Витамины для зубов — обзор препаратов с инструкцией по применению

Родители не зря озадачиваются нужны ли детям витамины, укрепляющие зубы? А если нужны, то какие? Детские зубы растут скачками: то очень быстро, то слишком медленно.

Какие витамины нужны для зубов и десен

Укрепление зубов

Наиболее важными для зубов витаминами являются:

  • Витамин А. Он важен для роста костей, синтеза белков и образования новых клеток. При нехватке этого витамина страдают и кости ребенка, и его зубы. Дефицит витамина А способен привести к искривлению зубов и появлению стоматита, а также снижению прочности эмали. Также нехватка ретинола способна спровоцировать неправильный прикус и выпадение зубов.
  • Витамин Д. Он участвует в минеральном обмене, влияя на усвоение кальция, поэтому без такого витамина кости и зубки ребенка будут менее твердыми и более хрупкими, а их развитие нарушится. Нехватка витамина Д сказывается на росте костей и провоцирует истончение эмали.
Какие витамины нужны для зубов и десен

Среди минеральных соединений для укрепления зубов наиболее ценными выступают кальций и фосфор.

Важны для эмали и другие минералы, среди которых:

  • йод,
  • цинк,
  • натрий,
  • калий,
  • железо,
  • магний.

Витамины для укрепления десен и зубов

Бабушкины средства вообще очень продуктивны, если использовать их систематически, но ни они, ни постоянные визиты к стоматологу не смогут помочь сохранить зубы и дёсны в полном порядке, если не смотреть за собственным питанием. Природой рассчитано, что из пищевых продуктов каждый биологический вид должен получать собственно то, что ему необходимо для здоровой и длительной жизни. Животные с данным не спорят, а вот человек – дело другое. От продуктов, которыми мы сегодня питаемся, могут разрушиться не только зубы, но и весь организм, причём очень быстро. Для зубов, как и для всего организма, полезные те продукты, которые содержат полезные витамины и минералы, а еще те, которые нейтрализуют разрушающее воздействие кислот и оберегают эмаль.

Для энергичной и полноценной жизни нам необходимы все предусмотренные природой вещества, но среди них имеются такие, которые особенно существенны для здоровья зубов и дёсен. Это витамины А, D3, С, В6 и некоторые прочие; минералы – кальций и фосфор.

Обычный вещественный обмен нереален без витамина А. Если еда бедна этим витамином, то слизистые оболочки, также и во рту, грубеют, секреция слюнных желез уменьшается, а зубная эмаль становится будто шершавой. Ткани пародонта получают мало питания, и зубы начинают расшатываться.

Для нормального обмена кальция и фосфора нужен витамин D: он помогает организму всасывать такие элементы из пищеварительного тракта и правильно распределять их в тканях и органах, в том числе в тканях зубов и дёсен.

У витамина С работы много: он учавствует в окислительно-восстановительных и обменных процедурах, активизирует восстановление костных тканей, делает лучше состояние стенок сосудов и капилляров. Зубы фиксируются в альвеолах – костных ячейках, выдерживающих высокую нагрузку при откусывании и жевании пищи. Этим костным ячейкам требуется достаточно много кальция – его усвоению тоже помогает витамин С.

Структура дёсен, зубов и костей поддерживается, благодаря витамину В6, благодаря этому при заболеваниях пародонта его нередко предписывают в качестве препаратов и внутримышечных инъекций.

Изъян кальция – это катастрофа для зубов, однако тот кальций, что поступает с пищей, усваивается организмом всего на 1/3, благодаря этому его нужно принимать дополнительно – к примеру, в качестве биологически активных добавок.

Фосфор нужен для поддерживания роста костей и цельности их тканей; взаимодействуя с кальцием, он образовывает соли, укрепляющие зубы. Кальций лучше усваивается из тех продуктов, в которых есть и фосфор, но излишек фосфора может вызвать вымывание, благодаря этому рацион всегда обязан быть сбалансированным.

Польза витаминов

Каждое биологически активное вещество выполняет свою функцию. Ретинол необходим для формирования правильного прикуса, стимулирует рост зубов, предупреждая их искривление или выпадение. Устраняет воспаление слизистой, нормализует выработку слюнной жидкости. Дефицит витамина А приводит к постепенному разрушению эмали, подвижности зубов. Суточная норма составляет 800–900 мг, в период беременности и лактации – 2,8 г.

