Витамины для волос против выпадения и для роста

в Красота и мода Мар 3, 2019 427 Просмотров

Оттеночный шампунь для седых волос для мужчин – что это такое?

Многие предпочитают выдёргивать первые седые волоски, не задумываясь о том, что через время они снова появляются и их количество увеличивается. В борьбе с этой проблемой косметологи разработали специальное оттеночное средство для седины (для мужчин), которое предназначено закрашивать её.

Перед покупкой необходимо обратить внимание на этикетку — там должна стоять пометка, что шампунь справляется с задачей закрашивания седины. Если маркировка отсутствует, эффект будет равен нулю. Т.е. такое средство даже не замаскирует проблемные участки.

В принципе, оттеночные средства для мужчин не имеют отличий от женского шампуня. Единственное условие для лучшей окраски волос — необходимо выдерживать дольше времени, чем написано в инструкции. Это связано с тем, что у мужчин структура волоса более плотная, а седые пряди ещё и жёсткие.

Также нужно помнить, что после пятого мытья головы процедуру необходимо повторить, т.к. средство имеет свойство вымываться. Главной особенностью является то, что оттеночные шампуни можно использовать как обычное средство для мытья головы.

Существует множество рецептов избавления от седины народными средствами. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Корень лопуха. Для настоя берётся одна ст. ложка корня лопуха (измельчённого), одна чайная ложка семян укропа и стакан воды. Заливают водой корень и доводят до кипения. Варить необходимо до тех пор, пока жидкость не уменьшится в два раза. Добавляют укроп и настаивают около 4 часов. Готовый настой процеживают через марлю и втирают в корни волос (2 раза в день) на протяжении пары месяцев.
  2. Сок лимона (осветляющий эффект). Рекомендуется в равных пропорциях разбавить с растительным маслом.
  3. Красный перец. Приготавливают: 250 гр. водки и 3 шт. красного перца. Для настойки берут ёмкость тёмного цвета. Всё смешивают и настаивают три недели. Один раз в сутки втирают в корни. Курс лечения не превышает двух недель.
  4. Чай и соль. Приготавливают: стакан крепкого чая и столовую ложку соли (йодированной). Тщательно всё перемешивают и втирают один раз в день.
  5. Маска. Основой является касторовое масло, которым натирают корни волос. Укутывают голову на час, после чего смывают.
  6. Лосьон. Столовую ложку измельчённых листьев крапивы заливают стаканом кипятка. Настаивают два часа и наносят на локоны по всей длине. Смывать такой лосьон не нужно. Придаёт каштановый оттенок.
  7. Маска на основе сока из лука и чеснока. После того как втёрли в корни свежеотжатый сок, наносят яичный желток. Укутывают голову на час. Чтобы избавиться от запаха, тщательно вымывают голову. Подходит такая процедура для светлых и тёмных локонов.
  8. Маска на основе коньяка, желтка и мёда. Соединяют все ингредиенты в равных пропорциях. Втирающими движениями наносят на полчаса. Маска подходит тёмным волосам.
Читайте также:  5 самых эффективных методов омоложения лица лазером

Витамины от седины волос

  • Витамины от седины волос
  • Витаминные комплексы против седых волос
  • ТОП 15 Продуктов против седых волос
  • Витаминные маски для седых волос
  • Процедуры для седых волос
  • Видео о том как я избавилась от седины
  • Опрос

Витамины группы В принимают от раннего возникновения седых волос. В первую очередь, это относится к В10, В7, В9 и В3:

  • В10 содействует освоению белков, производству эритроцитов, которые снабжают клетки кислородом, оберегают от седых волос.
  • В7 (биотин) защищает организм от стресса и может помочь сохранить окрас и силу волос.
  • В3 либо РР (никотиновая кислота) отвечает за интенсивность цвета волос и предотвращает их выпадание.
  • В9 (фолиевая кислота) стимулирует рост волос, предупреждает выпадение и ломкость.

Для роста волос принимают:

  • В2 (рибофлавин) отвечает за здоровье волос.
  • В6 (пиридоксин) регулирует обмен элементов и питает клетки.
  • В5 (кислота пантотеновая) стимулирует рост и хорошо влияет на положение волосяных фолликулов.
  • В1 (тиамин) дает волосам энергию и жизненную силу.
  • В12 (цианокобаламин) отвечает за восстановление клеток.

Витамин А нужен для питания клеток. Благодаря ему волосы увлажняются, становятся блестящими и гладкими.

Витамина Е восстанавливает питание клеток кожи головы.

Важными микроэлементами считаются кальций, цинк и медь. Они содействуют росту волос и наделяют их блеском. Целесообразно принимать витамины от седины волос в комплексе с селеном.

