ВИТАМИН Е для КОЖИ ЛИЦА: спасение рядом!

Знаете ли вы, какой витамин называют витамином «молодости и красоты»?

Подробный обзор

В чем польза витамина Е для кожи лица?

Токоферол способен положительно влиять на кожу лица. Он позволяет добиться следующих результатов:

В чем польза витамина Е для кожи лица?
  • Нормализировать состояние кожи лица. Если организм получает витамин Е в нормальном количестве, то работа сальных желёз нормализуется и, соответственно, снижается жирность кожи, а также она перестаёт шелушиться;
  • Привлекательное и здоровое сияние. Насыщая клетки кислородом, витамин Е способствует обновлению клеток, что в свою очередь позволяет вернуть коже здоровый вид и восстановить природную структуру без использования инъекций или хирургического вмешательства;
  • Повысить защиту от УФ-излучения. В результате на коже будут реже возникать ожоги, аллергические реакции или другие высыпания;
  • Замедлить процессы старения. Токоферол ацетат нормализует работу яичников, вырабатывающих эстроген. Чем больше его в организме, тем состояние кожи лучше: она эластичная, подтянутая, а появление преждевременных морщин исключено;
  • Повреждённые участки восстанавливаются намного быстрее. Мелкие царапины, следы от прыщей или шрамы исчезают с лица за короткий срок, если в организме достаточно витамина Е.

Полезные свойства

Токоферол — научное название витамина Е. В переводе с латыни название означает «способствующий рождению». Токоферол стимулирует работу яичников и выработку эстрогенов – гормона женской красоты. Благодаря высокому уровню эстрогенов кожа и волосы выглядят здоровыми и красивыми. Для поддержания необходимого уровня витамина Е в организме, женщине нужно употреблять ежедневно не менее 100 мг токоферола.

Витамин Е для кожи лица очень полезен, поскольку он руководит процессом клеточной регенерации и значительно замедляет процесс старения клеток, прекрасно смягчает, разглаживает и подтягивает кожу. Вместе с тем витамин Е эффективно устраняет недостатки кожи, способствует избавлению от растяжек, препятствует появлению веснушек и пигментных пятен, образованию воспалительных процессов, заживляя раны и трещины, прекрасно помогает при шелушении. Для женщин, ухаживающих за собой, витамин Е – это настоящая находка и эликсир молодости.

Токоферол является превосходным антиоксидантом, на клеточном уровне предотвращает разрушение эластина и коллагена, обновляя кожу. При приеме внутрь способствует выведению шлаков и токсинов из организма.

Применение глицерина для кожи лица

Главное качество глицеринового состава — задержка столь важной для эпидермиса влаги. При этом глицерин впитывает воду из двух источников:

  • глубинных слоев кожи;
  • из окружающего воздуха.

После нанесения глицерин впитывается в верхние слои эпидермиса и удерживает в них влагу. Такая особенность требует внимательного подхода и учета следующих правил:

Применение глицерина для кожи лица
  • Налаживайте потребление воды, которая через желудок поступает к клеткам кожи. Благодаря этому, вы восполняете дефицит жидкости в организме и улучшаете состояние эпидермиса.
  • Контролируйте реакцию кожи на нанесенный глицерин. Если после применения средства поверхность покрывается пленкой, которая не смывается, то от применения состава лучше отказаться. При нормальной реакции на состав пленка должна сниматься после 2-3 умываний.
  • Старайтесь не использовать глицерин для обработки кожи лица в холода, когда температура опускается ниже 0 градусов Цельсия. Причина — в особенностях воздуха, влажность которого в помещениях и на улице минимальна. В остальных случаях применяйте глицерин с витамином С или Е. Регулярное использование состава дарит молодость и красоту коже.