Читайте также:  Когда оправдана установка составного мостовидного протеза

Аскорбиновая кислота укрепляет стенки капилляров, тем самым предупреждая кровоточивость десен. Ее недостаток вызывает дискомфорт, язвочки во рту, увеличивает риск развития цинги. Снижается сопротивляемость инфекциям ротовой полости. Норма – 70 мг в сутки.

Витамин D способствует усвоению фосфора и кальция. Кальциферол укрепляет костно-мышечную ткань, участвует в формировании зубных зачатков, предупреждает кариес и хрупкость зубов. Дневная норма – от 2,5 до 5 мг.

Токоферол ускоряет клеточную регенерацию, поддерживает нормальный тонус слизистой и десен, устраняет гнойники. Дефицит витамина Е вызывает сухость во рту. Суточная потребность – 20 мг.

Для укрепления зубов и десен полезны витамины D, С, Е, А, РР, К и другие.

Витамин РР незаменим для профилактики стоматита и гингивита. Недостаток вещества сопровождается покраснением языка и появлением коричневого налета на нем.

Витамин К повышает плотность десен, предупреждая их кровоточивость, а также шаткость и выпадение зубов. Норма – от 85 до 95 мг в сутки.

Витамины группы В предотвращают сухость слизистых, отечность и кровоточивость десен. Укрепляют зубы и избавляют от дискомфорта в ротовой полости.

Здоровье зубов поддерживают минералы, в частности кальций и фосфор, которые служат строительным материалом для костей. Кальций – основная составляющая эмали и твердых тканей. Длительный дефицит вещества приводит к его вымыванию из костей и зубов, из-за чего те постепенно разрушаются. Фосфор придает зубам белизну и блеск, укрепляет эмаль. При недостатке минерала они становятся тусклыми, хрупкими и могут крошиться.

Простой способ поддержать здоровье десен и зубов: какие витамины пить при пародонтозе?

Пародонтоз — это серьёзное поражение околозубных тканей, без должного лечения способное привести к выпадению зубов и атрофии дёсен.

Этой болезни, в числе прочих, подвержены люди с ослабленным иммунитетом. Поэтому врачи рекомендуют приём витаминных комплексов наряду с процедурами и лекарственными препаратами.

ontakte

Odnoklassniki

У людей с пониженными возможностями иммунной системы многие недуги протекают долго и тяжело, и пародонтоз не исключение. Благодаря грамотному приёму витаминов, в организме восстанавливается баланс, без которого выздоровление значительно затягивается или становится вовсе невозможно.

Важно! Отмечают, что наиболее результативное воздействие приём витаминов для десен оказывает на начальной стадии заболевания.

Какие полезные добавки пить при пародонтозе зубов: базовые рекомендации

Рекомендуемые врачами комплексы содержат витамины группы В, С, А, Е, Р, а также фолиевую кислоту и бета-каротин.

Поскольку пародонтоз вызывает разрушительные процессы в деснах, требуется как можно скорее их укрепить. Десны восстановят прочность и целостность, когда получат достаточное количество питательных веществ. Болезнь будет протекать легче и не повлечет за собой тяжёлых последствий, если повысить иммунитет. Эти функции в организме выполняют витамины.

Дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты) пагубно воздействует на иммунную систему. Для вещества характерно противовоспалительное действие. Он незаменим при отёчности и кровоточивости дёсен, так как укрепляет сосуды и капилляры.

Важно! Аскорбиновая кислота играет особую роль при лечении пародонтоза. Наряду с приёмом полезных добавок, стоматологи рекомендуют скорректировать рацион, чтоб вещество поступало в достаточном количестве.

Витамин Е улучшает состояние капиллярной системы. В результате приёма отмечают нормализацию окислительных реакций, что способствует здоровому обмену веществ. Вещество борется с ранами и повреждениями дёсенной ткани.

Витамин А назначают на начальной стадии воспалительной формы пародонтоза. Он полезен при разрастании слизистой, препятствует разрушению тканей и ускоряет их регенерацию.

Витамин Р увеличивает прочность капилляров, регулирует проницаемость основного вещества соединительной ткани, способствует накоплению в организме аскорбиновой кислоты.

