Залог здоровья: грамотный уход за зубами и деснами

В вопросах ухода за ребёнком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта.

Подробный обзор

Какого возраста можно лечить зубы ребенку?

Пока малыш питается грудном молоком своей матери, его зубки находятся в целости и сохранности. Когда начинаете кормить чем то новым будьте внимательны! Надо ли лечить молочные зубы у детей,

после того как малыши начинают питаться за общим столом, за которым едят взрослые, если в доме домашние животные он подвергается новой, гораздо большей с зубами начинаются по причине недостатки в организме минералов из-за этого они уязвимы. Плохо защищенные зубы под влиянием внешних воздействий сталкивает вас с новыми вероятностями зубов пока не созревают окончательно, подвергаются постоянной угрозе кариеса. С пяти до четырнадцати лет самый опасный период в жизни нового человека. За этот период у детишек меняются зубы усиленно. Если родители будут внимательно следить, водит на обследования ортодонта, стоматолога и тщательно следить за гигиеной, никаких проблем у вашего ребенка не возникнет.

Как ухаживать за детскими зубами

Ухаживать за полостью рта и зубами очень важно в любом возрасте, а для детей тем более. Некоторые родители полагают, что раз молочные зубы все равно выпадут, то следить за ними необязательно. Это не так, ранний кариес и преждевременное удаление молочных зубов могут вызвать порчу и неправильный рост коренных постоянных зубов. Часто бывает, что врачу приходится удалить испорченные раскрошившиеся зубки у ребенка, так как они вызывают частые стоматиты ротовой полости. В результате происходит смещение остальных зубов в сторону образовавшихся во рту пустот, а это вызывает в свою очередь неправильное прорезывание коренных зубов и как следствие ортопедические проблемы с формированием правильного прикуса и ровного ряда. Причинами раннего кариеса могут быть неправильная гигиена рта, отсутствие в меню ребенка необходимых микроэлементов, кальция и витаминов, чрезмерное употребление рафинированной сладкой, кислой пищи, продуктов, содержащих химические консерванты, красители, загустители и т.д.

Зачатки первых зубов закладываются еще во внутриутробном возрасте, поэтому будущей маме нужно правильно питаться, отказаться от вредных привычек: курения, алкоголя, чрезмерного употребления кофе, газированных напитков и сладостей. Ее меню должно быть богато кальцием, нужно ежедневно употреблять молочные и кисломолочные продукты, сыр, творог, хотя бы раз в неделю кушать рыбу, вводить в свое ежедневное меню сырые овощи и фрукты.

Как ухаживать за зубами ребенка

Все мы знаем, что ухаживать за зубами нужно, и учить этому ребенка нужно начинать как можно раньше. Но на деле такой, казалось бы, несложный процесс как чистка зубов, порой превращается в пытку со скандалом. Срочно нужна помощь и дельные советы!

 

Как ухаживать за зубами ребенка с полугода до года

В 6–8 месяцев появляются первые зубы, и уже с этого момента необходимо за ними ежедневно ухаживать. После каждого кормления нужно протирать рот малыша марлевым тампоном, смоченным обычной кипяченой водой. Есть специальные напальчники для чистки зубов для младенцев и дентальные салфетки.

До года ребенка обязательно нужно показать стоматологу. Только грамотный специалист сможет сказать, нормально ли развиваются зубы, как формируется прикус, нет ли аномалий твердых тканей зубов и пр. 

Как ухаживать за зубами ребенка с 1 до 3 лет

В 1-1, 5 года уже пора начинать чистить зубы зубной щеткой без пасты. О том, как грамотно выбрать щетку для малыша мы писали ТУТ.

В 2 года ребенок уже может самостоятельно полоскать рот водой. Самое время учить его пользоваться пастой под чутким руководством взрослого. Зубную пасту для детей нужно обязательно выбирать в соответствии с возрастом. Наличие/отсутствие фтора важно в определенное время. Чтобы правильно выбрать пасту для ребенка 1-3 лет — с фтором или без, желательно проконсультироваться со стоматологом. 

В 2-8 лет стоматологи рекомендуют использовать зубную пасту с глицерофосфатом кальция.

Начиная с 2-х лет, раз в полгода, следует посещать кабинет стоматолога. При необходимости детям посоветуют укрепить зубную эмаль специальными препаратами. 

К трем годам, в идеале, ребенок должен ежедневно чистить зубы.