Преимущества глицерина:

  • Быстрое увлажнение и очистка кожи. Такое качество особенно важно для девушек в переходном возрасте, когда эпидермис покрывается угрями и прочими высыпаниями. В этом случае полезно ежедневное применение глицерина вместо лосьона для очистки. Уже через 1-2 недели обработки кожа становится мягкой, обретает ровный тон, приобретает эластичность.
  • Отлично совмещается со многими компонентами — овсянка, мед, эфирные масла, сок огурца. Если готовить маски с применением этих и других продуктов, можно сохранять молодость в течение долгих лет. Также глицерин хорошо сочетается с токоферолом и ретинолом.
  • Доступность. В отличие от дорогостоящих средств для омоложения, глицериновый состав стоит недорого и гарантирует качественный уход за кожей.

Маски для лица с витамином Е

В аптеках вы легко приобретете токоферол в капсулах, или в виде масляного раствора в пузырьке. Он подходит для внутреннего и внешнего «омоложения» организма, регенерирует клетки и выводит вредные вещества.

С помощью него можно самостоятельно изготовить крем для лица с витамином Е. Использовать этот крем нужно регулярно и спустя несколько недель будут заметны первые результаты.

Также существует огромное количество рецептов приготовления омолаживающих масок для лица с витамином Е. Общее в их воздействии на кожу — усиление защитных функций, борьба с угрями и сыпью, регенерация клеток и возвращение свежего цвета лицу.

Читайте также:  Домашний желтый ретиноевый пилинг: как делать дома

Рассмотрим более подробнее несколько масок:

Омолаживающая маска с какао, облепихой и витамином Е

Омолаживающая маска – на водяной бане растапливается масло какао и смешивается с жидким токоферолом и экстрактом облепихи. Густо наносится в области век.

Применяется за пару часов до сна. Держать не больше 15 мин. Остатки снять салфеткой.

Творожная маска с витамином Е

Маска творожная – делается смесь 2 столовых ложек творога, оливкового масла и пяти капель витамина Е.

Творог для маски лучше брать не из творожков от Данон, а из простых пачек, как если бы вы покупали его на сырники. Но следите, чтобы он был натуральный, а не какой нибудь «творожный продукт» на растительном жире.

Масса наносится на лицо. Держать 10-15 мин. Смыть теплой водой.

Маска для лица с витамином Е на основе магазинного крема

Потребуется 2 чайных ложки любого питательного крема. Крем нужен именно питательный, он жирнее и лучше подходит к маске.

Дальше берете чайную ложку и поочередно отмеряете в емкость для маски — четверть ложки витамина Е, столько же сока алоэ и половинку ложечки витамина А.

Далее маска смешивается и сразу наносится на лицо (хранить даже в холодильнике маски не стоит) на 10 минут. Смывается такая маска теплой водой.

Маска для лица с медом, овсяными хлопьями и витамином Е

Вот еще один рецепт маски с Е, при употреблении которой достаточно быстро наступает заметный эффект свежести лица.

Берем по чайной ложке меда, овсянки тонкого помола, несладкого йогурта и нерафинированного оливкового масла. Затем останется добавить 10 капель токоферола, тщательно перемешать. Маска готова!

Накладывается на лицо на 10 минут, смывается также универсально — простой теплой водой из-под крана.

Маска с миндальным маслом, желтком и витамином Е

Это недорогая, несмотря на наличие недешевого по нынешним временам ингредиента — масла миндаля, но эффективная маска.

Для ее приготовления нужно будет отделить белок от желтка куриного яйца, и воспользоваться только желтком. Его смешивают с 2 ст. ложками миндального масла, и добавляют к полученной смеси витамин Е.  Проще не выдавливать капсулы, а купить ампулы для уколов, и вылить ампулу.

Учтите — средство получается очень концентрированное, стоит сначала сделать пробу на аллергию на маленьком незаметном участке лица, и подождать пару часов, чтобы исключить индивидуальную реакцию и покраснение.