Фолиевая кислота — мощный противовоспалительный агент. Кроме того, она активно участвует в обменных процессах, а это способствует восстановлению повреждённых участков десен.

Бета-каротин известен как сильный антиоксидант и иммуностимулятор. Ещё он ускоряет регенерацию и укрепляет ткани.

Витамины группы B

Простой способ поддержать здоровье десен и зубов: какие витамины пить при пародонтозе?

В1 часто назначают, если пародонтоз протекает на фоне сахарного диабета. Вещество приводит в норму белковый и углеродный обмен, а также стимулирует питание пародонта.

В2 применяется только в комплексе с другими витаминами. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, способствует нормализации минерального обмена.

Важно! Витамины, как и лекарственные препараты, нельзя принимать бесконтрольно. Их избыток приносит не меньше негативных последствий, чем нехватка. Подходящий комплекс и дозировку назначает только врач.

В6 и В12 помогают при склерозировании и разрушении сосудистой сетки. Они формируют правильную структуру тканей дентина и участвуют в регуляции белкового обмена.

В этом видео врач доступно объясняет, что такое пародонтоз, из-за чего он развивается и как победить эту неприятную болезнь.

От способа введения препаратов зависит интенсивность и характер фармакологического эффекта, скорость его наступления, а также безопасность и результативность.

Подходящий путь введения выбирает врач, опираясь на состояние пациента и степень заболевания.

В случае ослабленного длительной болезнью иммунитета или при запущенном пародонтозе назначают инъекции аскорбиновой кислоты непосредственно в десну.

Таким способом препарат максимально быстро доставляется в повреждённые ткани, где он останавливает деструктивный процесс и запускает восстановление. Ещё уколы могут назначить, если пероральный приём противопоказан. Связано это бывает с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Читайте также:  Диагностика в стоматологии с помощью панорамного снимка зубов

Хоть витаминам и не под силу полностью справиться с пародонтозом, они всё же занимают важное место в комплексном лечении. Их прием повысит сопротивляемость организма стрессовым факторам, приведёт в норму иммунитет, а это, в свою очередь, скажется на течении заболевания и ускорит выздоровление.

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5. Оценили: 0 читателей.

Поделись с друзьями!

ontakte

Odnoklassniki

Витамины и минералы для укрепления зубов

Специальных витаминов для зубов не существует. Но те, которые полезны для нормального состояния всего организма, нужны зубам не меньше, чем другим органам:

Влияние витаминов на зубы.

  1. Для эффективной работы слюнных желез, роста клеток слизистой оболочки и пародонта необходим витамин А.
  2. Группа В — это несколько полезных веществ, которые заведуют метаболизмом. В1, В6 и В12 влияют на состояние зубной эмали и пародонта.
  3. Аскорбиновая кислота незаменима для строительства стенок капилляров. Первый признак ее нехватки — кровоточивость десен. Из-за снижения сопротивляемости инфекциям организм при дефиците витамина С реагирует развитием воспалительных процессов. Уменьшение эластичности и объема пародонта проявляется подвижностью зубов в лунках.
  4. Кальциферол (D3) ответственен за обмен фосфора и кальция — основных строительных веществ костей и зубов. Дефицит нутриента является причиной повышения чувствительности зуба к горячему и холодному.
  5. Витамин Е способствует нормальному функционированию кровеносной системы, влияя на общее питание тканей зубов, эластичность капилляров, устойчивость слизистой к воздействию бактерий и т.п.
Витамины и минералы для укрепления зубов

Не менее важны и другие нутриенты, проявляющие активность при поддержании работы нервной системы, регулирующие содержание гормонов в крови и пр. От сбоев в работе эндокринной и нервной систем часто происходит неправильное распределение минералов в организме и нарушение питания зубов.

Кроме витаминов, зубам необходимы и минеральные вещества. Основной строительный материал твердых тканей — соединения фосфора и кальция. От их достаточного поступления с пищей зависит толщина эмали и ее прочность. Фтористые соединения повышают устойчивость эмали к кислотам. Не менее важны и многочисленные минералы, участвующие в строительстве мягких тканей, нервных клеток, кровеносных сосудов и пр.

Витаминный комплекс: состав

Лучше купить витаминный комплекс, который включает в себя группу B. Эти вещества особенно полезны для десен. С этими веществами ребенку не грозит выпадение зубов, отечность, кровоточивость десен.