Читайте также:  Болит десна: что делать и чем лечить в домашних условиях

Стоматологи заметили, что около 80% детей имеют кариес молочных зубов.

Как ухаживать за зубами ребенка с 3 до 11 лет

В 3 года ребенок уже может самостоятельно чистить зубы. Делать это он должен обязательно под присмотром взрослых. Зубную пасту для детей до 6 лет нужно выбирать без фтора или с незначительным его содержанием. Даже если ребенок нечаянно проглотит небольшое количество пасты, это не навредит его здоровью.

С четырехлетнего возраста уже можно удаляет частички пищи и зубной налет из промежутков между зубами с помощью зубной нити. Лет в 7-8 ребенок уже сможет делать это сам.

Как ухаживать за зубами ребенка

Рекомендуемая норма содержания фтора в детской зубной пасте:

До 4 лет нормальное значение – до 200 ppm.

4-8 лет – до 500 ppm.

8 лет и старше – до 1400 ppm.

Ионы фтора (фториды) угнетают вредоносные бактерии и не дают продуктам их жизнедеятельности разъедать зубную эмаль. Фтор в зубной пасте нужен для профилактики кариеса.

Поврежденные участки зуба реминерализуются благодаря действию фторидов, поэтому говорят, что от фтора ранний кариес буквально «заживает на глазах».

Врач стоматолог может порекомендовать пасту с нужным количеством фтора в зависимости от возраста, состояния здоровья зубов в целом, здоровья зубной эмали и других факторов. Иногда доктора рекомендуют покупать фторированную детскую питьевую воду.

Родители малышей могут помочь детским зубкам быть здоровыми, соблюдая простые правила:

  • Контролировать количество конфет, шоколадок, карамелек, соков с содержанием сахара. 
  • Как можно раньше приучить ребенка к полосканию рта после приема пищи и сладких продуктов особенно.
  • Заменить сладкое питье (особенно  ночью) на воду!
  • Сократить количество перекусов между приемами пищи. После каждого приема пищи или перекуса бактерии зубного налета вырабатывают кислоту, которая «атакует» зубы». Если ее не убрать и не нейтрализовать, со временем может развиться кариес.

Как правильно чистить зубы

  • В ванной на видном месте повесьте плакат, чтобы перед глазами ребенка была «напоминалка».
  • Приучите ребенка чистить зубы как минимум два раза в день: утром и обязательно перед сном, после последнего приема пищи.
  • Можно выучить «зубной» стишок и поставить песочные часики, чтобы чистка зубов проходила весело и была в радость. Стоматологи утверждают, что для каждого зуба вполне достаточно 10 вертикальных движений с наружной и внутренней стороны зубного ряда.
  • Зубную щетку обязательно нужно мыть перед и после чистки зубов, чтобы на ней не скапливались микробы. Нарисуйте с детьми, какие микробы могут поселиться на щетке и придумайте сказку о том, как они, хитренькие, пробрались в рот к мальчику/девочке, который никогда не мыл щетку и отказывался чистить зубы.
  • Сколько пасты нужно выдавливать из тюбика? В этом вопросе дети обычно не жадничают. Для детей достаточно маленькой порции —  0,5 см, взрослым чуть больше — 1 см.
  • Сделайте массаж. Не открывая рта щеткой совершите круговые движения с захватом зубов и десен.
  • Не забудьте почистите язык. Сначала заднюю часть, затем постепенно двигаясь к передней поверхности.
  • Щетки храните в стакане щетиной вверх.

Эта статья предназначена для ознакомления и расширения знаний по общим вопросам гигиены полости рта. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту!

Почему возникает кариес?

Такое заболевание, как кариес, поражает зубки даже детей младенческого возраста. Нередко он появляется уже во 2-ой ‒ 3-ий год, но бывают и такие случаи, когда от него страдают малыши, которым не исполнилось и двух лет. Что же способно вызвать это заболевание в таком раннем возрасте?

Почему возникает кариес?
  • Во-первых, это недостаточно хорошая и нерегулярная гигиена ротовой полости;
  • Во-вторых, это неправильное применение сосок при искусственном вскармливании;
  • В-третьих, это неконтролируемое потребление ребёнком пищи, в которой имеется повышенное содержание сахара и кислот;
  • В-чётвёртых, это недостаток в детском организме микроэлементов и минералов.
Почему возникает кариес?