Витамин Е для лица- основные правила применения

Перед тем,как применять токоферол необходимо провести тест на аллергию. Нанесите каплю средства на сгиб локтя или запястья и если через час не возникнет раздражения или аллергии- применяйте смело

Тщательно очистите лицо от загрязнений с помощью очищающего средства

С целью более глубокого проникновения полезных веществ, распарьте кожу лица и обработайте ее щадящим скрабом.

Раствор необходимо наносить на влажное лицо.

Не превышайте время воздействия раствора токоферола более 20-30 минут. После окончания этого времени, остатки средства снимите ватным диском.

Нельзя применять раствор токоферола для лица и тела чаще 2-х раз в неделю. Ежедневное его использование может высушить кожу.

Не наносите масляный раствор токоферола непосредственно на веки, это может вызвать отечность и мешки.

Проводите процедуры с использованием витамина Е вечером, чтобы за ночь его полезные вещества глубже проникли в кожу.

Для обработки всей поверхности лица необходимо применять менее концентрированные масляные растворы- 10-20 %, для лечения прыщей, различных сыпей- растворы с более высокой концентрацией токоферола.

Добавление токоферола в готовые кремы

Витамин Е добавляется производителями косметики практически во все косметические средства и дополнительно добавлять его в готовые кремы нецелесообразно. Так вы можете превысить рекомендованную дозу этого вещества в креме, что вряд ли принесет пользу вашей коже.

Если вы хотите помочь вашей коже, то нанесите небольшое количество витамина на влажную кожу лица и тщательно распределите по поверхности, снимите остатки ватным диском, после чего нанесите свой обычный уходовый крем.

Витамин Е для лица: добавление в домашние маски

Токоферол обладает действительно уникальными свойствами для кожи, поэтому добавлять в его в любые маски для лица действительно необходимо.

Какова бы ни была цель домашней маски – омоложение, подтяжка, увлажнение, питание, снятие раздражение и воспалений- обязательно добавляйте в нее содержимое 2 капсул 10-20 % масляного раствора витамина Е.

Рецепты таких масок читайте в статьях МЕД ОТ МОРЩИН, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ЛИЦА, БЕСЦВЕТНАЯ ХНА ДЛЯ ЛИЦА.

Подтянется овал, разгладятся морщины, кожа приобретет ровный тон. Хотите узнать как? УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ…

Комментарии,пожелания,вопросы пишите в телеграмм чат Перейти

Поделиться с друзьями

Витамин Е для красоты

Его недостаток проявляется, что называется на лице — кожа становится сухой, тусклой, безжизненной, и даже дорогие кремы и косметические средства не могут вернуть ей сияние и хороший тон. Обычно косметологи по внешнему виду своих пациентов могут определить недостаток витамина Е. И назначают комплексное лечение, где обязательно присутствует токоферол.

В аптеках витамин продается в капсулах, его, при необходимости, назначают для внутреннего применения.

Этот же препарат в капсулах используют для приготовления некоторых видов масок для лица, для кожи рук, готовят специальный раствор с содержанием витамина для масок, наносимых на волосы. Вообще, Е вырабатывается в женском организме самостоятельно, но с годами каждая женщина нуждается в дополнительном использовании активной биологической добавки.

  • Зимой токоферол защитит кожу от сухости — можно добавить масло из капсул, купленных в аптеке, в любимый крем для лица, или приобрести новый на основе токоферола.
  • Весной с помощью него прелестницы спешат избавиться от веснушек, раздражений и высыпаний на коже.
  • Летом — это лучший защитник от избытка ультрафиолета в солнечных лучах.
  • Ну а осенью он поддержит организм в период затяжных дождей и серых будней.
Читайте также:  Как правильно сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях?