Раннее выпадение детских зубов можно предотвратить, если купить витаминно-минеральный комплекс, содержащий кальций для роста.

В него входят такие вещества:

  • витамины Е, К, РР;
  • минералы (кальций, натрий, магний, фосфор, йод, калий, цинк, железо).

Кальций

Особенно важно, чтобы детский питательный комплекс включал кальций, нужно пить его с витаминами D (особенно с D3). Также можно купить комплекс, содержащий полезные вещества A, D, кальций, фосфор.

Витамины для зубов детям

Малышам назначают витаминные комплексы до того, как у них прорежутся зубы. Показаниями к приему становятся отставание в росте, рахит, недобор веса. Детям можно давать жевательные таблетки, порошки для приготовления суспензии. Выбор БАД зависит от проблемы:

  • При привкусе металла, участившемся кариесе положен витамин Д.
  • При металлическом привкусе, воспалении десен, кровоточивости, шероховатости эмали – А.
  • При кровоточивости десен, измененном вкусе пищи, сухости во рту, красном языке – В12.
  • При пародонтозе – С.
  • При шаткости зубов, боли, жжении языка, приступах жажды – В1.
  • При язвочках во рту, стоматите – В2.

Forever Kids

В состав детского БАД входят фитонутриенты – растительные вещества, полученные из овощей и фруктов – витамины группы В, А, С, ниацин, фолиевая и пантотеновая кислота, биотин, кальций, железо, магний, цинк, медь. Препарат не содержит красителей и консервантов, улучшает пищеварение, повышает сопротивляемость инфекциям, улучшает сон.

Состав дополнен порошками сладкого перца, лука, томатов, капусты, земляники, клюквы, асаи, мангостана, годжи, граната, черники, брокколи, там присутствуют экстракты ацеролы, капусты, свеклы, яблока, винограда, тыквы, моркови. Средство помогает ускорить регенерацию тканей, сделать десны крепкими.

Витамины для зубов детям

Детям старше 2 лет дают по 1 таблетке дважды в день, 4 лет – по 2 шт. дважды в сутки. Противопоказание: непереносимость компонентов состава. Побочные эффекты: аллергические реакции. Цена – 750 рублей за 120 таблеток.

Компливит кальций Д3

Порошок для приготовления суспензии содержит кальций, витамины Д3, служит профилактикой нехватки этих компонентов у детей раннего возраста. Средство противопоказано при гиперкальциемии, гиперкальциурии, нефролитиазе, гипервитаминозе Д, миеломе, саркоидозе, остеопорозе, непереносимости фруктозы. 43 г стоят 220 рублей.

Компливит кальций Д3 принимается внутрь во время еды, если зубы выпадают, разрушаются, крошатся. Во флакон добавляет вода, детям до года дается по 5 мл в сутки, старше – 5-10 мл в сутки. Курс длится месяц. Из побочных действий выделяют аллергические реакции, снижение аппетита, полиурию, запоры, головную боль, артралгию, миалгию, аритмию.

Читайте также:  3 вида шинирования челюсти при переломе. Как снимают шины?

Витамишки Кальциум плюс

Жевательные мармеладные пастилки обладают клубничным, вишневым, апельсиновым, лимонным вкусами. В состав Витамишек входят кальций, фосфор, витамин Д, которые укрепляют кости и зубы, снижают риск развития кариеса, рыхлости десен. Средство используется у детей старше 3 лет. 60 пастилок стоят 510 рублей в аптеке.

Препарат противопоказан при непереносимости компонентов состава, может вызвать аллергию. По инструкции, детям старше 3 лет дается по 1 шт. дважды в день, старше 7 – по 2 шт. дважды в сутки.

Natural Dynamix

Натуральный комплекс в виде жевательных фигурок способствует здоровью костей, зубов. В составе содержатся витамин Д, кальций, фосфор, нет глютена, консервантов. Красители и ароматизаторы полностью натуральные. 60 шт. стоят 810 рублей.

Витамины для зубов детям

Детям 2-3 лет дают по 1 шт., старше 4 лет – по 2 шт. в день после чистки зубов. Дополнительно для пользы состав обогащен морковным соком. Средство противопоказано при непереносимости компонентов, из побочных действий выделяют возможные аллергические реакции.

