительном применении, а также в сочетании с иными методами (диета, режим питания, нормализация образа жизни, коррекция соматических и психоэмоциональных расстройств, различные иные косметологические методики, физическая активность и т. д.) можно замедлить развитие и выраженность проявлений гиноидной липодистрофии.

Как врачевать целлюлит читайте в нашей статье.

Массажер какого производителя лучше купить

Среди зарубежных компаний большой спрос имеют модели европейских производителей, широкую популярность завоевали следующие бренды:

  • Германия – торговые марки GESS, Scopula, MEDISANA;
  • Франция – Gezatone;
  • Швейцария – Maniquick;
  • Италия – BREMED.

Импортные массажеры отличаются высоким качеством, оригинальным дизайном и длительным сроком эксплуатации. Но и стоят они дорого.

Российские варианты имеют незамысловатую конструкцию, однако сделаны добротно и основательно. Отличные отзывы от потребителей получили такие предприятия:

  • «Мустанг 2000»;
  • НПП «Микро»;
  • компания «СМЕ».
Массажер какого производителя лучше купить

Отечественные производители используют прочные и надежные материалы, при этом стоимость товаров гораздо ниже, чем у конкурентов из Европы.

Китайские антицеллюлитные устройства зачастую приобретают исключительно благодаря низкой цене на изделия. Самые востребованные модели от следующих производителей:

  • CELLULESS;
  • RELAX & TONE;
  • Newface Beauty ITC Ltd;
  • Ommassaqe.

Выбирая массажеры данных марок надо знать, что по техническим показателям они значительно уступают европейской и российской продукции.

Важно! При покупке обязательно проверьте комплектацию и сопроводительные документы – технический паспорт на устройство, инструкцию к применению и гарантийный талон.

Читайте также:  5 самых эффективных методов омоложения лица лазером

Виды массажеров для спины

Существует множество разновидностей массажеров для спины. Эти приспособления имеют различную степень эффективности и назначаются в соответствии с имеющимися заболеваниями. Применять массажное оборудование можно только после полноценного врачебного обследования и постановки диагноза. Разрешено использовать приборы в целях профилактики. Наиболее популярное современное массажное оборудование это:

Виды массажеров для спины
  • роликовые массажеры;
  • ленточные;
  • аппликаторы;
  • массажные накидки;
  • автомобильные массажеры;
  • ортопедические подушки для шеи и спины;
  • массажные пояса;
  • электрические массажеры.

Рассмотрим наиболее востребованные приспособления подробно.

Виды массажеров для спины

Ленточный массажер

Ленточный массажер – ещё одна простая вариация массажного оборудования. Представляет собою ленту с зубчатыми цилиндрами, кольцами и роликами по всей длине. Массажер подходит для снятия усталости в мышцах, купирования умеренных болей и стимуляции кровотока.

Виды массажеров для спины

Массажный аппликатор

Массажный аппликатор изготавливается из пластика или дерева. Такой массажер либо укрепляют на проблемном участке спины, либо на стуле или автомобильном кресле. Двигать аппликатор не нужно: он оказывает постоянное статичное воздействие. Преимущество такого массажера в том, что человек может продолжать заниматься обычными делами и одновременно получать лечебный эффект.

Виды массажеров для спины

Электрические массажеры

Электрические массажеры стоят дороже, но зато более надёжные и действенные. Данные изделия имеют разные модификации – например, изготавливаются в форме кресла – их можно устанавливать в офисе, автомобиле и дома.

Виды массажеров для спины

Внутри изделия под плотной тканью или кожей находятся разнокалиберные ролики, которые начинают двигаться при включении аппарата. Мягкое поверхностное воздействие устраняет спазмы мышц, усталость, улучшает питание тканей и обеспечивает расслабляющий эффект. Интенсивность воздействия можно контролировать. Устройства работают от сети, аккумуляторов или батареек.

По каким параметрам выбирается массажер для тела?