Готовый витамин Е продается в нескольких видах: маслянистый раствор, капсулы и ампулы . Все три варианта можно использовать для разных случаев применения — внутрь или наружно. Для кожи лица разработано множество вариантов различных рецептов масок. Многие из них имеют эффект лифтинга, после применения кожа выглядит помолодевшей и с завидным румянцем, исчезает шелушение и сухость, и нет смысла тратиться на дорогие косметические препараты.

Маски для кожи лица с витамином Е в домашних условиях

Совсем не обязательно пользоваться чистым токоферолом ацетатом, большая польза будет и от масок, в состав которых входит витамин Е. Остановимся на самых эффективных и доступных из них.

Универсальная

Маска с травами подходит для всех типов кожи, поэтому считается универсальной. Для приготовления смешивается по 1 ст. л. крапивы и ромашки лекарственной, все заливается кипятком и настаивается около 20 минут под крышкой. В полученном отваре замачивается 15-20 г мякиша ржаного хлеба, потом в емкость добавляется 1 ампула витамина Е. Все это тщательно перемешивается и наносится на очищенную кожу на 20 минут, потом кашица смывается прохладной водой.

Увлажняющие маски

Хорошим увлажняющим эффектом обладает маска на основе глицерина и алоэ вера. Сок из двух нижних листов алоэ выдавливается, смешивается с 15 г глицерина и 20 мл токоферола. Масса тщательно перемешивается путем взбалтывания, затем распределяется по лицу после предварительного очищения кожи. Через 25-30 минут смывается теплой водой.

3 ст. л. миндального масла смешиваются с 1 ч. л. витамина Е. Субстанция наносится на 30 минут на кожу, после чего надо умыться теплой, а затем прохладной водой. Такая маска не просто увлажняет эпидермис, но и отлично питает его клетки.

Маски для кожи лица с витамином Е в домашних условиях

Противовоспалительная

С воспалением на лице эффективно борется алоэ, а также Димексид. 1 ч. л. Димексида смешивается с 1 ч. л. теплой воды, куда потом добавляется по 2 ст. л. касторового и репейного масел. Масса наносится на лицо на 20-25 минут. Такую маску можно применять точечно на воспаленные участки эпидермиса.

Тонизирующая маска для лица с глиной и зеленым чаем.

Тонизирующая

Глина и зеленый чай прекрасно тонизируют кожу и улучшают цвет лица. Крепкая заварка из зеленого чая без усилителей вкуса и ароматизаторов процеживается и смешивается с 45 г черной или голубой глины. Консистенция должна напоминать густую сметану. Смесь оставляется на 20 минут, после чего в нее добавляется 5 мл витамина Е. Все перемешивается и наносится на кожу лица на 20 минут. После полного высыхания маска смывается водой.

Омолаживающая

Куриные желтки обладают подтягивающим эффектом и насыщают ткани питательными веществами. Взбейте 2 желтка с одним белком до образования пены, влейте в полученный состав 15 мл токоферола и добавьте немного желатина. Пусть смесь набухает при комнатной температуре около 20-25 минут.

Густое содержимое нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте до высыхания. Будет ощущаться чувство стянутости — это нормальное явление. Смывается состав теплой, а затем прохладной водой.

Маска для сухой кожи

Увлажняющим эффектом обладают все маски с токоферолом, но лучший результат от шелушения достигается при использовании токоферола вперемешку с оливковым или облепиховым маслом. 1 ст. л. выбранного масла смешивается с 1 ст. л. токоферола. Состав наносится на лицо на 20 минут, затем смывается. Эту маску для сухой кожи рекомендуется делать на ночь, сразу после нее нежелательно использовать пенку, гель и тем более мыло.

Маска для кожи лица с творогом и токоферолом.

Маски для кожи лица с витамином Е в домашних условиях

Для проблемной кожи

Хорошо влияет на цвет лица, сужает поры и борется с мелкими прыщами творог и токоферол. Молочная кислота из творога нейтрализует бактерии в порах и на коже, а токоферол насыщает клетки полезными компонентами, увлажняет эпидермис. 2 ст. л. жирного творога смешиваются с 2 ч. л. оливкового масла и одной ампулой токоферола. Затем субстанция наносится на 25 минут на лицо.