Кальцинова

В состав поливитаминного комплекса входят витамины группы В, А, Д3, С, кальций. В упаковке три вида таблеток, которые восполняют дефицит минералов. Средство противопоказано при гипервитаминозе, почечной недостаточности, повышенном уровне кальция в крови и моче, до 3 лет.

Из возможных побочных эффектов выделяют аллергические реакции, диарею, боль в животе. Детям 3-4 лет дают по 2-3 шт. в сутки, старше 4 лет – по 4-5 таблеток. БАД способствует улучшению здоровья челюстной системы, твердых костных тканей, эмали, ротовой полости. 27 шт. стоят 185 рублей.

Лечение и профилактика, укрепление зубов и десен

Схемы лечения могут изменятся в зависимости от рекомендаций врача и тяжести заболевания:

Лечение и профилактика, укрепление зубов и десен
  • Если пациент страдает гингивитом ему назначают витамины и микроэлементы, повышающие иммунитет. Стоматолог может прописать местные иммуномодуляторы. В запущенных случаях показан приме антибиотиков.
  • Лечение цинги состоит в обеспечении организма пациента витамином С.
  • Пародонтит может потребовать хирургического вмешательства для сохранения кости альвеолярного отростка. Назначаются местные антисептики, препараты с противовоспалительным действием, биогенные стимуляторы, витамины, физиотерапия.
  • При пародонтозе также реализуется хирургическое лечение, при котором восстанавливаются поврежденные ткани. Используются клеточные культуры – стволовые клетки, фибробласты, тромбоцитарный фактор. Далее устанавливается медикаментозное лечение.
  • В зависимости от стадии кариеса проводится реминерализующая терапия (растворами кальция, фторидом натрия), препарирование и замещение пораженных тканей.
  • Серозный пульпит обратим при использовании повязок с антибиотиками и лечебных прокладок под пломбы. Редко проводится ампутация пульпы. В хронической форме реализуется депульпирование и герметичная обтурация канала.
  • Периодонтоз лечится хирургическим вмешательством (для отхода скопившегося экссудата), проводится пломбирование, физиотерапия, полоскания, назначаются антибиотики.
  • Зубной камень удаляется у дантиста во время профессиональной чистки.

Готовые растворы

Кроме зубных паст и ополаскивателей, для лечения десен можно использовать различные лечебные растворы. Это медицинские препараты, часто используемые в стоматологии.

Мирамистин

В первую очередь отлично уничтожает вирус герпеса, поэтому его часто назначают при вирусном гингивите. Раствор также имеет выраженное противомикробное действие. Продается без рецепта.

Средняя цена – 200 рублей за один флакон.

Больше узнать о препарате мирамистин можно из видеоматериала.

Хлорофиллипт

Является наиболее эффективным и недорогим средством при воспалительных процессах в полости рта.

Цена одной упаковки – 20 рублей.

Фурацилин

Приготовить самостоятельно можно, разведя несколько таблеток в стакане кипяченой воды. Такой раствор обладает противовоспалительным и противомикробным действием, что позволяет уменьшить нежелательный процесс.

Готовый состав можно хранить около суток. Цена таблеток – 50 рублей.

Хлоргексидин

В качестве раствора также считается сильным противовоспалительным средством при заболевании десен. Концентрация этого лекарства должна быть не более 0,5%.

Цена – 20 рублей.

Ротокан

Это лекарственная жидкость на основе спирта и лекарственных трав. Активно используется в стоматологии для лечения воспалительных процессов.

Цена флакона – 30 рублей.

Малавит

Для приготовления следует развести 10 капель средства в стакане воды. Раствор дезинфицирует и снимает воспаление.

Цена – 280 рублей.

Какие витамины и минералы помогут укрепить зубы – полный список

Вы дважды в день чистите зубы, не забывая о зубной нити, ирригаторе и ополаскивателе. А проблемы все-таки есть: десны кровоточат, эмаль тускнеет, и даже, кажется, собирается нагрянуть кариес. Все это говорит о нехватке полезных веществ в организме. Влияние авитаминоза на здоровье зубов трудно не заметить. Зато и поправить ситуацию, к счастью, совсем не сложно.

Может ли стоматолог выписать витамины для зубов, какие именно и почему опасна «самодеятельность» в этом вопросе, узнаете из сегодняшней статьи.