В силах родителей предпринять все меры для того, чтобы их ребёнок избежал появления этого заболевания. Такие простые меры, как правильная и регулярная гигиена рта, правильное питание и регулярное посещение детского стоматолога, способны творить настоящие чудеса!

Почему возникает кариес?

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

С чем совмещать электрическую зубную щетку?

Наилучшие результаты в уходе за полостью рта достигаются при совместном использовании электрической зубной щетки и зубной пасты Blend-a-medPro-ExpertClinicLine «Защита десен» с революционной формулой StannousComplex. Она оказывает двойное антибактериальное действие: бактерицидное и бактериостатическое. Клинически доказано, что всего за четыре недели применения значительно ослабляется выраженность проблем с деснами: очаги кровоточивости сокращаются на 61 %, а гингивит — на 58 %\**).

* Gum Disease: Gingivitis can lead to Periodontitis, -SG/topics/

*** RW Gerlach, P Amini. Compendium of Continuing Education in Density, 2011,

Важные инструменты для очистки полости рта

Зубная щетка – как выбрать и как хранить

Зубная щетка, которая подойдёт для большинства ртов, имеет следующие особенности:

  • щетина средней жесткости
  • ручка прямая и твердая
  • щетинки прямые и одинаковой длины
  • максимальный диаметр щетинки 0,30 мм, с закругленным кончиком
  • головка длиной не менее 3 см, для взрослых, и 2 см для детей, в соответствии с величиной рта
Читайте также:  Виды остеомиелитов челюстей, способы их диагностики и лечения

Зубную щетку следует менять каждые 2 месяца, или как только щетинки начинают перегибаться.

Важным является также хранение зубной щетки: она должна храниться отдельно от других зубных щеток, в месте, где может быстро высохнуть, так как влага способствует размножению бактерий между щетинками.

Зубная паста: достаточно немного, но со фтором

Зубную пасту следует использовать в конце чистки зубов, чтобы удалить больше отходов и очистить полость рта.

Хорошая зубная паста на основе фтора делает зубную эмаль более устойчивой к кариесу и обладает антисептическим действием. Не нужно её использовать в больших количествах.

Зубная нить – для тщательной очистки межзубных промежутков

Зубная нить поможет удалить бактериальный налет между зубов и в местах, до которых сложно добраться зубной щеткой.

Правильная процедура чистки с зубной нитью заключается в следующем:

  • Взять примерно 25 см нити, обмотайте вокруг среднего пальца и держите другой конец большим и указательным пальцами.
  • Начинайте с задних зубов, пропустите аккуратно нить между зубами, чтобы не повредить десну, и выполняйте обратно-поступательные движения.
  • Повторите процедуру для всех зубов.

Это способ ухода за зубами не может полностью заменить чистку зубов щеткой и пастой.

Жидкость для полоскания рта – будьте осторожны

В зависимости от конкретных характеристик, жидкости для полоскания рта могут помочь:

  • удалить зубной налет
  • освежить дыхание
  • реминерализировать зубы
  • дезинфицировать полость рта

Жидкость для полоскания рта может добраться до самых дальних полостей рта и является хорошим решением для завершения процедуры гигиены полости рта.

Однако, чрезмерное использование жидкости для полоскания рта может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому некоторые стоматологи рекомендуют её разбавлять водой или использовать не каждый день.

Профессиональная гигиена полости рта – один раз в год

Даже если вы проводите ежедневную очистку зубов, тщательную и постоянную, для правильной гигиены полости рта рекомендуется посещать каждые 10-12 месяцев стоматолога для профессиональной чистки зубного аппарата.

Профессиональную чистка предотвратит появление возможных неприятностей с помощью нескольких простых процедур:

  • удаление зубного камня с дёсен;
  • отбеливание и полировка зубов с помощью специальной пасты.

Профилактика в домашних условиях

Чистка языка

Чтобы как можно реже попадать в кресло стоматолога и как можно дольше сохранить здоровье зубов, важно проводить профилактические меры.

Во время чистки не стоит забывать о языке, на поверхности которого скапливается множество бактерий. Чистить язык лучше всего перед сном отдельной зубной щеткой или специальной ложечкой.

Основным правилом профилактики болезней ротовой полости является здоровый образ жизни. Отказ от курения, умеренное потребление кофе и крепкого чая, избавят от таких проблем, как потемнение эмали, воспаления и кариес.