Для наилучших результатов рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю.

Для кожи вокруг глаз

Так как кожа вокруг глаз чувствительная, состав на нее нужно наносить точечно, аккуратно вбивая кончиками пальцев. Смешайте касторовое масло с витамином Е в равных пропорциях и нанесите на область вокруг глаз на 20 минут. Остатки маски уберите ватным тампоном и ополосните лицо прохладной водой.

Супер-увлажнение: алоэ и витамин Е для лица

Алоэ – натуральный компонент, который обладает наибольшей проникающей и увлажняющей способностью среди всех даров природы. В состав его сока входят более 200 активных компонентов, которые направлены на оздоровление и поддержание молодости кожи.

Маска с алоэ играет роль биостимулятора, усиливающего жизнедеятельность клеток и стабилизирующего их функции. Такое средство незаменимо при первых признаках увядания кожи, авитаминозе эпителия, шелушении и обветривании.

Приготовить маску очень просто: сок алоэ и витамин Е нанести на лицо тонким слоем и оставить до полного высыхания, можно на ночь. Гидробаланс кожи восстанавливается, а кожа заметно подтягивается уже после первой процедуры. Рекомендуется повторять данные косметические манипуляции по мере необходимости, в качестве профилактики – 1 раз в неделю.

Решение проблем с кожей с помощью маски с витамином Е для лица

Для того чтобы надолго сохранить молодость, рекомендовано правильно ухаживать за кожей лица. С этой целью могут применяться разнообразные косметологические средства. Одним из самых эффективных является маска с витамином Е для лица.

Полезные свойства

Компонент положительно влияет на репродуктивную систему женщины, что обеспечивает ей внешнюю привлекательность. При наружном применении микроэлемента Е устраняется возможность чрезмерно быстрого старения эпителия.

Читайте также:  Барокамера: показания и противопоказания

Маски рекомендуется использовать при чрезмерно сухих кожных покровах. Они эффективно устраняют пигментацию эпителия. Действие компонента направлено на улучшение кровоснабжения, что устраняет возможность развития онкологических заболеваний.

Показания к применению

Маски из микроэлемента Е рекомендуется регулярно применять для улучшения состояния эпителия. Также с их помощью проводится борьба с чрезмерной сухостью и шелушением кожных покровов.

Если у человека наблюдается угревая сыпь, то ему рекомендовано в обязательном порядке применение данных средств. Маски рекомендуются для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.

Как приготовить маску с витамином Е, расскажет это видео:

Противопоказания

Витамин Е широко применяется для приготовления масок, которые применяются наружно. В данном случае полностью отсутствуют противопоказания, что позволяет использовать средства любой желающей женщине.

Прием токоферола внутрь запрещается при гиперчувствительности к нему.

Также данный компонент не рекомендуется женщинам при беременности. Если у человека имеются тяжелые заболевания внутренних органов, то прием лекарства запрещен.

Где приобрести

Витамин Е продается в любой аптеке без рецепта, что обеспечивает его доступность и позволяет приобрести любому желающему клиенту.

Рецепты масок с витамином Е для лица

Существует огромное количество масок из токоферола, с помощью которых можно решать разнообразные проблемы с кожей. К наиболее эффективным средствам относят маски из:

  1. Оливкового масла. Рецепт приготовления данного средства очень простой. Для этого рекомендовано смешать оливковое масло с токоферолом в соотношении 5:1 и наложить на эпителий вокруг глаз. С помощью данного средства проводится устранение мелких морщин, а также предотвращение процессов старения.
  2. Какао-масла. Готовится средство из микроэлемента Е, облепихового масла и какао-масла. Все компоненты тщательно перемешиваются. Полученная смесь помещается на паровую баню на несколько минут. После остывания средства до комнатной температуры его наносят толстым слоем вокруг глаз.