Каждый покупатель сам решает, в каком положении сидя или лежа ему удобнее проводить процедуры массажа и какой уровень комфорта ему необходим. При возможности лучше протестировать лично несколько моделей, чтобы определить для себя оптимальную версию лечебно-профилактического оборудования. Естественно, нужно заранее продумать наиболее приемлемые для себя габариты аппарата, особенно, когда в доме имеется дефицит свободного пространства.

В основном выбор массажера будет зависеть от спектра его действия и от того, насколько он применим при конкретных эстетических дефектах или заболеваниях пользователя. Если у человека нет весомого диагноза и ему не требуется врачебная консультация, то достаточно будет внимательно ознакомиться с показаниями в инструкции производителя, с рекомендациями по эксплуатации прибора и его противопоказаниями.

На следующем этапе уточняются, на какие зоны тела массажер оказывает воздействие и какие типы или комбинации массажа он воспроизводит. Предпочтение следует отдать устройствам, в которых автоматизированные программы можно изменять или дополнять при помощи ручных регулировок. Например, установить нужное расстояние роликов и настроить их скорость перемещений, подобрать уровень интенсивности процедуры для постепенного увеличения нагрузок на организм. Преимуществом является логически понятное управление аппаратом через пульт и контроль времени таймером.

Домашние массажеры – это надежное противодействие болезням и старости, сохраняющее красоту здорового тела на долгие годы.

Общие правила применения: польза и вред

Однако мало просто купить даже самой дорогой аппарат для массажа, нужно научиться его верно использовать. Иначе получить такой результат, как вы хотите, не получится. Лучше всего прочитать прилагающиеся инструкции, обычно они написаны доступным языком, понятным каждому. Однако если этого вам мало, давайте рассмотрим общие советы и рекомендации.

Как пользоваться антицеллюлитным массажером

Никогда не забывайте о подготовке к процессу. Придется приложить усилия, выучить назубок все массажные линии, по которым надо будет двигаться. Это поможет избавиться от неприятных ощущений, а также образования гематом.

  • Не помешает слегка разогреть кожу перед массажем. Нанесите немного крема или специального масла, разотрите его пальцами, а только потом приступайте к массажу.
  • Движения производятся только круговые или снизу вверх, но никак не туда-сюда.
  • Начинайте с живота и талии, для чего удобно будет лечь на спину, согнув колени. По пять минут для каждой зоны и две – для живота будет вполне достаточно.
  • Следующими можно переходить к ягодицам, бедрам и ногам. Чаще всего там концентрируется целлюлит, от которого надо избавиться. Потому уделить самым проблемным зонам больше внимания, где-то от трех, до пяти-восьми минут, в зависимости от степени запущенности.
  • Если есть потребность массажеры можно применять также на руках и спине. Однако тут без посторонней помощи едва ли удастся справиться. Время обработки стандартное – две-три минуты.
  • Если вы заметили чрезмерное покраснение, чувствуете жжение или боль, процедуру лучше сразу приостановить, чтобы не наделать бед.
  • Начинать всегда надо с низкого уровня интенсивности, постепенно ее увеличивая.
  • Оптимально проводить такие процедуры в первой половине дня, так как они могут дать заметный заряд бодрости и энергии. Однако не у всех получается нечто подобное. Потому можно перенести процедуру на вечер, но не менее, чем через половину часа после еды, а также за часа два-три до ночного отдыха.
  • Лучший режим антицеллюлитного массажа – два-три раза в неделю Ежедневно «терзать» тело не придется, иначе можно наделать себе гематом.
  • Спустя месяц регулярных манипуляций с кожей, нужно дать себе отдохнуть. Перерыв должен составить не меньше двух недель.
Читайте также:  Как выбрать и пользоваться скрабом, чтобы не навредить коже

На завершающем этапе не помешает слегка похлопать места, где вы только что работали массажером. После этого можно принять теплый или контрастный душ, обработать кожу антицеллюлитными кремами, про лучшие крема читай здесь.