Профилактика в домашних условиях

Немаловажным пунктом является сбалансированное питание, которое наполняет организм полезными микроэлементами и витаминами. Для профилактики заболеваний ротовой полости рекомендуется включить в рацион такие продукты, как свежая морковь, сезонный салат, щавель, бруснику, смородину, твердые яблоки.

Чтобы снизить риск развития пародонтоза и кариеса необходимо употреблять больше зелени: петрушка, укроп, кинза, зеленый лук и листья одуванчика. Эти растения являются источниками витаминов и активных веществ.

Свежие лимоны чрезвычайно полезны, так как устраняют зубной камень и являются источником витамина С.

Регулярная гигиена полости рта лучшая профилактика стоматологических болезней

В рационе каждого человека должны присутствовать твердые фрукты и овощи, которые способствуют естественному очищению эмали.

Что касается жевательной резинки, то она полезна только после еды и только в первые 20 минут. Длительное и монотонное жевание может привести к нарушению кровообращения и застойным процессам.

Многие задаются вопросом: «Как правильно ухаживать за зубами и сохранить красоту улыбки на долгие годы?». На самом деле нет ничего сложного, достаточно соблюдать правила гигиены полости рта, использовать эффективные приспособления для устранения налета и вести здоровый образ жизни.

Профилактика в домашних условиях

Обязательным пунктом является регулярное посещение стоматолога, даже при отсутствии каких-либо жалоб.

Профессиональная чистка зубов детям: с какого возраста делать и зачем?

Профессиональную чистку зубов детям можно и нужно делать. С какого возраста нужно посещать стоматолога с целью чистки первых зубов? Профессиональную гигиену нужно проводить после формирования молочного прикуса, то есть с 2,5 лет.

Проведение гигиены полости рта является профилактикой множества болезней организма. Ухаживать за зубками у детей необходимо с появлением первых молочных резцов.

Но даже при проведении регулярной чистки зубов с использованием подобранных средств возникает необходимость в проведении профессиональной гигиены у врача.

Зачем необходимо проводить чистку у детского стоматолога?

Маленький ребёнок не может проводить эффективное очищение зубов от налёта и микроорганизмов. При участии родителей в гигиенических процедурах качество чистки повышается, но так как применение зубной нитки для деток — сложная задача, многие не проводят чистку межзубных промежутков. В этом случае между зубами скапливаются остатки пищи и налёт, присоединяются микробы.

При низком уровне гигиены могут возникать различные заболевания в полости рта:

  • папиллит,
  • гингивит,
  • кариес,
  • пульпит,
  • периодонтит,
  • стоматит.
Профессиональная чистка зубов детям: с какого возраста делать и зачем?

Часто наблюдаются заболевания ЛОР-органов, пищеварительной и иммунной систем. Наличие микроорганизмов во рту является источником инфекции и негативно сказывается на состоянии всего организма ребёнка.

Читайте также:  Неправильный прикус у детей и взрослых: фото зубов

Особенности профессиональной гигиены рта у детей

Профессиональная чистка зубов у детей имеет свои особенности. В связи с ростом и развитием тканей детям до 14 лет нежелательно проводить чистку с помощью ультразвука (скелера).

Это грозит повреждением зоны роста зуба или нарушением структуры слабо минерализованной эмали.

При наличии необходимости использования ультразвука (массивные отложение зубного камня) процедуру необходимо проводить деликатно, соблюдая меры предосторожности.

Очищение и полирование зубов у деток можно проводить методом Air-flow, но только после минерализации эмали, окончательное формирование которой происходит через год после прорезывания зуба. Метод является прекрасным для ликвидации твёрдого и мягкого налёта.

Показания и противопоказания к профессионально чистке зубов у детей

Врач-стоматолог проводит профессиональную гигиену молочных зубов при наличии мягкого или твёрдого зубного налёта, отложениях зубного камня, воспалительных заболеваниях дёсен, а также в качестве профилактики стоматологических заболеваний.

Противопоказания к профессиональной гигиене полости рта:

  • стоматит (воспаление слизистой оболочки во рту);
  • тонкая, хрупкая зубная эмаль;
  • эрозия, гипоплазия эмали;
  • аллергия на препараты, которые применяют во время чистки;
  • острые инфекционные заболевания.

Как проводится чистка зубов у детского стоматолога?