Косметология

Как избавиться от седины косметологическими способами? Для этого можно воспользоваться такими методами:

Косметология
Косметология
  1. Мезотерапия. Процедура заключается в инъекционном введении лечебных коктейлей в кожу головы. Их состав выбирают индивидуально. Чтобы предотвратить появление седых волос у мужчин, применяют витамины группы В, цинк, магний, аминокислоты. Курс лечения должен включать 8-10 сеансов.
  2. Плазмолифтинг. В этом случае выполняют инъекционное введение плазмы, которую получают из крови пациента и особым способом очищают. Процедура способствует улучшению кровообращения и стимуляции активных процессов. Справиться с сединой у мужчин поможет 5-7 сеансов, которые проводятся каждые 10-15 суток.
  3. Ионофорез. Процедура подразумевает воздействие гальванического тока на кожу. Она помогает нормализовать кровообращение, улучшить питание кожи, стимулировать ток лимфы. В результате улучшается проницаемость клеточных мембран. Они лучше усваивают косметические и народные средства от седины.
  4. Дарсонвализация. Этот метод позволяет справляться с перхотью и облысением у мужчин. Также его можно применять при появлении седых волос. Процедура базируется на использовании импульсного тока. Он улучшает обменные процессы и предотвращает разрушение меланоцитов. Это помогает избавиться от седины.
  5. Лазерная терапия. Под воздействием лазерного излучения удается стимулировать обменные процессы. В результате восстанавливается естественный окрас волос и улучшается их внешний вид. Процедура позволяет нормализовать кровообращение и активизировать рост прядей.
  6. Ультразвуковое воздействие. Звуковые волны высокой частоты помогают предотвратить разрушение меланоцитов и восстановить их функции. Также процедура помогает обновить ткани на уровне клеток и увеличить тонус капилляров.
Косметология

Витамины от седины волос: какого витамина не хватает, если седеют волосы

Преждевременное поседение — это большая проблема для молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет, которая заставляет их выглядеть намного старше, чем они есть на самом деле. Чтобы остановить этот процесс, молодым людям лучше принимать внутрь или использовать в масках витамины от седины волос.

Маски от седины

Чаще всего пряди становятся белыми и седыми из-за низкого уровня в них меланина (пигмент, который и дает естественный цвет).

Витамины от седины волос: какого витамина не хватает, если седеют волосы

Активность таких меланоцитов может замедляться с возрастом, поэтому организм человека постепенно прекращает производство меланина.

Читайте также:  Как восстановить кожу на лице после электроэпиляции

Вместо того чтобы покрывать эти пряди коммерческими и химически нагруженными красками, попробуйте некоторые естественные домашние средства для укрепления локонов.

Другие витамины и микроэлементы

Помимо витаминов группы В, и другие питательные вещества играют важную роль для здоровья и внешней красоты волос:

  • Витамин Е — токоферола ацетат — натуральный антиоксидант, защищающий клетки от старения и разрушения, насыщая кислородом.
  • Витамин А – ретинол — нормализует выработку кожного сала, питает волосяные луковицы, участвует в восстановительных процессах, ускоряет процесс обновления клеток, в сочетании с витамином Е стабилизирует окислительные процессы в организме.
  • Цинк повышает прочность волоса и укрепляет фолликулы.
  • Кальций устраняет ломкость волос, способствует их ускоренному росту.
  • Селен улучшает приток крови к волосяным луковицам.
  • Магний защищает волосы от влияния стрессовых факторов.

Ниже рассмотрим комплексы витаминов от седины волос.

«Перфектил Плюс Роскошные Волосы»

«Перфектил Плюс» применяется как отдельная диетическая добавка для взрослых. Является дополнительным источником необходимых витаминов, микро- и макроэлементов, биофлавоноидов и аминокислот. Нормализует и поддерживает оптимальное состояние волос, ногтей и кожи, значительно повышает уровень насыщения волосяных луковиц, необходимыми веществами для естественного роста и питания волос.

Не рекомендуется к использованию в качестве заменителя полноценного питания. Перед применением необходима консультация врача.

Препарат пьют один раз в день во время еды, запивая большим количеством воды. Таблетку нельзя употреблять на голодный желудок и разжевывать, превышать разрешенную дозировку. При использовании других лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Наличие повышенной чувствительности к одному из компонентов продукта, в числе которых рыба или соя, препарат лучше заменить другим аналогичным средством.

Употребление во время беременности или в период лактации возможно, но только с разрешения врача.

Что делать чтобы избежать ранней седины?

Если раннее поседение волос не заложено у Вас на генетическом уровне, тогда существуют некоторые правила, которые помогут замедлить этот процесс. Главное понимать, что остановить проявления седины невозможно, весьма вероятно просто отложить этот процесс на более позднее время. Для этого соблюдайте следующие правила.

Пища должна быть богатой на витамины, минералы и обязательно растительные и животные белки. Добавьте к рациону больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых на кальций, цинк, железо, медь и йод. Кушайте больше молочных продуктов, свежих ягод, цельных злаков, нежирного мяса, морской рыбы, бобовых и орехов.