Показания

  • Целлюлит 1-3 степени. Если у вас 4-ая, то никакие массажеры уже просто не помогут, кроме пластической хирургии, средств влияния на него нет.
  • Скопление излишков жидкости в тканях (отеки).
  • Быстрая утомляемость. Особенно хорошо это работает с ногами, которые нужно максимально расслабить вечером, после трудного рабочего дня.
  • Избыточная масса тела. Такие массажеры помогут расщепить излишек жира, чтобы его могла вывести кровеносная и лимфатическая системы.

Противопоказания

  • Дерматозы разных этиологий.
  • Нарушения целостности кожных покровов (ранки, царапины, порезы).
  • Высокая температура тела.
  • Гипертония.
  • Онкологические проблемы.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Флебит или лимфаденит, варикозное расширение вен в острой стадии.
  • Беременность.
  • Ревматизм.
  • Опьянение, психоэмоциональное перевозбуждение, а также психоневрологические расстройства.
  • Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Что выбрать? Модели, которые покупают чаще всего

Для домашнего использования больше всего подходят ручные и электрические массажные устройства.

Если вы еще не успели заработать серьезных проблем с позвоночником, то лучше сделать выбор в пользу сравнительно недорогого ручного приспособления. Самым популярным среди таких моделей является роликовый массажер для шеи и плеч. Он представляет собой малогабаритное устройство с ручками. В качестве массажных элементов в нем использованы шары, кольца либо цилиндры различных размеров и форм. Привести его в действие можно одной рукой.

Что выбрать? Модели, которые покупают чаще всего

Если болезнь зашла далеко и дело уже не ограничивается только дискомфортом и периодической ноющей болью или просто лень двигать руками, то пригодится более продуктивный и дорогостоящий электрический прибор. Отличную репутацию приобрели роликовые и ударные массажеры для шеи и плеч. Первый работает по принципу, который описан выше, только движение роликов обеспечивается электротоком.

Второй имеет арочную конфигурацию. Его действие описать очень просто: «волшебные кулачки» прибора обработают все больные места, причем будут «разбивать» мышцы в том ритме и с той интенсивностью, которую вы им зададите с помощью программы. Они сделают постукивающий массаж, который улучшит циркуляцию крови и расслабит мышцы. Его работа основана на вращательных движениях головок, вызывающих ритмичное постукивание. Некоторые модели дополнительно оснащены функцией вибрации и инфракрасными элементами, которые прогревают шейную зону.

Обзор шейных массажеров

При выборе шейного массажера необходимо тщательно изучить технические характеристики устройства, а также его практичность и наличие дополнительных функций. Рекомендуем ознакомиться с наиболее эффективными и качественными моделями массажеров для шеи, по результатам потребительского опроса.

Fitstudio

Инфракрасный массажер для шеи Fitstudio (Фитстудио) выполнен в виде валика и имеет встроенные вибро-ролики. Прибор несколькими режимами работы насадок, а так же функцией «лазерного» прогрева. Несмотря на свою компактность, данный массажер достаточно тяжелый – около 2,5 килограмм. Цена на «Фитстудио» — от 1700 рублей.

Fitstudio

Neck Massager

Массажное устройство для воротниковой зоны Neck Massager (Нес Массажер) относится к ручному типу вибро-гаджетов. Удлиненная ручка позволяет без особых усилий самостоятельно использовать прибор. Массажные насадки из натурального нефрита, который благоприятно воздействует на мышцы и обеспечивает улучшение кровообращения. К тому же, устройство имеет аккумуляторный тип питания на основе сменного блока, зарядки которого хватает на 2 часа бесперебойной работы. Как уверяет производитель данного прибора, для заметного результата достаточно 15-20 минут массажа в день. Стоит отметить, что срок гарантии и гарантийного обслуживания аппарата составляет 4 года. Цена на шейный массажер «Нес» — от 2900 рублей.

Neck Massager

Массажер для шеи Gezatone

Французская компания Gezatone (Гезатон) выпускает широкий спектр массажных приборов, предназначенных для различных участков тела и оказывающие как косметологический эффект, так и оздоровительный. Шейный массажер Гезатон относится к моделям «ударного» типа, предназначенным для восстановления мышц воротникового отдела и снятия нервного напряжения. Цена на данный прибор весьма демократична – 1300-1600 рублей, в зависимости от региона.