На приёме у доктора, особенно в первый раз, важно рассказать ребёнку о необходимости ухода за зубками. При этом нужно морально настроить малыша, чтобы предупредить возникновения страха от стоматологических манипуляций.

Перед чисткой определяют уровень гигиены во рту. Для этого используют специальные красящие индикаторы, которыми покрывают зубы: чем насыщеннее цвет, тем хуже ухаживают за зубами.

Профессиональная чистка зубов детям: с какого возраста делать и зачем?

Больно ли во время профессиональной чистки? Манипуляция является безболезненной, но при наличии воспалённых дёсен неприятной.

Процедуру чистки проводят с помощью абразивной пасты и щёточки. Для деток чаще используют пасты с фруктовыми вкусами, что делает процедуру более интересной. Вращающей на оборотах щёточкой, проводят очистку каждого зуба с двух сторон: вестибулярной и оральной.

  • После манипуляций ребёнку проводят урок гигиены: показывают в зеркало, какими чистыми должны быть зубки, рассказывают, когда и как правильно чистить зубы дома, подбирают щётку и пасту.
  • Рекомендации после чистки:
  • Нежелательно принимать пищу в первые 2-3 часа после чистки.
  • Следует исключить грубую пищу в первые сутки.
  • 1-2 дня придерживаться “прозрачной диеты”, то есть не употреблять пигментированные, красящие продукты питания и напитки (свежевыжатые соки, свеклу, смородину, чёрный чай, приправы).
  • Первые два дня не употреблять продукты, которые способствуют чувствительности зубов (цитрусовые, газированные напитки).
  • Сменить зубную щётку и пасту (если врач рекомендовал).
  • Проводить регулярную гигиену 2 раза в день.
  • Проходить профилактический осмотр у стоматолога каждые 3-4 месяца.

Профессиональная гигиена полости рта у ребёнка является полезной, безболезненной и профилактической манипуляцией, которая поможет предотвратить болезни во рту и в организме, а также приучит малыша к уходу за зубами с самого маленького возраста.

Лиана Мохтари, стоматолог, специально для

Правила ухода после удаления зуба

Нужно учесть несколько нюансов после удаления зуба:

  1. Положите марлевый стерилизованный тампон на место, где был удален зуб. Удерживать его нужно более 20 минут, чтобы кровь свернулась, и остановилось кровотечение. Не убирайте тампон раньше времени, иначе кровотечение возобновится;
  2. Если кровотечение не останавливается, сделайте более плотный и крупный тампон из марли, прижмите к больному месту и сожмите со всей силы;
  3. Ни в коем случае не трогайте рану языком или пальцами, это лишь усиливает кровотечение и болевые ощущения. К тому же можно сильно повредить десну;
  4. Удерживайте холод около 30 минут возле больного места, прижмите его к щеке. Оберните кусок льда бинтом и плотно держите, чтобы сузить сосуды и сократить болевые ощущения. Также это влияет на кровотечение, оно очень быстро остановится;
  5. Принимайте болеутоляющие средства, назначенные врачом, иначе боль может внезапно усилиться в самый неожиданный момент;
  6. Пользуйтесь вазелином, если у вас потрескались уголки рта;
  7. Ни в коем случае не полощите рот 3 суток после удаления, это разрушит десны и вызовет сильное кровотечение;
  8. Дальнейшее полоскание рта должно проводиться со специальными растворами, продающимися в аптеке: хлор-гексидином, настоем ромашки и марганцовкой;
  9. Температура раствора должна иметь температуру 22-25 градусов по Цельсию;
  10. Не чистите зубы около 2 суток после удаления, так как зубная щетка может задеть больное место и кровотечение возобновится. Несколько дней после удаления нельзя прикасаться зубной щеткой к ране, воздерживайтесь от чистки зубов столько, сколько потребуется;
  11. Не курите двое суток после удаления, дело в том, что курение снижает кровоток к деснам и не дает им восстанавливаться. Также курение снижает количество полезных веществ в крови;
  12. Не ходите в баню несколько дней, избегайте горячих ванн. Дело в том, что тепло расширяет сосуды, и это может спровоцировать кровотечение;
  13. Не выполняйте физические упражнения, они увеличивают давление и могут возобновить кровотечение.

Видеосовет

О том, как правильно производить уход за ротовой полостью и зубами – подробно и наглядно расскажет видеоролик, который мы опубликовали ниже.

Будьте здоровы!