Достаточное количество жидкости просто необходимо для хорошего функционирования волосяных луковиц. Влага поможет питательным веществам быстрее добраться к фолликулам и предотвратить раннюю седину.

Если есть возможность, старайтесь избегать нервных ситуаций или хотя бы контролировать свои эмоции. Научитесь себя успокаивать или пройдите специальные тренинги. Стресс является основной причиной большинства заболеваний, поэтому берегите себя и свои нервы.

Ученые доказали, что курение и алкоголь могут вызвать раннее старение организма, а также ухудшить кровообращение. Если хотите оставаться молодыми как можно дольше, откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Читайте также:  Загар без вреда: Как правильно загорать на солнце, море, пляже

Полноценный продолжительный сон улучшит не только состояние волос и кожи, но и внешний вид в целом.

Единственный способ, который точно поможет скрыть седину – это окрашивание. Но краска не избавит Вас от этой проблемы, а только сделает ее незаметной. Существуют также косметические и народные средства, которые обещают помочь Вам избавиться от седины, но естественно полностью вернуть былой цвет волос не получится, так как это физиологически невозможно.

Питание

Одной из основных причин появления седых волос у мужчин считается дефицит фолиевой кислоты в организме. Потому в рационе должно присутствовать много продуктов с этим элементом.

Специалисты советуют употреблять такую пищу:

Питание
  • бобовые – особенную пользу мужчинам приносит белая и красная фасоль;
  • зелень;
  • орехи;
  • апельсины;
  • злаки;
  • бананы;
  • отруби;
  • тыква;
  • печень;
  • морская и океаническая рыба;
  • пивные дрожжи;
  • молодая свинина, телятина, баранина;
  • молочные продукты;
  • яйца.

В дополнение к правильному питанию рекомендуется применять лечебные маски для волос. Их стоит делать на основе овощей, фруктов, растительных экстрактов и отваров.

Профилактика

Поседение волос – нормальный и неизбежный процесс. Но предупредить преждевременное образование седины можно. Для этого нужно:

  1. Скорректировать рацион. Ввести в него овощные блюда, фрукты, нежирное мясо, зерновую выпечку. Исключить вредные продукты.
  2. Правильно ухаживать за волосами. Использовать качественные шампуни и кондиционеры. Не увлекаться окрашиванием волос.
  3. Защищать волосы от ультрафиолета, ветра, высоких и низких температур.
  4. Отказаться от вредных привычек.

Нежелательно часто использовать препарат Антиседин, несмотря на его популярность. В его составе присутствуют свинцовые соли, негативно влияющие на организм.

Профилактические меры помогут отсрочить появление «серебра» на голове. Безусловно, необходимо принимать витамины от седины волос.

В качестве профилактики раннего образования седины необходимо:

  • пересмотреть рацион питания, в меню добавить свежие овощи и фрукты, зелень, мясо, каши и ржаной хлеб;
  • обеспечьте нормальный уход за шевелюрой, пользуйтесь качественными шампунями и бальзамами для волос;
  • избегайте частого окрашивания волос, поскольку агрессивные процедуры разрушают меланин, волосы становятся прозрачными;
  • защищайте волосы от резкого перепада температуры воздуха, попадания ультрафиолетовых лучей, повышенной влажности и сильного ветра;
  • придерживайтесь здорового образа жизни;
  • откажитесь от вредных привычек.

Седина – это не признак старости. Это всего лишь природный процесс, к которому необходимо относится по-философски. Побелевшие волоски всегда можно затонировать.

Американские витамины для волос

На рынке представлены средства для борьбы с выпадением американского производства марки “Country Life”/шт. в упаковке/стоимость, рубли:

  • “Maxi Hair”/90/1200;
  • “Maxi Hair Plus”/120/2400.

Приобрести можно через Айхерб. Различия представлены дозировкой биотина – 2 миллиграмма в “Maxi Hair”, 5 в “Maxi Hair Plus”. Препараты содержат:

  • ретинола ацетат;
  • токоферола ацетат;
  • аскорбиновую кислоту;
  • тиамин;
  • пиридоксина гидрохлорид;
  • рибофлавин;
  • цианокобаламин;
  • фолиевую кислоту;
  • никотиновую кислоту;
  • кальция пантотенат;
  • кальций;
  • йод;
  • метилсульфонилметан;
  • цинк;
  • селен;
  • медь;
  • L-цистеина гидрохлорид;
  • L-метионин;
  • экстракт хвоща полевого;
  • инозит;
  • пара-аминобензойную кислоту;
  • холин.

Препараты рекомендуют 80% довольных покупателей. В качестве недостатков отмечают большую дозировку, дороговизну, наличие запаха. Положительные стороны – эффективность в борьбе с чрезмерным выпадением, натуральный состав, дополнительное улучшение состояния ногтевых пластин.