Существуют разнообразные маски из микроэлемента Е, что дает возможность с их помощью устранения проблемных мест на коже.

Правила использования

Для обеспечения максимальной эффективности косметологических средств рекомендовано придерживаться определенных правил их применения.

Перед применением любой маски с применением токоферола рекомендовано провести тест на наличие аллергических реакций. С этой целью на запястье накладывается небольшое количество микроэлемента Е.

При отсутствии зуда и покраснений можно использовать данный компонент для приготовления масок.

Нанесение масок осуществляется только на предварительно очищенные кожные покровы. С этой целью осуществляется распаривание лица и очистка пор с применением скраба.

В некоторых случаях с этой целью применяют травяные отвары. После проведения процедуры на эпителий рекомендовано накладывать питательный крем. Использовать любое спецсредство рекомендовано не чаще одного раза в три дня.

После проведения десяти процедур рекомендовано сделать двухмесячный перерыв. Нанесение микроэлемента Е в чистом виде рекомендуется перед сном, что обеспечит повышение результативности процедуры. При возникновении необходимости в усилении омолаживающего эффекта в средства добавляется витамин А.

Заключение

Токоферол относится к категории высокоэффективных средств, которые широко применяются для приготовления масок. Он положительно влияет на кожные покровы и способствует быстрому устранению разных проблем.

Наружное применение

Максимального и быстрого эффекта можно достичь, если одновременно с внутренним применением токоферола добавлять витамин Е в крема и маски для кожи лица. Большинство косметических препаратов, имеющих омолаживающее действие, имеют в своем составе токоферол. Однако помните, что он не проникает в глубокие слои кожи и действует только в верхних частях эпидермиса.

В последнее время на рынке появилась инновация – витамин Е в форме нано-частиц. Это позволяет токоферолу проникать в более глубокие слои кожи. Однако залогом успеха является все же одновременное употребление этого вещества внутрь.

Полезные маски с токоферолом

Маски с добавлением этого важного вещества просты в приготовлении и доступны каждой женщине, а их положительное действие вы заметите почти сразу:

    Устранение угревой сыпи.

    Улучшение цвета лица.

    Усиление защитных свойств кожи.

    Повышение тонуса и профилактика преждевременного старения.

    Снимает раздражения и воспаления, в том числе в следствие аллергических реакций.

    Улучшение кровоснабжения кожи.

    Помогает в борьбе с нежелательной пигментацией кожи и веснушками.

Купите в аптеке жидкий витамин Е или капсулы с ним. Добавляйте 2-4 капли в ночной крем и крем для век – так вы существенно снизите фотостарение кожи и риск развития кожных онкологических реакций. Для сухой или увядающей кожи полезно втирать в кожу лица оливковое или розовое масло с добавлением токоферола. На проблемные участки его можно втирать и в чистом виде. Делать это лучше всего на ночь.

Например, для использования на коже век можно приготовить такую смесь: 50 мл оливкового масла и 10 мл витамина Е. Наносите состав по массажным линиям, легко вбивая подушечками пальцев в кожу век.

Маски с токоферолом для кожи лица

Рецепт первый: возьмите свой любимый ночной (или любой питательный, не увлажняющий) крем, половину чайной ложки витамина А, и по четверти чайной ложки витамина Е и сока алоэ вера. Смешайте ингредиенты между собой и нанесите на сухую чистую кожу лица тонким слоем. Держите 10-15 минут, а затем смойте теплой водой без использования моющих средств.

Второй рецепт маски: в равных количествах смешайте мед, геркулесовые хлопья, оливковое масло и йогурт. Перемешайте и добавьте в получившуюся кашицу 10 капель жидкого витамина Е. Нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 10-15 минут, а затем смойте обычной теплой водой. Уже после первой маски вы увидите ее преображающий эффект.