Gezatone

Массажер для шеи Medisana

Массажер для шеи Medisana (Медисана) относится к категории электрических моделей товаров для здоровья. Основным преимуществом данной модели является наличие нескольких массажных режимов и возможность аккумуляторного питания. Благодаря этому, прибор можно использовать в качестве портативного устройства. К сожалению, немецкий производитель не предусмотрел наличие съемного чехла, что существенно усложняет процесс обработки прибора. Цена на шейный массажер «Медисана» – от 2500 рублей.

Medisana

Kragen

Массажер-накидка для шеи Kragen (Кракен) воздействует на проблемную зону путем вибрирующего массирования воротниковой зоны. Модель оснащена несколькими режимами интенсивности массажа, а также автоматическими таймером. Преимуществом данного гаджета является его универсальный тип питания – проводной и аккумуляторный. Стоимость массажера для шеи «Кракен» составляет порядка 5000-6000 рублей.

Kragen

Обратите внимание, что в целях безопасности и эффективности устройства, подобные приборы рекомендуется приобретать в аптеках или специализированных магазинах по продаже оздоровительных товаров.

Читайте также:  Виды женских интимных стрижек: дизайн бикини в домашних условиях

Как пользоваться перкуссионным массажером

Для использования массажера не нужно владеть особыми техниками, он все сделает за вас. Но не стоит хаотично и бездумно водить им по всему телу, важно аккуратно работать над каждым участком по отдельности, только тогда будет эффект.

Включите кнопку запуска, шарик массажера должен начать пульсировать. Затем коснитесь им мышцы, которую хотите расслабить, и плавно проводите шариком вдоль нее без дополнительного надавливания. По мере привыкания давление на мышцу можно слегка усилить или добавить скорость. Расслабляйте мышцу постепенно, если почувствовали боль и уплотнение в определенном участке (триггер), остановитесь и проработайте этот участок отдельно. И так со всеми мышцами, которые беспокоят. Сеанс самомассажа должен длиться до 15 минут в день.

Популярные модели массажеров комбинированного типа

Список составили массажеры различных типов, популярных в этом году, по мнению покупателей. Все они предназначены для работы с несколькими участками тела, имеют индивидуальный набор функций и возможностей.

BRADEX «Инь-Ян»

Зона массажа: спина, шея, икры.

Принцип работы прибора основывается на двух режимах: вибрации и точечный массаж. Переход от одного действия к другому плавный. За короткий промежуток времени, массажер избавит от боли в спине, шее и ногах. Корпус выполнен из прочного пластика АБС с элементами полипропилена и металла. Длина сетевого шнура позволяет дотянуться до любого желаемого участка тела.

Массажер BRADEX «Инь-Ян» с насадками в комплекте

Технические характеристики:

Популярные модели массажеров комбинированного типа

BRADEX «Инь-Ян»Достоинства:

  • Эргономичный дизайн;
  • Удобный прибор в эксплуатации;
  • Плавное переключение;
  • Качество сборки;
  • Отлично справляется с поставленной задачей;
  • Недорогой;
  • Автоматическое выключение;
  • Несколько типов насадок.

Недостатки:

  • Имеются противопоказания.

«Omron E4»

Назначение: для спины и тела.

Миостимулятор оказывает внутреннее и внешнее воздействие на организм человека. Оно может быть точечным и обширным. Рекомендуется спортсменам и людям с активным образом жизни. Как пользоваться прибором – подробно написано в инструкции.

Описание внешнего вида. Пульт управления с большим экраном и кнопками + две электродные пластинки – так выглядит массажер. Так же есть держатели для пластин и шнур со штекером. Корпус – пластик белого цвета.

Функционал модели. Есть более 10-ти программ, можно выбирать типы воздействия (ударный, растирание, разминание или надавливание); область работы; увеличивать интенсивность на одной из пластин; выбирать силу воздействия и многое другое.

