Возвращаем молодость лицу — расслабляем жевательную мышцу

Рассмотрим основные мышцы человека и их функции. 

Жевательная мышца влияет на внешний вид нашего лица

Посмотрим, как она выглядит и где расположена:

С возрастом эта мышца зажимается и укорачивается. В основном, из-за стресса, когда мы с силой сжимаем челюсти. У многих из нас формируется привычка держать челюсть постоянно сжатой. Даже во сне. Что плохо отражается на зубной эмали — она истирается.

Также это может быть причиной головных болей.

И, что еще хуже, спазм жевательной сильно отражается на состоянии нашего лица.

Нижняя челюсть разворачивается, ее угол уезжает вверх, к уху, а подбородок уходит внутрь.

Изменение положения челюсти из-за зажима жевательной мышцы.

Из-за сдвига, мы получаем недостаток костного объема в средней и нижней третях лица. Лицо выглядит осунувшимся. Теряется каркас. Лишним тканям некуда деться. Резерва на сокращение уже нет, так как зажим ухудшает кровообращение, а соответственно и питание тканей. Тургор кожи ухудшается, ткани провисают – формируются брыли и второй подбородок.

Зажим жевательной — брыли и второй подбородок.

Лицо сразу теряет молодой вид. Ничего так не портит и не меняет до неузнаваемости, как зажим этой мышцы.

Но все поправимо! С этим несложно бороться. Достаточно просто расслабить эту мышцу и дальше поддерживать ее в хорошем состоянии. Челюсть вернется на место, брыли постепенно уйдут, а овал подтянется.

Мышцы лица и их отличие

Мышцы лица располагаются непосредственно под кожей вокруг естественных отверстий черепа: ротового отверстия, отверстий носа, глазниц, наружного слухового хода и ушной раковины. В отличие от других скелетных мышц мимические мышцы головы начинаются от костей черепа и вплетаются в кожу.

При сокращении они сдвигают кожу, обусловливая мимику лица. Во многих случаях мимические и жевательные мышцы функционируют совместно при жевании, а также при членораздельной речи.

Читайте также:  Бондинг зубов с целью восстановления их эстетики и прочности

Ход волокон мышц лица, как правило, циркулярный (для сжимания отверстий) или радиальный (для их расширения). Круговые мышцы называются сфинктерами (сжимателями), а имеющие радиальный ход — дилататорами (расширителями).

По месту расположения выделяют мышцы, окружающие глазную щель, мышцы, окружающие носовые отверстия, мышцы, окружающие ротовую щель, мышцы ушной раковины. Функции мышц головы во многом определяются местом их локализации.

Надчерепная мышца (т. epicranius) состоит из двух частей: затылочно-лобной мышцы (m. occipitofrontalis) и височно-теменной мышцы (m. temporoparietalis), в области волосистой части головы образует обширный апоневроз — сухожильный шлем (galea aponeurotica), который срастается с кожей.

Пучки мышечных волокон надчерепной мышцы, расположенные в области затылка (затылочное брюшко), лба (лобное брюшко) и виска, при сокращении смещают сухожильный шлем и кожу головы вместе с ним.

Мышцы в окружности глаза. Круговая мышца глаза (m. orbicularis oculi), окружающая глазную щель, имеет глазничную часть (pars orbitalis) на костном крае глазницы и вековую часть (pars palpebralis), глубокие волокна которой берут начало от стенок слезного мешка.

При сокращении глазничной части мышцы происходит зажмуривание глаза, в то время как сокращение вековой части просто смыкает веки. Волокна, идущие к слезному мешку, способствуют его расширению, что улучшает всасывание слезной жидкости.

Мышцы в окружности рта. Круговая мышца рта (m. orbicularis oris) залегает в толще губ вокруг ротовой щели.

Функция этих мимических мышц головы заключается в том, что их краевая часть (pars marginalis) при сокращении складывает губы в трубочку, а напряжение губной части (pars labialis) приводит к плотному смыканию губ и заворачиванию их красной каймы внутрь рта.

Пучки мышц, опускающих и поднимающих губы и углы рта, направляются к этой мышце со всех сторон и вплетаются в нее.

Щечная мышца (m. buccinator) образует боковую стенку полости рта. расположение этой мышцы головы: она начинается от альвеолярного отростка верхней челюсти и альвеолярной части нижней челюсти, а прикрепляется в углу рта, где ее волокна вплетаются в круговую мышца рта.

Читайте также: 

При сокращении сжимает щеки, прижимает их к зубам, что позволяет выдувать воздух изо рта; это необходимо при свисте и игре на духовых инструментах. При жевании помогает продвигать пищу к коренным зубам, а также оттягивают слизистую оболочку от зубов, предохраняя ее от повреждения.