Пульт управления и пластины массажера «Omron E4»

Технические характеристики:

Популярные модели массажеров комбинированного типа
Тип: медицинский
Размер (сантиметры): 19,9/6/2,1
Вес: 155 г
Рабочее время: 15 минут
Задачи: снятие боли и усталости в мышцах, улучшить кровообращение
Уровней интенсивности: 10
Программ массажа: 12
Режимов воздействия: 6
Программа «Обезболивание» на частоте: 1200 Гц
Питание: 2 батарейки типа «ААА», 1,5В
Замена батареек: спустя 3 месяца
Рабочая температура: 10-40 градусов
Рекомендуется использовать: в помещениях
Средняя стоимость: 7600 рублей

«Omron E4»Достоинства:

  • Многофункциональный;
  • ЖК-экран;
  • Автономное отключение;
  • Возможности;
  • Гарантия на 5 лет от производителя;
  • Компактный;
  • Современный;
  • Моющиеся электродные пластины;
  • Износоустойчив;
  • Небольшой вес;
  • Эффективный;
  • Быстро снимает боль;
  • Доступная цена.

Недостатки:

  • Не для всех.

Yamaguchi «YA-6000 Axiom»

Назначение: для спины и ног

Установка может работать сразу со всеми участками тела от кончика пальцев до шеи. Используется только в домашних условиях или в офисах. Массажер с различными техниками массажа: похлопывающей, постукивающей, «Шиацу» и разминающей. Он может управляться на расстоянии, прогревать, позволяет ставить таймер и слушать музыку через Bluetooth. Как подобрать комбинацию массажных действий – подробно изложено в инструкции.

Внешний вид массажера Yamaguchi «YA-6000 Axiom»

Технические характеристики:

Тип: кресло
Габариты (сантиметры): 120/85/155
Грузоподъёмность: 120 кг
Роликов: 4 шт.
Напряжение: 240В
Воздушных подушек: 68 штук
Автоматических программ: 30
Комбинаций массажа: более 550 шт.
Материал: кожа, пластик, металл
Стоимость: 468000 рублей
Популярные модели массажеров комбинированного типа

Yamaguchi «YA-6000 Axiom»Достоинства:

  • Различные цветовые решения;
  • Дизайн;
  • Комфортное;
  • Регулировка роликов по ширине;
  • Ручное и автоматическое управление;
  • Есть подогрев;
  • Многофункциональный;
  • Задействованы все участки тела;
  • Высокоэффективный;
  • Можно подключать телефон и слушать музыку;
  • Встроенные колонки;
  • Качество;
  • Долгий срок службы;
  • Система подвижной подставки;
  • Всякие типы массажа;
  • Пульт ДУ.

Недостатки:

  • Очень дорогой;
  • Только для помещений.

Gezatone «AMG 388»

Массажная зона: поясница, бедра, шея, спина, ягодицы.

Накидка одевается на кресло автомобиля или домашнюю мебель. Воздействует на тело вибрационными волнами, есть подогрев, регулируется зона массажа. Управлять массажером можно дистанционно и вручную. Режимы: расслабляющий, надавливающий, растирающий, роликовый и похлопывающий. Из функций: есть защита от перегрева, таймер и световая индикация.

Рекомендации по эксплуатации: для лечения остеохондроза, ежедневное использование по 30 минут.

Внешний вид накидного массажера Gezatone «AMG 388»

Технические характеристики:

Тип: накидка
Задачи: улучшить кровообращение, расслабить мышцы отделов шеи, спины, поясницы, бёдер, снять напряжение и усталость
Вес: 1 кг 700 г
Напряжение: 220В
Материал: текстиль
Мощность: 20 Вт
Размер (сантиметры): 47,5/12,3/39,5
Видов массажа: 5 шт.
Цвет: чёрный
Стоимость: 2350 рублей
Популярные модели массажеров комбинированного типа

Gezatone «AMG 388»Достоинства:

  • Недорогой;
  • Приносит пользу;
  • Удобный;
  • Износостойкий;
  • Можно брать в дорогу;
  • Компактный;
  • Подогрев;
  • Эргономичный дизайн всей конструкции;
  • Простата использования;
  • С функцией защиты от перегрева.

Недостатки:

  • Не выявлены.