Вместе с круговой мышцей рта играет большую роль при сосательных движениях у младенцев. На уровне второго верхнего большого коренного зуба мышцу прободает проток околоушной слюнной железы.

Как знание о расположении основных линий влияет на работу косметолога?

В косметологии большое значение имеет знание физиологии человека. Каждый косметолог знает, как устроены мышцы лица.

От строения кожи зависит ее тип: жирная, нормальная или сухая. Изучение глубинных слоев помогает специалистам подбирать средства, которые защищают кожные покровы от раннего старения.

Существуют некоторые аспекты строения лицевых мышц, которые оценивает косметолог перед работой:

Как знание о расположении основных линий влияет на работу косметолога?
  1. Работа мимических мышц: место нахождения жевательной мышцы и мышцы рта и количество мышечных волокон.
  2. Для использования игл требуются знания о расположении сосудов и как зажать кожу в экстренной ситуации.
  3. Знание особенностей ветвей нервов помогает определить причины деформации лица человека.

Мимические мышцы при сокращении способны передвигать кожу в  зависимости от эмоционального состояния человека.

Возрастные изменения зависят от индивидуального поведения жевательных и мимических мышц во время сна, стресса, беседы или работы.

Сколько основных мышц на лице поможет узнать данная таблица.

Виды Описание Функции Полезные воздействия
Мышцы свода черепа Череп покрыт надчерепной мышцей, которая разделяется на сухожильную и мышечную состоит из лобного, бокового и затылочного брюшка. Основной функцией является поднимание бровей к верху. Массаж и специальные упражнения лобной области предохранят от возникновения горизонтальных морщин.
Мышцы окружности глаз Круговая мышца окружает бровей находится на лобной кости над слезной тканью и кожей бровей. К главным функциям относятся: зажмуривание глаза,  сближение бровей и появление вертикальных морщин. Массажные движения и специальная гимнастика устраняют мешки под глазами и отеки, а также предупреждает появление вертикальных морщин.
Мышцы окружности носа Мышца гордецов пересекает переносицу. Влияет на возникновение поперечных влияет на сдавливание ноздрей. Сокращение вызывает опускание крыльев носа и хрящевой части носовой перегородки. Правильный уход предотвращает образование прыщей и морщин.
Мышцы окружности рта. Круговая мышца находится вокруг ротовой щели. Скуловые мышцы соединяются с круговой. Мышца смеха отвечает за оттягивание уголков рта при улыбке. Также есть мышцы поднимающие и опускающие уголки рта и губы. К основным функциям относятся закрывание и открывание рта, вытягивание губ. Мышца смеха используется при улыбке. Правильное воздействие предотвратит появление мимических морщин и опускающихся уголков рта.
Жевательные мышцы. Начинаются на костях черепа и приводят к точке на нижней челюсти. Выполняют акт жевания. Уход и упражнения для этой области помогут сформировать правильный овал лица.
Как знание о расположении основных линий влияет на работу косметолога?

Правильное воздействие на мышцы лица, указанные в таблице, поможет создать упругую и чистую кожу.

Читайте также:  Оголились корни зубов лечение народными средствами

Мышцы туловища

Мышцы туловища подразделяются на мускулатуру:

  • Груди;
  • спины;
  • живота.
Мышцы туловища

Груди

Мышцы груди делятся на:

  • Мышцы груди, относящиеся к плечевому поясу и верхней конечности (большая и малая грудная, подключичная и др.);
  • собственно мышцы груди (наружные и внутренние межреберные).
Мышцы туловища

Большая и малая грудные мышцы осуществляют движение верхней конечности. Наружные и внутренние межреберные мышцы принимают участие в дыхательных движениях. Наружные межреберные поднимают ребра, обеспечивая вдох, а внутренние — опускают их, обеспечивая выдох.

Спины

Мышцы туловища

Мышцы спины делятся на:

  • Поверхностные;
  • глубокие.

Поверхностные мышцы спины (трапециевидная, широчайшая) двигают лопатки, шею, голову, плечо и опускают руки вниз. Глубокие мышцы (ромбовидная, верхняя и нижняя зубчатые) двигают лопатки, поднимают и опускают ребра при дыхании.

Мышцы туловища

Крестцово-остистая мышца поддерживает тело в вертикальном положении, разгибает спину.

Живота

Мышцы живота участвуют в образовании передней и боковых стенок брюшной полости. Прямые мышцы живота участвуют в сгибании туловища вперед. Косые мышцы живота обеспечивают наклон позвоночного столба в стороны.

Мышцы туловища

Мускулатура живота своими сокращениями повышает внутрибрюшное давление, образуя брюшной пресс. Мышцы брюшного пресса способствуют удержанию внутренностей в нормальном положении.